廚房里有很多調(diào)料品,而這些調(diào)料品其實(shí)也是可以用來護(hù)膚美容的,但是妹紙們可能不知道怎么操作,美容護(hù)膚的技巧有很多種的,那么,用什么美容護(hù)膚效果好?用米醋可以美容護(hù)膚嗎?下面大眾健康網(wǎng)小編來介紹幾種美容護(hù)膚的方法,一起來看看。
米醋--抑菌、美膚、防痘痘。
醋能改變皮膚的酸堿度,軟化皮膚的角質(zhì)層,增加皮膚細(xì)胞的水分和營養(yǎng),此外,還能抑菌,使毛孔通暢,減少感染性皮膚病的發(fā)生。使用起來還特別簡單:在洗臉?biāo)锛邮伟说未?,搞定。醋嘛,米醋最好,其他食用醋也湊合。長期使用,你會發(fā)現(xiàn),皮膚越來越有光澤和彈性,而且,痘痘不見了!
常用綠茶水洗洗臉哦
綠茶--收斂肌膚、抗輻射。茶葉中含有茶多酚,有抗氧化作用,可防止肌膚衰老。茶葉還能抗輻射,適合長期用電腦的人,尤其是女性!可抑制皮膚色素沉著,減少過敏反應(yīng)。此外,還可以緩解皮膚干燥,對于患濕疹的兒童也非常適用。在茶葉中,綠茶的茶多酚含量最豐富,要常用綠茶水洗洗臉哦。
一盆洗臉?biāo)恍杓觾尚∩资雏}
食鹽--去除角質(zhì)和油脂。用食鹽水洗臉,有助于去除皮膚角質(zhì)、清除油脂、收斂肌膚,去除“黑頭”,比較適合油性皮膚。一般經(jīng)過一星期左右的食鹽美容,面部皮膚就能呈現(xiàn)一種鮮嫩、透明感。與做菜最好少放些鹽一樣(多吃鹽血壓易升高,而且影響鈣的吸收,等等),一盆洗臉?biāo)恍杓觾尚∩资雏}就可以了。
平時可以將2-3滴蜂蜜加到溫水中,洗臉時沾濕整個面部
蜂蜜--抗衰、防燥、滋潤美容。蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類成分,不僅能促進(jìn)皮膚創(chuàng)面的愈合,還能抗衰老,防止皮膚干燥。中性和干性肌膚的人,平時可以將2-3滴蜂蜜加到溫水中,洗臉時沾濕整個面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘,可使皮膚光潔、細(xì)嫩。長期堅(jiān)持,定有驚喜!
迷迭香葉:去頭皮屑
迷迭香有助于防止頭皮產(chǎn)生過多油脂,抑制頭皮屑。在一杯開水中加入迷迭香葉,浸泡20分鐘,冷卻至室溫。洗頭后,用迷迭香葉水漂洗一遍即可。
豆蔻粉:祛痘
將豆蔻粉和蜂蜜1∶1攪勻,涂在痘痘上,20分鐘后用水洗凈。豆蔻具有較強(qiáng)的抗細(xì)菌、真菌功效,蜂蜜中的抗菌物質(zhì)也有助于消炎。
1、洗完臉后,用橄欖油反復(fù)輕輕按摩,再用蒸臉器或毛巾敷面,能除去毛孔內(nèi)污垢,滋養(yǎng)皮膚,去小皺紋。
2、嘴唇出現(xiàn)脫皮干裂時,涂上少量橄欖油。這樣堅(jiān)持兩三天,紅唇重現(xiàn)潤澤光彩。
3、在秋冬季節(jié)皮膚出現(xiàn)干燥的時候,每個星期在身上涂抹橄欖油,可使皮膚重現(xiàn)自然彈性。
4、洗頭發(fā)時,在溫水中加入少量橄欖油,或滴幾滴到手上直接抹在頭發(fā)上,可使頭發(fā)光澤柔順。
5、每次用一根香蕉,放在盤子里用湯匙擠壓成泥狀,在擠壓過程中加入適量的橄欖油,制成香蕉面膜。每周做兩次敷臉,可以使皮膚變得細(xì)嫩光滑。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起