我們的肌膚最外層就是角質(zhì)層，肌膚的角質(zhì)層是會(huì)不斷的更新，脫落的，也就是會(huì)變成角質(zhì)，角質(zhì)是死亡的角質(zhì)細(xì)胞，護(hù)膚的過程中，我們需要定期的去角質(zhì)，那么，膚質(zhì)不同怎么選擇去角質(zhì)產(chǎn)品？去角質(zhì)的產(chǎn)品有哪幾類？下面來看看文章的解答。

1、依照膚質(zhì)選擇產(chǎn)品

去角質(zhì)是不是必要，主要還是因人而異，應(yīng)依照個(gè)人膚質(zhì)、季節(jié)等評(píng)估，并不是每個(gè)人都需要去角質(zhì)。同時(shí)，挑選去角質(zhì)商品時(shí)，也要了解自己的膚質(zhì)，才能真的達(dá)到去除角質(zhì)的效果，又不破壞臉部肌膚。

◆油性肌膚：油脂分泌多，容易堆積老廢角質(zhì)不易清除，適合使用含有磨砂顆粒成分的去角質(zhì)產(chǎn)品，以摩擦的物理性作用，來清除深層的“老廢物”，或是含有酸類成分的藥膏或保養(yǎng)品，如A酸藥膏、果酸、水楊酸。不過，使用磨砂顆粒去角質(zhì)，僅限于臉部沒有青春痘或其他皮膚發(fā)炎的情形下，且一周使用不要多于1次，以免皮膚受到過度磨損而變薄，喪失原本的保護(hù)作用。

◆中性肌膚：天氣干冷時(shí)，約2～4周使用1次，以磨砂顆粒產(chǎn)品去角質(zhì)。夏天較常出汗、出油，則可縮短時(shí)間約1周1次。

◆干性肌膚：因皮膚干燥，使用物理性去角質(zhì)方式，容易損害皮膚，建議使用酵素或是低濃度、大分子的果酸保養(yǎng)品，以溶解深層角質(zhì)。

◆混合性肌膚：分兩部分來處理，T字部位容易出油的地方，以磨砂顆粒去角質(zhì)，如同油性肌膚的處理方法；干燥的雙頰，則必須像干性肌膚一樣，使用含有酸性成分的去角質(zhì)保養(yǎng)品。

◆敏感性肌膚：不論是化學(xué)性或物理性的去角質(zhì)，對(duì)肌膚都有一定程度的刺激，因此，敏感性肌膚不適合去角質(zhì)。

2、4類去角質(zhì)保養(yǎng)品

許多人都希望自己的皮膚摸起來，可以很光滑、透出光澤感，最好還能像寶寶一樣Q彈嫩白。呂佩璇表示，正確的去角質(zhì)，能讓皮膚擺脫膚色暗沉、粗糙的狀況，不過，若不了解自己的膚質(zhì)，或使用了錯(cuò)誤的去角質(zhì)商品，卻會(huì)反其道而行，傷害了皮膚健康。門診中就經(jīng)?？梢?，因不當(dāng)?shù)娜ソ琴|(zhì)，而造成臉部皮膚出現(xiàn)紅、腫、刺痛、干燥、脫皮、破皮等癥狀。去角質(zhì)商品依照成分及使用方式，可分為以下4種：

物理性去角質(zhì)：

市面上常見販?zhǔn)郯ニ榈闹参锓N子、果實(shí)外殼、礦物性粉體、金屬微粒、高分子聚合物微珠、可溶性柔珠等成分的去角質(zhì)商品。由于是利用外力摩擦方式清除老廢角質(zhì)，建議使用在角質(zhì)較厚的手、腳關(guān)節(jié)處。如果用于臉上，最好是在皮膚沒有發(fā)炎的狀況下使用，以免惡化皮膚疾病，如青春痘、酒糟性皮膚炎等。

化學(xué)性去角質(zhì)：

添加酸性的去角質(zhì)成分，主要作用在溶解角質(zhì)，借此去除臉上臟污、老廢物質(zhì)。

3、去角質(zhì)的酸性成分

◆A酸：

屬于皮膚科醫(yī)師處方藥，能促進(jìn)角質(zhì)細(xì)胞代謝，但因效果較強(qiáng)，若使用過量，容易發(fā)生敏感、發(fā)紅、刺癢、干燥等副作用。

◆果酸：

添加果酸成分的保養(yǎng)品，如乳液或凝膠，及醫(yī)美療程如果酸煥膚、杏仁酸煥膚，皆能溶解角質(zhì)，并有保濕效果。

◆水楊酸：

屬于脂溶性酸性成分，適合油性肌膚的人使用，可溶解粉刺、清除毛孔中過度堆積的皮脂與角質(zhì)，達(dá)到清潔的效果。

◆酵素：

藉由水解作用分解角質(zhì)蛋白。與酸類成分比較，屬于溫和不刺激的商品，適合干性肌膚使用，常見去角質(zhì)酵素，包括鳳梨酵素、木瓜酵素等。

剝除式面膜：由高嶺土、礦物泥等成分制成的深層清潔面膜，形式上有單片狀、凝膠式、乳狀、膏狀，能透過敷面膜時(shí)的表面溫度升高，溶解毛孔深層的油脂、角質(zhì)，同時(shí)也有控油效果，適合油性膚質(zhì)作為清潔保養(yǎng)的選擇。

雷射光療：醫(yī)美療程中，常以凈膚雷射、飛梭雷射等，來改善角質(zhì)堆積的狀況，但由于每個(gè)人的皮膚狀況都不同，因此，必須由皮膚?？漆t(yī)師評(píng)估后，才能確定是否適合使用。

4、A酸去角質(zhì)注意事項(xiàng)

由于A酸的效果較強(qiáng)，呂佩璇提醒患者，使用時(shí)必須注意以下事情：

◆每天晚上洗臉后30分鐘，待皮膚稍微分泌油脂之后，取用一粒小紅豆大小的A酸藥膏，薄薄涂抹一層于全臉，須避開眼睛與嘴唇部位。

◆少數(shù)患者于開始治療時(shí)，可能會(huì)有輕微發(fā)紅、脫皮或刺痛的感覺，此為正常的反應(yīng)。若覺得刺激過大，建議先擦一層清爽的乳液后，再擦A酸藥膏，以降低刺激感，并咨詢醫(yī)師，暫時(shí)停止用藥或減少使用的頻率。

◆部分患者使用痘膚潤藥膏之后，會(huì)把深層隱藏的粉刺排出到表皮，患者可能會(huì)覺得粉刺變多，這個(gè)現(xiàn)象在使用A酸藥膏1～2個(gè)月后，就會(huì)漸漸改善。

5、正確去角質(zhì)方法

呂佩璇強(qiáng)調(diào)，健康的角質(zhì)是皮膚保濕鎖水、阻隔臟污的必要成分，過度去角質(zhì)只會(huì)為臉部帶來傷害，喪失原本應(yīng)有的保護(hù)力。在去角質(zhì)之前，一定要事先了解自己的肌膚狀況，同時(shí)建立正確去角質(zhì)的方式：

◆洗完臉后，用衛(wèi)生紙吸收臉部表面水分。

◆在臉部干燥的狀態(tài)下，依照適合自己膚質(zhì)的去角質(zhì)產(chǎn)品之使用說明步驟，再進(jìn)行去角質(zhì)的工作。

◆用冷水洗凈臉部。

◆用溫和的洗面產(chǎn)品再清洗1次。

◆擦上保濕的基礎(chǔ)保養(yǎng)品。

相對(duì)于手腳關(guān)節(jié)的肌膚，臉部皮膚是很幼嫩的，而去角質(zhì)又是較深層的清潔，一旦過度去角質(zhì)或使用不正確的產(chǎn)品，對(duì)于臉部皮膚傷害可大可小。臨床上就曾看過患者為了搓出灰白色的「角質(zhì)」，而使用質(zhì)地粗糙的沐浴巾猛力搓揉臉頰，造成肌膚敏感、泛紅、脫皮等傷害。

6、抗衰老喝什么好

1、綠茶

《營養(yǎng)雜志》的一項(xiàng)新研究給了我們更多喝綠茶的原因。每天喝四杯綠茶的女性，持續(xù)12周后，她們受陽光傷害的風(fēng)險(xiǎn)降低了25%，另外，她們肌膚的密度與彈性（讓肌膚看起來年輕的特質(zhì)）得到改善。根據(jù)2011年的這項(xiàng)研究，綠茶中的強(qiáng)效抗氧化成分兒茶素能吸收紫外線，從而保護(hù)肌膚。

2、咖啡

早晨喝杯咖啡不單能激活你的能量。2011年哈佛醫(yī)學(xué)院的一項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn)，比起那些從不喝咖啡的人，喝咖啡的人更不容易患基底細(xì)胞癌（非黑色素瘤皮膚癌中最常見的一種類型）。另外，那些喝咖啡最多的人（每天3杯），女的患癌風(fēng)險(xiǎn)降低20%，男的降低9%。研究者FengjuSong博士認(rèn)為，喝咖啡有助減少受紫外線損壞而具有潛在致癌性的細(xì)胞，因?yàn)榭Х纫驎?huì)刺激它們自然凋亡。

3、紅酒

雖然白葡萄酒也可以做為你夏日飲品的一個(gè)選擇，但是巴塞羅那大學(xué)的預(yù)實(shí)驗(yàn)研究給出一個(gè)新的應(yīng)該選擇紅酒的原因。研究者發(fā)現(xiàn)，紅葡萄中的原花青素等抗氧化物質(zhì)或許能防止肌膚中氧化反應(yīng)的發(fā)生。氧化反應(yīng)通常是由于日光曝曬造成的，它會(huì)損害和殺死細(xì)胞，這就會(huì)導(dǎo)致曬傷，皺紋，甚至皮膚癌。當(dāng)然別忘了適度飲酒，建議女人每天一杯，男人兩杯。