冬天祛斑的護(hù)膚工作也不能怠慢的,誰(shuí)都不希望自己的臉部皮膚上有斑點(diǎn)的,祛斑要怎么做才有效果呢?冬日祛斑的方法有哪些?冬天怎么護(hù)膚祛斑?冬季肌膚的新陳代謝會(huì)減慢,所以護(hù)膚的效果可能也不怎么明顯了,但是這并不是說(shuō)冬季就不適合祛斑的,來(lái)看看。
美白祛斑方法一:勤去角量
冬天溫度的降低,會(huì)讓肌膚的新陳代謝變得遲緩,角量層也果此而變厚。雖然角量本是庇護(hù)肌膚不受毀傷的,可是角量層過(guò)厚,會(huì)大大削弱肌膚的通透性,并削弱肌膚對(duì)祛斑產(chǎn)物無(wú)效成分的接收。
美白祛斑方法二:一定要使用美白產(chǎn)品
專(zhuān)家認(rèn)為,好的美白護(hù)膚品能夠在黑色素生成的不同階段對(duì)其進(jìn)行抑制,達(dá)到抑制酪胺酸酵素的活躍程度,阻止黑色素產(chǎn)生,淡化斑塊的顏色,因此能夠改善整體膚色。
小編Tips:使用美白產(chǎn)品需要加強(qiáng)保濕。美白祛斑本身是一個(gè)凈化的過(guò)程,它令黑色素從表皮細(xì)胞脫落后,皮膚表層變干凈的同時(shí),自然也需要添加水分及其它營(yíng)養(yǎng)來(lái)保護(hù)。所以在使用了美白祛斑產(chǎn)品的同時(shí)最好使用補(bǔ)充水分的乳液。
美白祛斑方法三:用了美白產(chǎn)品,還要再防曬
皮膚分泌黑色素其實(shí)是肌膚抵抗紫外線(xiàn)侵襲的一種自我保護(hù)反應(yīng),美白護(hù)膚品只是抑制了這種反應(yīng),但是還需要為肌膚樹(shù)立一道防護(hù)的屏障,那就是防曬的屏障。只美白不防曬實(shí)際上是一種事倍功半的結(jié)果。
小編Tips:嚴(yán)重曬斑是“不可逆”的。在年紀(jì)輕的時(shí)候,曬太陽(yáng)后即使長(zhǎng)斑了,因?yàn)樾玛惔x快而逐漸消失,但三四十歲以后,由于內(nèi)分泌的影響,黑色素分泌較多,如果再頻繁的接觸陽(yáng)光,皮膚的新陳代謝不順利,黑斑也就自然形成了。
美白祛斑方法四:自制“美白雞尾酒”
無(wú)論是抗老、美白,還是祛痘、舒敏,只要搭配合適,都可以調(diào)成適合自己的那一杯專(zhuān)屬保濕雞尾酒。調(diào)配美白雞尾酒時(shí),美白精華盡量選溫和的成分:如維生素C衍生物、光甘草啶、傳明酸等。
小編Tips:偏敏感、干性的肌膚,盡量避免使用高濃度原型維生素C,以及果酸、水楊酸等角質(zhì)剝離劑。
引起色斑的內(nèi)因:
第一,如果長(zhǎng)期受到壓力,人體新陳代謝的平衡就會(huì)遭到破壞,皮膚所需的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)趨于緩慢,色素母細(xì)胞就會(huì)變得很活躍。
第二,使用了不適合自己皮膚的化妝品,導(dǎo)致皮膚過(guò)敏,在治療的過(guò)程中如過(guò)量照射到紫外線(xiàn),皮膚會(huì)為了抵御外界的侵害,也會(huì)出現(xiàn)色素沉著的問(wèn)題。
1、別讓干性肌惡化成敏感肌。
這類(lèi)膚質(zhì)的MM衰老速度最快,皮膚本身角質(zhì)層的含水量?jī)H有10%左右,皮膚易產(chǎn)生細(xì)紋、色斑,潔面后容易產(chǎn)生緊繃感,對(duì)外界的氣候溫差也很敏感。
SOS秘訣:使用保濕效果好的護(hù)膚品來(lái)調(diào)理干燥缺水的膚質(zhì),激活細(xì)胞吸收養(yǎng)分的能力。建議每周進(jìn)行1-2次加強(qiáng)型深層補(bǔ)水護(hù)理,讓水分從角質(zhì)層一直滲透到基底層。
2、油性肌的根源是水油不平衡。
這類(lèi)膚質(zhì)雖相對(duì)不易衰老,但總給人油光滿(mǎn)面、毛孔粗大的不潔感。而且容易引發(fā)痤瘡。
SOS秘訣:有時(shí)出油正是皮膚內(nèi)部干燥缺水的信號(hào),毛孔擴(kuò)張,釋放出更多的油分來(lái)保護(hù)皮膚,產(chǎn)生大量油光。對(duì)于油性肌膚來(lái)說(shuō),清潔、控油、補(bǔ)水三步缺一不可。
3、敏感肌更要謹(jǐn)慎護(hù)膚品的成分。
這類(lèi)肌膚容易干燥,瘙癢,揉搓后皮膚發(fā)紅并產(chǎn)生不適,這是因?yàn)槠つw表面嚴(yán)重缺水,造成角質(zhì)產(chǎn)生縫隙并松動(dòng),抵御外界刺激的功能減退。
SOS秘訣:不如多聽(tīng)取皮膚科醫(yī)生的建議,建議選用針對(duì)敏感肌的藥妝產(chǎn)品。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起