月經量是很多女性關注的問題,月經量過多會引發(fā)很多令人煩惱的問題,月經量少又會讓人擔憂是否有疾病。月經量的多少和女性的身體健康有著很大的關系,一般會被認為和子宮的病變有關,那么,月經量少到底是什么原因導致的呢?。
身體血虛或者外傷性出血,產后大出血,手術后出血皆可造成身體營血虧虛,血海不充以致經量減少。
先天腎氣腎精不足,或者房事過多、生產過多、人工流產等損傷腎臟,以致腎氣不足,精血不充,血??仗撘灾陆浟繙p少。
女性經期受寒,身體受到寒邪侵襲,血被寒凝;或經期間與人爭吵、心情郁悶,以致氣滯血瘀;或外傷造成淤血內停,都可能使經血運行不暢,發(fā)生月經過少的情形。
身體肥胖的女性,屬痰濕性體型;因為痰濕阻塞經脈,使經血運行不暢,從而發(fā)生月經過少。
先天性子宮發(fā)育不良,子宮很小,子宮畸形,只需很少量的子宮內膜零落,然后月經量就少。先天性子宮發(fā)育不良就是月經量少的原因之一。
表現(xiàn)癥狀:痛經、不孕不育以及并發(fā)癥。
刮宮后,會導致子宮內膜的損傷,也容易引發(fā)感染。人流術后月經少,比較常見的原因有宮頸粘連或宮腔粘連,導致經血不能順利排出,常常會出現(xiàn)月經量減少、月經來潮的時間延長,顏色暗紫色,或者月經血有塊,可出現(xiàn)痛經等異?,F(xiàn)象;另外一個常見的原因是子宮內膜因刮宮次數(shù)過多、刮宮手術過重,子宮內膜受到傷害之后,子宮內膜變薄,導致月經量減少。
雌激素能夠刺激女性子宮內膜的增生,如果體內的激素分泌出現(xiàn)異常,就會導致子宮內膜的增生達不到所需厚度,導致月經量少。過度節(jié)食、作息無度、情緒不良、生殖系統(tǒng)疾病等都會影響女性內分泌環(huán)境,導致激素分泌異常而出現(xiàn)月經量少的情況。
無排卵性月經,一般表現(xiàn)為女性的月經周期少于21天,沒有成熟的卵泡、黃體生成,無孕激素分泌,雌激素水平隨著卵泡的生長及萎縮而發(fā)生增減,而當雌激素水平突然下降時,就會發(fā)生撤退性出血而出現(xiàn)月經來潮,但這種情況下月經量會很少。
子宮內膜結核是由結核桿菌引起的子宮內膜炎癥,多為盆腔結核的一部分,也是全身結核的一部分。感染的主要來源是肺或腹膜結核。子宮內膜結核在生殖器官結核中占50~60%,常常是由輸卵管結核蔓延擴展到子宮,病變多局限在子宮內膜。
卵巢生長發(fā)育不全,在子宮內膜細胞中,有一類非凡的顆粒,稱為溶酶體,與月經血量和流血時候有關。若雌、孕激素水平高,溶酶體復合物構成優(yōu)越,出血就較多,流血時候響應較長,相反若卵巢生長發(fā)育不良,性激素產量低,溶酶體復合物構成欠好,流血就少,流血時候就短。這也是比較常見的惹起月經量少的原因。
食材:當歸9克,雞蛋2個,紅糖50克。
做法:當歸煎水取汁后,打人雞蛋煮熟,人紅糖調勻。每次經凈后食1次。
功效:本方適用于婦女血虛所致月經過少。
食材:黃芪100克,人參50克,當歸80克,大棗20枚,紅糖100克。
做法:前3味藥加水煮3次,取汁濃縮至500毫升,將大棗用文火煮爛,取汁及棗泥,人藥汁中煮,加入白糖收膏。開水沖服,每次20毫升,日3次。
功效:本藥方適用于腎虛月經過少。
食材:山藥80克,紫荊皮15克,大棗20枚。
做法:將上藥水煎取汁,日1次,長期服用。
功效:本方適用于血虛月經量少。
食材:仙茅、仙靈脾各12克,生姜15克,羊肉250克,鹽、食油、味精各少許。做法:將羊肉切片,放砂鍋內加清水適量,再將用紗布包裹的仙茅、仙靈脾、生姜放入鍋內,文火煮羊肉至熟爛,入佐料即成,食時去藥包,食肉喝湯。
功效::這種卵巢保養(yǎng)食療方法具有滋腎的功效。
食材:魚鰾、豬瘦肉各50克,枸杞子、太子參各20克,生地18克。
做法:將魚鰾用清水泡軟,切成小條狀;豬瘦肉洗凈,切絲;其余用料洗凈。將全部用料放鍋內,加清水適量,文火煮1―2小時,加食鹽調味,喝湯吃魚鰾、枸杞子及豬瘦肉,一天之內服完。
功效:具有滋陰降火功效,幫助女性保養(yǎng)卵巢。
手術治療主要適用于一些生殖器官發(fā)生器質性病變或者子宮內膜結核的患者,手術范圍應根據(jù)年齡和病灶范圍決定。由于患者多系生育年齡婦女,必須手術治療時也應考慮保留患者的卵巢功能。
對于月經量少,月經不調的患者還可以按摩下面穴位予以治療
1、三陰交
位置:內踝上三寸(四指),脛骨后緣。
主治:婦科病:月經不調、痛經、帶下、崩漏、不孕。腸胃?。耗c鳴、腹脹、泄瀉、消化不良、脾胃虛弱。泌尿系統(tǒng)疾?。哼z精、陽萎、小便不利、尿血、陰腫。
2、太沖位置:足背,第1、2跖骨骨間腔凹陷中,兩骨聯(lián)合前緣凹陷中、。
主治:月經不調、痛經、失眠、頭痛、高血壓、崩漏、中風、尿閉、胸滿等。
3、太溪
位置:位于內踝尖與跟腱之間中點凹陷處。
主治:月經不調、痛經、咽喉痛、牙疼、失眠、耳鳴、乳腺炎、陽萎、遺尿等。
4、關元
位置:位于臍下3寸(四橫指),是小腸的“募”穴。
主治:月經不調、痛經、腹痛、遺尿、胃下垂、遺精等。
5、氣海
位置:臍下一寸半(兩指寬)。
主治:月經不調、痛經、痛經、腹痛、崩漏、氣虛、不孕、中風等。
1、影響受孕幾率
一般來說,經血量少,是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚,為受孕做準備。如果未受孕,增生的內膜會脫落出血形成月經。體內雌激素水平低會導致子宮內膜增生得不夠厚,月經時出血少,這種情況日后是會影響受孕的。
2、影響內分泌功能
如果月經周期穩(wěn)定后經血量持續(xù)過少,又不是因為營養(yǎng)缺乏造成的,同時發(fā)現(xiàn)身體發(fā)育不理想,如乳房、臀部隆起不明顯,就要引起警惕,需要盡快去醫(yī)院就診,檢查雌激素水平。發(fā)現(xiàn)雌激素偏低還要尋找偏低的原因,多數(shù)是由于內分泌系統(tǒng)的疾病所引起。找出病因進行治療,在醫(yī)生的指導下補充雌激素,是能夠改變月經狀況的。
3、引起頭痛
頭痛是一種非常常見的疾病,然女性的發(fā)病率常常高于男性,這也是受女性生理特征的影響。然而由于月經引起的頭痛約占20%。
4、引起婦科炎癥
因為月經引起的婦科疾病,包括月經性關節(jié)炎、月經性皮疹、月經性牙痛、月經性哮喘、子宮內膜異位、宮頸炎等疾病。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起