想要肌膚獲得全新的改變，那么需要堅持護理肌膚的，肌膚的護理工作是不能太急了的，因為很容易出現(xiàn)肌膚問題的，有些女性朋友的肌膚總是給人一種沒有什么精氣神的感覺，就好像是沒有充電，那么，怎么護膚為肌膚“充電”？下面來看看。

1、七大護膚步驟

步驟一讓洗顏泡沫充分起沫

我們臉部的T區(qū)域是油脂分泌比較多的一個區(qū)域，因此要格外注意清潔T區(qū)域。首先，我們取適量的洗顏泡沫，先清潔油脂較多的T區(qū)域，然后再慢慢地以打圈的形式，自然地將泡沫揉開到我們全臉，讓全臉都覆蓋有洗顏泡沫。

步驟二輕輕按摩15下

把泡沫涂在臉上以后要輕輕由下往上打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大約按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

步驟三用溫水潤洗臉部

洗臉用的水溫是非常重要的。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。然后用潑水的方式浸洗臉部，有效避免污垢殘留;最后用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復幾次后就能清除掉泡沫，也不傷及皮膚。

步驟四使用噴霧式化妝水

在使用噴霧式化妝水時，噴口與肌膚的最佳間距應為15cm左右，然后由下向上噴。這樣就能放大噴霧覆蓋面積，讓我們肌膚的每一個細胞得以水潤滋養(yǎng)。

步驟五輕拍面部

為了使我們的肌膚更好地吸收化妝水，我們在噴完化妝水之后可以輕拍一會自己的面部，待化妝水更好地滲透入我們的肌膚。

步驟六敷上帶化妝水的化妝棉

對于毛孔松弛較為顯眼的三角區(qū)域，我們可以使用浸有保濕化妝水的化妝棉，像敷面膜一樣地分別貼于兩頰的三角區(qū)域，讓我們的肌膚吸收到更多更好的養(yǎng)分。

步驟七涂抹上滋潤的面霜

為了讓我們剛清潔好的肌膚得以滋潤，我們可以在最后涂抹上滋潤的面霜，讓肌膚達到在滋潤水嫩的狀態(tài)。

2、防曬霜的選擇

痘痘肌——使用清爽型質地的化學防曬

防曬產品對痘痘肌有一定的刺激，但是痘痘肌如果不防曬的話痘痘日曬后又會形成色素沉著。減少防曬對皮膚的刺激以及油膩厚重感為肌膚帶來的負擔，痘痘肌必定不能選擇厚重感強的物理防曬產品，應該選擇質地清透的防曬乳液。

敏感肌——使用刺激性低的物理防曬

化學防曬的被肌膚吸收，對肌膚敏感的人群來說容易造成刺激。因此敏感肌與痘痘肌相反，最好使用化學粒子不會被皮膚吸收的物理防曬。如果想使用更為輕薄的化學防曬，就要使用不含色素、香精，使用植物配方的防曬品。選用化學防曬之前，一定要先在皮膚上試驗，確認沒有過敏反應后方能使用。

初老肌——使用含保濕成分的防曬產品

25歲以后，肌膚開始走下坡路，肌膚初老臉部容易形成細紋，需要加強保濕。日曬除了會損害肌膚，再加上夏天氣溫驟高，角質層水分流失更嚴重，日曬加上干燥，肌膚老化越容易。初老肌使用的防曬應該是添加保濕成分的防曬乳，在對抗強烈紫外線之余，深層保濕。

健康肌——防曬品保濕和抗炎兼顧

如果是健康的肌膚，使用自己肌膚覺得舒適的防曬產品即可。專家建議，沒有什么問題的肌膚在選擇防曬時，可以挑選含有植物提取的保濕、抗炎、舒緩等成分的產品，減低紫外線對肌膚的傷害。