隨著時(shí)間的流逝，人們還是會(huì)慢慢的衰老臉上開始長(zhǎng)皺紋，那你們知道生活中有哪些方法能起到抗皺的作用呢？除了我們經(jīng)常使用抗皺的護(hù)膚產(chǎn)品，還有什么方法能抗皺呢？下面，給大家具體介紹一下按摩抗皺的方法，希望對(duì)大家有幫助。

1、按摩抗皺的方法

1、眼角按摩

用中指和無名指沾取一點(diǎn)眼霜，然后以眼角為起點(diǎn)，從中間開始往外側(cè)畫圈圈。由于眼瞼處的皮膚很薄很脆弱，如果太用力會(huì)使肌膚受傷，皺紋不但沒減還會(huì)增加。所以要順一個(gè)方向輕輕地按摩。

2、太陽穴按摩

用中指和無名指按住太陽穴，然后以畫圈圈的方式按摩。稍稍用力地給太陽穴按摩的話可以起到提神作用，恢復(fù)眼睛的清澈明亮。還可以有效去除眼睛疲勞。

3、眼皮拉升按摩

下巴朝下，將中指和無名指的指肚放在眉骨下，再突地一下將眼皮往上拉。

4、眼球按摩

閉上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式輕輕按揉眼球，可以有效解除眼睛疲勞。此時(shí)眼球會(huì)感到一點(diǎn)點(diǎn)的酸痛，但這是正常的。

2、皺紋產(chǎn)生的原因

1、懶于運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)我們的體能，還能夠幫助我們維護(hù)皮膚健康，減緩衰老。

2、卸妝不徹底：化妝每個(gè)女性都不嫌麻煩，但是卸妝的時(shí)候，大家都比較偷懶，卸妝偷懶會(huì)給我們的皮膚留下污垢，我們還要定期的去深層潔面。

3、食用辛辣食物：年輕女性喜歡吃辛辣、涼性食物、快餐等，但是這些食物對(duì)我們皮膚都是白害而無一利，過多食用，會(huì)導(dǎo)致青春痘、腸胃不適等癥狀，我們?cè)陲嬍成弦欢ㄒ浜现M(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果。

4、吃零食：說白了垃圾食品就是我們常吃的那些零食，女同房好零食一點(diǎn)都不稀奇。其實(shí)這些食物對(duì)我們沒有好處，我們可以用全麥?zhǔn)称泛透叩鞍资称穪泶妫@樣對(duì)我們的是一個(gè)很好的結(jié)果。

5、殺手紫外線：紫外線帶走的不僅僅是白皙的膚色，其中的UVA射線會(huì)損傷皮膚中的膠原蛋白，使肌膚失去彈性，產(chǎn)生皺紋，殺傷力比風(fēng)沙要強(qiáng)很多。

6、長(zhǎng)期熬夜等不良習(xí)慣；不良習(xí)慣對(duì)皮膚有致命的傷害。假如你長(zhǎng)期熬夜、吸煙、亂用化妝品，會(huì)導(dǎo)致肌膚新陳代謝紊亂，同時(shí)肌膚自身抵御外界環(huán)境侵襲的能力也會(huì)下降，讓松弛皺紋找上你。