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上火牙痛怎么辦?治療上火牙痛的中醫(yī)偏方[圖]

大眾健康網 2019-11-28 19:59 上火牙痛偏方

牙痛是生活中常見的癥狀,一般喜歡吃辛辣食物和熬夜的人就很容易發(fā)生牙痛,因為這些不良的生活和飲食方式都會導致上火,而上火就會讓牙齦腫痛。牙痛可以通過一些常見的小偏方來緩解,那么,治上火牙痛的中醫(yī)偏方有哪些呢?。

上火牙痛怎么辦?治療上火牙痛的中醫(yī)偏方(1)

1、治療夏季上火牙痛偏方

(1)胃火牙痛

除了會感到劇烈疼痛外,還會出現(xiàn)牙齦紅腫、溢膿或出血的狀況。應該吃點能夠清胃瀉火,涼血止痛的食物,如牛奶、貝類、芋頭和新鮮的紅、黃、綠色蔬菜等。這類牙痛也要忌食辛辣、油炸、堅硬、粗纖維食物。此外,熏烤類食物會直接刺激牙周黏膜,破壞黏膜的上皮細胞,使它充血、水腫,引起疼痛;含糖、脂肪高的甜食對牙齦有刺激,又不易消化,也應忌食。

(2)風火牙痛

多見于急性牙髓炎與根尖周炎初期,表現(xiàn)為疼痛感劇烈,而且是一陣一陣的,吃冷的東西時,疼痛會有所減輕,一旦接觸熱的東西則會加重,并導致牙齦腫脹。中醫(yī)治療夏季牙痛的偏方是什么呢?在飲食上應該忌辛辣、刺激性食物,如辣椒、洋蔥、芥菜、大蔥、蒜等,因其生熱,會刺激牙髓使疼痛加重。此外,還應忌食粗糙、堅硬以及煎炸食物,它們會損傷牙齒,刺激牙髓。酒和酸性食物對牙髓也會產生化學刺激,加重疼痛。可以多吃些高蛋白、富含維生素的食物,如豆制品和蔬菜、水果等。

(3)虛火牙痛

大多發(fā)生在老年人身上,由老年慢性牙周病引起,表現(xiàn)為牙齒隱隱作痛,平時程度較輕,但午后與夜間加重,常出現(xiàn)牙齒松動、咬東西無力的狀況?;加羞@種牙痛的人,應多吃一些可以滋陰益腎、降火止痛的食物,如皮蛋腐竹粥:用皮蛋2個,水發(fā)腐竹60克,咸瘦豬肉100克,大米適量煲粥,連吃2—3天,就可以有效地緩解疼痛的癥狀。

健康提示:無論哪種牙痛,都是因為體內有火毒而引起的,應該多吃新鮮蔬菜和水果。

2、降火食物有哪些

1.蘿卜

順氣健胃,對氣郁上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿卜療效最佳,紅皮白心者次之,胡蘿卜無效。最好生吃,如胃上有病可做蘿卜湯吃。

2.啤酒

有人生氣后愛喝酒,這更易引起疾病。因酒食裹氣,還能助熱,容易引起血壓(血壓食品)驟升。但惟有啤酒不但無此副作用,還能順氣開胃,改變惱怒情緒,適量喝點會有益處。

3.玫瑰花

沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效,沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花喝,或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸進花香也能順氣寧神。

4.蓮藕

蓮藕不僅可以通氣,而且還具有健脾和胃以及養(yǎng)心安神的作用,是順氣的佳品。并且用水煮熟或者是跟稀飯共煮食用,效果更好。

5.茴香

茴香果實做藥用,名小茴香,嫩葉可食用。子和葉都有順氣作用,用葉做菜餡或炒菜都可順氣健胃止痛,對生氣造成的胸腹脹滿、疼痛有較好療效。

6.山楂

山楂擅長順氣止痛、化食消積,適宜氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛,對于生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃、泡水,各種食用法皆有效。

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