每個(gè)人的膚質(zhì)都是不一樣的，所以對(duì)于潔面類的護(hù)膚品使用的頻率也不相同的，而且還要看季節(jié)來(lái)改變自己用洗面奶的次數(shù)的，那么，洗面奶一天用幾次最好？油性皮膚一天洗幾次臉好？下面大眾健康網(wǎng)小編就為大家介紹膚質(zhì)不同使用潔面乳的次數(shù)是怎樣的。

1、洗臉次數(shù)要分膚質(zhì)

油性皮膚：一天兩到三次

再油也不要洗臉過(guò)勤，否則你洗干凈了油，也榨干了臉部皮膚里含著的那部分可憐的水份。對(duì)于油性肌膚，保持早晚各一次潔面比較合理。在夜間，可以適當(dāng)?shù)氖褂脙纱巍?

干性、中性皮膚：一天一次

如果你是干性至中性皮膚的話，一天只需用一次，最好晚上用，去除一天空氣、彩妝給皮膚帶來(lái)的污垢。如果你皮膚的角質(zhì)層比較薄，建議不要使用磨砂類的洗面奶，長(zhǎng)期使用會(huì)破壞皮膚的表皮組織。洗完臉后涂一些保濕乳液類的產(chǎn)品。

敏感性皮膚：一般一周兩次

敏感性皮膚是一種高度不耐受的皮膚狀態(tài)，易受到各種因素的激惹而產(chǎn)生刺痛、燒灼、緊繃、瘙癢等主觀癥狀的多因子綜合征，皮膚外觀正?；虬橛休p度的脫屑、紅斑和干燥。一般而言，敏感性皮膚一周兩次洗面奶洗臉就已經(jīng)足夠！但也要根據(jù)具體情況自己決定。

2、洗臉次數(shù)與季節(jié)關(guān)系

情況一：平日里，一天早晚兩次，嚴(yán)冬一次

冬天植物都生長(zhǎng)緩慢，更何況人呢？所以皮脂代謝得也慢，可以酌情減少洗臉次數(shù)，一般一天一次就可以。

情況二：春秋季節(jié)，早晚各一次

春秋季節(jié)，早上應(yīng)用較溫和的乳液型洗面奶，晚上用清潔作用較強(qiáng)的泡沫型洗面奶。早上的清潔工作其實(shí)為了清理掉一夜新陳代謝產(chǎn)生的死皮細(xì)胞，而經(jīng)過(guò)了一天的工作后，灰塵、污染、各種不潔的東西才是需要強(qiáng)力清潔的對(duì)象。

情況三：平日里，一天早晚兩次，炎夏三次

夏天了，最熱的時(shí)候，什么都不做都滿臉汗，有些MM甚至滿臉油，怎么辦？中午再洗一次，但是記?。翰灰萌魏蜗疵婺蹋陀脺厮?，溫水洗一下，冷水過(guò)一下，心情好了，熱熱冷冷多重復(fù)幾次。然后又清爽又干凈，神清氣爽地進(jìn)入下午。

洗臉的正確方法：除了敏感肌膚是使用無(wú)泡型洗面奶以外，其他膚質(zhì)的人在使用洗面奶的時(shí)候，一定要先擠在手上，把洗面奶在向臉上涂抹之前，一定要先加入少許水在手心打起泡沫，然后再涂抹在臉上。把打起泡沫的洗面奶，直接涂抹在臉上，然后用手指在臉上輕輕打圈按摩。每次洗臉，堅(jiān)持按摩15下左右就成。用清水清洗掉臉上的洗面奶即可。

其次，洗臉的水溫不能太燙、太冷，以溫水為最佳。

3、中醫(yī)護(hù)膚美容方法

一、按摩美容

按摩美容可以促進(jìn)顏面氣血流通，面部煥發(fā)光澤。具體做法可以在清晨起床后，用左右手摩擦耳朵，然后輕輕牽拉耳朵；再用手指摩擦頭皮，梳理頭發(fā)；最后把雙手摩熱，以熱手擦面，從上向下十四次。

二、針灸美容

通過(guò)針灸刺激穴位，調(diào)整各臟腑組織功能，促進(jìn)氣血運(yùn)行而延緩皮膚衰老。臨床上可根據(jù)具體情況，辨證取穴組方進(jìn)行調(diào)整。如在除皺方皺方面，可針刺絲竹空、攢竹、太陽(yáng)、迎香、頰車、翳風(fēng)等。

三、藥物美容

藥物美容可分為內(nèi)服美容方藥和外用美容品兩類。在外用上，可使用藥膏、藥散、藥糊等，涂抹于面部。如玉容西施散：綠豆粉60g，白芷、白芨、白蘞、白僵蠶、白附子、天花粉各30g，甘松、山柰、茅香各15g，零陵香、防風(fēng)、藁本各6g，肥皂莢二錠，諸藥研為細(xì)末，每次洗面用之，可祛風(fēng)潤(rùn)膚，通絡(luò)香肌，令面色如玉。