姜湯是生活中很常見(jiàn)的飲品食物，適當(dāng)飲用可以為人體帶來(lái)很多的好處，但是也有許多要注意的地方，那么姜湯洗頭發(fā)有什么好處？用姜湯洗頭有什么好處？姜湯洗頭的好處有很多，下面就來(lái)詳細(xì)了解姜湯洗頭的具體內(nèi)容，以及需要注意的地方吧。

1、姜湯洗頭發(fā)好嗎

姜湯較溫和，對(duì)頭皮和頭發(fā)的刺激性不大，不會(huì)造成頭發(fā)受損；同時(shí)姜湯中具有姜辣素和姜烯油等活性物質(zhì)，對(duì)于固發(fā)、生發(fā)都有很好的促進(jìn)作用。

2、姜湯洗頭發(fā)有什么好處

(1)止癢

頭皮發(fā)癢多是頭皮分泌油脂過(guò)多，堵塞皮脂腺和汗腺，油脂和汗液的不能正常排出，造成頭皮瘙癢。姜水能減少頭皮油脂的分泌，緩解頭皮瘙癢。

(2)減少頭屑

頭皮屑是頭皮碎片脫落形成的，多為血液循環(huán)不暢或真菌感染導(dǎo)致。姜湯洗法能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，有活血化瘀的作用；姜中姜辣素具有消炎抗菌的作用，姜湯能殺死頭皮表面的真菌，減少頭皮屑。

(3)促進(jìn)生發(fā)

姜湯中的生姜物質(zhì)能促進(jìn)頭部血液循環(huán)，刺激毛囊打開(kāi)，加速毛發(fā)生長(zhǎng)，對(duì)生發(fā)有一定作用。對(duì)于遺傳性禿頭效果不明顯，這種情況最好咨詢(xún)醫(yī)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療。

(4)防止脫發(fā)

姜湯中稀釋了姜辣素濃度，更溫和，對(duì)頭皮刺激小。姜湯中的姜辣素和姜烯油能活化毛囊組織，強(qiáng)化發(fā)根，有效防止經(jīng)常性脫發(fā)。

3、姜湯怎么洗頭

1.切十多片生放入水壺中，把水煮沸，并且姜湯變成黃色即可，稍涼一會(huì)兒；

2.正常使用洗發(fā)水洗頭，沖洗掉泡沫清洗頭皮及頭發(fā)上的油脂灰塵；

3.最后用姜湯浸泡頭皮和頭發(fā)，并按摩頭皮促進(jìn)皮膚對(duì)姜中活性成分的吸收。洗完后不需要用清水沖洗，直接晾干即可。

4、用生姜直接擦頭皮好嗎

不好。生姜中活性成分多，姜辣素含量高，刺激性強(qiáng)，直接接用來(lái)摩擦皮會(huì)使頭皮局發(fā)熱，有灼熱感，引起頭皮不適，同時(shí)局部摩擦?xí)p壞頭發(fā)發(fā)根，尤其是頭發(fā)稀少人群或嬰幼兒這樣做對(duì)頭發(fā)影響很大。

5、姜湯的功效

1、治胃口不開(kāi)：如果在飯前先喝些姜湯，就能增進(jìn)食欲、促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。

2、治腹痛、吐瀉：盛夏高溫，各種病菌繁殖活躍，稍有不慎，就會(huì)病從口入，容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎癥。適當(dāng)喝些姜湯，能起到防治作用。生姜能起某些抗菌素的作用，尤其對(duì)抗擊沙門(mén)氏菌效果明顯。

3、治傷風(fēng)感冒：夏季人們?yōu)榱硕惚苎谉?，?xí)慣吹風(fēng)扇、開(kāi)空調(diào)，甚至露宿戶(hù)外，很容易引起外感風(fēng)寒。如果能及時(shí)喝上1碗紅糖姜湯，將有助于驅(qū)寒解表，或用姜湯（加點(diǎn)鹽、醋）泡足亦可收到同樣的療效。

4、消夏解暑：中醫(yī)認(rèn)為，生姜能“通神明”（即提神醒腦）。夏季因中暑昏厥不省人事時(shí)，用姜汁1杯灌下，能使病人很快醒過(guò)來(lái)。對(duì)一般暑熱，表現(xiàn)頭昏、心悸及胸悶惡心的病人，每天適當(dāng)吃點(diǎn)生姜也大有裨益。

5、治腰肩疼痛：盛夏酷暑難熬，有些人喜歡沖涼水澡或者露宿戶(hù)外，肩膀和腰背便會(huì)遭受風(fēng)寒濕等病邪的侵害，特別是老人容易引發(fā)肩周炎。遇到這種情況，可燒制一些熱姜湯，先在熱姜湯里加少許鹽和醋，然后用毛巾浸水?dāng)Q干，熱敷患處，反復(fù)數(shù)次。此法能舒筋活血，可大大緩解疼痛。

6、防口腔炎癥：每日以姜湯代茶飲，可用來(lái)預(yù)防和治療牙周炎、咽喉腫痛、齲齒。

7、防動(dòng)脈硬化：每天早、晚堅(jiān)持用熱姜湯漱口，并在每天臨睡前飲用熱姜湯1碗，可促進(jìn)血液循環(huán)、預(yù)防動(dòng)脈硬化。