有些時(shí)候嗎,我們比較懶,不是怎么愿意護(hù)理自己的皮膚,特別是在寒冷的冬天,很多妹紙很容易偷懶,然后就不怎么護(hù)理皮膚了,護(hù)膚是不能偷懶的,不過有些時(shí)候也可以偷懶一下,那么,去角質(zhì)對皮膚好嗎?冬季清水洗臉好嗎?來看看。
懶惰一:冬季不去角質(zhì)
有些女孩夏天美容保養(yǎng)功課做的很全,一到冬季就犯懶了,去角質(zhì)這一項(xiàng)徹底被擱置了。殊不知其實(shí)在冬季不去角質(zhì)還是保護(hù)肌膚的一種方法呢。
給你懶惰的理由:角質(zhì)薄和角質(zhì)損傷是造成肌膚敏感的主要原因,因而保養(yǎng)的首要原則就是維護(hù)角質(zhì)不受傷害。在寒冷的冬天,清潔時(shí)注意不可過度,如果肌膚有紅血絲現(xiàn)象就更要注意。
懶惰二:偶爾清水洗臉
不化妝或是早上剛起床,就不再用什么潔面產(chǎn)品,只是簡單的清水洗一下臉。其實(shí)偶爾給肌膚自我調(diào)控的機(jī)會很好。
給你懶惰的理由:潔面產(chǎn)品多多少少都會刺激到你的肌膚,毛孔過度清潔也會更容易產(chǎn)生黑頭,或是出油的現(xiàn)象。
懶惰三:不用功能性面霜
面霜的功效有很多,什么美白補(bǔ)水祛痘等等,有些姑娘嫌麻煩只挑選最簡單款的面霜,其實(shí)這樣對你的臉頰也是不錯(cuò)的選擇。給你懶惰的理由:現(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品,強(qiáng)調(diào)的是高效性,因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚,作用到皮膚深層才能產(chǎn)生高效果。使用不給皮膚增加負(fù)擔(dān)的非療效型產(chǎn)品,才是使皮膚恢復(fù)健康的良方。
懶惰四:隔離做粉底
有些皮膚不錯(cuò)的女孩干脆直接拿隔離或者BB霜做粉底,其實(shí)這樣反倒是個(gè)好現(xiàn)象。給你懶惰的理由:我們的肌膚缺乏對紫外線的防御能力,容易老化,因此,應(yīng)該注意防曬品的使用,隔離和bb霜中都有防曬的功效。歪打正著。
懶惰五:修眉不用鑷子拔
有些女孩修眉只是用修眉刀隨便刮一下,并不是用鑷子一根一根的拔出眉形。給你懶惰的理由:其實(shí)經(jīng)常用鑷子拔會使皮膚變松弛,用修眉刀刮會比較保險(xiǎn)。
一:10點(diǎn)后的美容覺
皮膚的護(hù)理最好在晚上10點(diǎn)以前進(jìn)行,因?yàn)橐雇?1點(diǎn)至凌晨兩點(diǎn)是肌膚細(xì)胞最為活躍的時(shí)候。享受一個(gè)完全放松的淋浴后,皮膚護(hù)理正式開始。先潔凈面部,然后用質(zhì)地輕柔的去角質(zhì)霜驅(qū)除臉部的老化角質(zhì)(一周一次)??梢曰ㄉ习雮€(gè)小時(shí)做一次深層保濕面膜。
二:蒸汽敷臉深度清潔才能吸收好
頻繁去角質(zhì)會造成肌膚干燥,日本女生于是偏愛使用蒸汽敷臉打開毛孔進(jìn)行深度清潔。蒸汽敷臉清潔可以適度清除臟物,保證后續(xù)吸收又不至于傷害肌膚天然屏障。
具體方法:
1.準(zhǔn)備好一盆熱水,利用熱水的蒸汽讓肌膚的毛孔徹底打開,只要微微的熏蒸1分鐘即可;
2.再用熱水打濕毛巾,溫度控制在40度左右(可先用手背試試溫度哦),將熱毛巾折疊起來,整個(gè)敷在面部;
3.待毛巾變涼后,輕輕擦拭肌膚浮出的污垢。只需幾分鐘,臟物就徹底清除了,為下一步的保濕吸收做好充分準(zhǔn)備!
三:保濕噴霧
辦公室內(nèi)由于長時(shí)間開著空調(diào),這樣干燥的環(huán)境對于OL們的肌膚來說簡直是天敵。在辦公桌上常備一款保濕噴霧,有效恢復(fù)肌膚水潤感,趕走干燥。保濕型的噴霧是最常見的一種噴霧,一般由天然礦泉或溫泉水構(gòu)成,并含有大量的礦物質(zhì)和微量元素。保濕型噴霧除了能夠?qū)∧w進(jìn)行隨時(shí)隨地的補(bǔ)水滋潤,更能夠調(diào)節(jié)肌膚水油平衡。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起