秋季是一個比較干燥的季節(jié),也是人最容易上火的季節(jié),很多人上火都是因為肝火旺導(dǎo)致的,肝火旺也會引起一些其他的不適,也可以說是肝火旺的一些癥狀表現(xiàn),這時候就要吃一些清熱清肝的食物,那肝火旺的癥狀有哪些?肝火旺盛有哪些癥狀?
肝火熾盛,氣火循肝經(jīng)上逆于頭面,表現(xiàn)為頭目脹痛、眩暈耳鳴、口干舌燥;因肝經(jīng)系目,肝開竅于目,因此當(dāng)肝火旺的時候,可表現(xiàn)為面目紅赤。
足厥陰肝經(jīng)循行于少腹,布于胸肋,肝火內(nèi)灼,則可出現(xiàn)胸肋如火灼樣疼痛。
臟主疏泄,對人體的情志活動發(fā)揮著調(diào)節(jié)作用,若肝火旺,則肝臟的疏泄功能太過,表現(xiàn)為易于激動、情緒失控、易于發(fā)怒。
肝主藏血,具有儲藏血液、調(diào)節(jié)血量和防止出血的機能,肝火旺盛,灼傷脈絡(luò),可破血妄行,出現(xiàn)吐血或者衄血等出血癥狀。
女子月經(jīng)來潮是肝氣疏泄及腎氣閉藏功能相互協(xié)調(diào)的結(jié)果,如果肝火旺盛,疏泄太過,精血不循經(jīng)內(nèi),常可導(dǎo)致月經(jīng)前期、量多、崩漏等。
婦女在懷孕后如果肝火旺盛,肝火可挾沖脈之火上沖患胃,引起嘔吐苦水、挑食、食欲不振、口苦頭暈等癥狀。
肝主疏泄,男性的排精與肝主疏泄的功能密切相關(guān),肝氣疏泄有度,與腎氣的閉藏功能協(xié)調(diào),則精液排泄通暢有度。若肝火旺盛,疏泄太過,精室被擾,則常見有夢中遺精的癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起