菠蘿是一種比較常見的水果,我們一般在春季可以吃到最新鮮的菠蘿,菠蘿的營養(yǎng)價(jià)值也比較高,菠蘿的水分含量也比較高,所以春季多吃些菠蘿是可以幫助補(bǔ)水的,而春季本身就是一個(gè)容易上火的季節(jié),多補(bǔ)水也好。那么,沒有菠蘿刀怎么削菠蘿?菠蘿上的葉子有什么妙用嗎?
1、買回來的菠蘿去掉頭尾兩部分。
2、剩下的中間部分切成四瓣。
3、取其中一瓣,用小刀將菠蘿肉切成小塊,但菠蘿皮部分并不切斷。
4、用刀橫向?qū)⒉ぬ}皮部分削掉,菠蘿小塊切好了。
5、如果覺得橫向切不能控制自如,那就用小刀一塊一塊地將菠蘿小塊削下。
1、用保鮮膜包好,凡在冰箱里,但最好不要超過兩天,吃時(shí)用鹽水泡一下。
2、放在一個(gè)比菠蘿大的器皿里,加水,水里加2小勺鹽,水應(yīng)沒過菠蘿.可以保存24小時(shí),建議你盡量在這時(shí)間內(nèi)吃完,雖然放冰箱能保存更久點(diǎn),可是切開的食物不宜那樣存放。
1、削好的菠蘿塊還是要用鹽水浸泡片刻,這樣能抵制菠蘿酶的活力。
2、切下來的菠蘿頂部的葉子種在土里還能繼續(xù)生長,長長葉葉什么的,也挺養(yǎng)眼的。
3、現(xiàn)在市場上菠蘿很多,鮮艷飽滿的,氣味濃重的就是香甜的菠蘿。
另外剛切完的菠蘿皮和葉子不要扔掉喲,都還有用呢。先說說葉子,洗干凈之后用水煮沸,涼后可服用,對輕微的拉肚子有較好的治療作用,而且味道淡淡的,有點(diǎn)像煮過的梨水,每天服用2次即可。當(dāng)然了,如果是很嚴(yán)重的腹瀉,還是要去醫(yī)院看醫(yī)生,對癥下藥。
剩下的菠蘿皮是去除異味的好材料,可放在剛裝修完的屋子里吸收各種有害物質(zhì),冰箱里的異味,也可以如此去除,之后還能留下菠蘿的香氣,比任何工業(yè)香精的味道都天然喲。
菠蘿味甘、微酸,性微寒,有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效,可用于傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、消化不良、小便不利、頭昏眼花等癥。而且在果汁中,還含有一種跟胃液相類似的酵素,可以分解蛋白,幫助消化。
1.看外觀形狀
優(yōu)質(zhì)較好的菠蘿果實(shí)呈圓柱形或兩頭稍尖的橢圓形,大小均勻適中,果形端正,芽眼數(shù)量少。
2.看外觀顏色
菠蘿顏色呈淡黃色或亮黃色的成熟可以直接食用,顏色淡黃色,微帶青綠光澤的,這樣的一般是八分熟,如果是當(dāng)天吃可買外觀是淡黃色的,如果需要過2天吃的可選微帶青綠光澤的。
3.摸外觀硬度
用手輕輕按壓菠蘿,堅(jiān)硬而無彈性的是生菠蘿;挺實(shí)而微微軟的是成熟度較好的;過陷甚至凹陷者為成熟過度的菠蘿;如果有汁液溢出則說明果實(shí)已經(jīng)變質(zhì)。
4.用鼻嗅
就是用鼻子聞菠蘿香味,未成熟的菠蘿聞起來沒有什么味道,外面淡淡清香的,切開后香氣撲鼻的是成熟的菠蘿,外表皮就有很濃香氣的菠蘿說明成熟過了。
5.看果肉
切開后,可見良質(zhì)菠蘿的果目淺而小,內(nèi)部呈淡黃色組織致密,果肉厚而果芯細(xì)小,劣質(zhì)菠蘿果目深而多,有的果目可深達(dá)菠蘿芯,內(nèi)部組織空隙大,果肉薄而果芯粗大,如果是未成熟的菠蘿果肉比較脆,且顏色有些白。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起