冬季天氣逐漸變冷，天氣也是越來越陰冷干燥，很多女孩在冬季皮膚也會(huì)顯得干燥，嚴(yán)重點(diǎn)的甚至?xí)撈ぁ⒏闪?，所以女孩在冬天一定要記得給皮膚補(bǔ)水。冬天護(hù)膚補(bǔ)水的方法有很多，最常見的就是喝水和涂抹護(hù)膚品。那么女孩冬天如何補(bǔ)水？女孩冬天補(bǔ)水怎么做？

1、保濕

說到皮膚干燥、缺水，第一反應(yīng)就是多喝點(diǎn)水，雖然喝水是能夠補(bǔ)充一定的水分，但是想要皮膚變得水潤(rùn)細(xì)嫩僅僅靠喝水是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。很多人對(duì)于補(bǔ)水是有誤區(qū)的，她們認(rèn)為補(bǔ)水就僅僅是多喝水，其實(shí)補(bǔ)水除了多喝水之外，還要注意保濕鎖水，所以建議各位愛美的女孩除了喝水之外還要注意涂抹保濕鎖水的護(hù)膚品。

2、敷面膜

現(xiàn)在的女孩子尤其的注重護(hù)膚，所以敷面膜已經(jīng)成為她們?nèi)粘Ｉ钪械囊徊糠?。冬天想要然給皮膚變得水潤(rùn)光滑就離不開面膜，面膜是挽救干燥皮膚的圣品。冬天空氣干燥，女孩子的臉上總是會(huì)出現(xiàn)緊繃的現(xiàn)象，這就是在暗示我們應(yīng)該敷個(gè)面膜給皮膚補(bǔ)水了。敷面膜不僅能夠補(bǔ)充皮膚的水分，而且可以讓肌膚變得更加的光滑細(xì)嫩。

3、多吃維A食物

維生素對(duì)于人體是非常的重要的，所以當(dāng)人們的體內(nèi)缺乏維生素的時(shí)候，身體就會(huì)出現(xiàn)問題，比如說維生素A，當(dāng)人們?nèi)本S生素A的時(shí)候，皮膚就會(huì)變得干燥，脫皮，所以想要皮膚變得水嫩光滑要多吃富含維生素A的食物。比如：花生、蛋類、黃豆等。