我們的臉部皮膚是十分容易過(guò)敏的，從生理角度來(lái)說(shuō)，是因?yàn)榧∧w的角質(zhì)層太薄了導(dǎo)致的，再加上不正確的護(hù)膚方法就會(huì)讓皮膚變得非常的敏感的，紅血絲就是肌膚敏感的表現(xiàn)，那么，怎樣預(yù)防紅血絲？怎么遠(yuǎn)離臉部肌膚紅血絲？下面來(lái)看看。

1、預(yù)防紅血絲方法

多攝入強(qiáng)健血管壁的食物

柑橘類水果能提供大量人體必需的維生素C、維生素E和生物類黃酮素，強(qiáng)健毛細(xì)血管，避免脆弱的血管遭到自由基的破壞；維生素K能夠幫助血管壁恢復(fù)彈性，花椰菜、蘆筍和萵苣里都含有豐富維生素K。這一年一直走紅的紅葡萄籽則依靠提升肌膚抵御力，幫助改善到因外界刺激造成的紅血絲肌膚。

避開(kāi)蒸氣浴

除了不要讓肌膚頻繁承受溫差，長(zhǎng)時(shí)間暴露在極冷或極熱的環(huán)境中，尤其不要用蒸汽爭(zhēng)臉，連蒸氣浴也要能免則免，洗澡時(shí)的水溫盡量溫和。

不要吃令毛細(xì)血管膨脹的食物

太燙或者太辣的食物，最容易引發(fā)毛細(xì)血管擴(kuò)張，酒精、咖啡和可樂(lè)則是破壞毛細(xì)血管彈性的殺手。

找到最適合自己的按摩油和方法

玫瑰、薰衣草、柏樹(shù)、迷迭香、檀香、甘菊這些精油都有助于強(qiáng)健血管，修復(fù)角質(zhì)層，淡化紅血絲。加幾滴在10ml的金盞草精油里，然后把它涂在皮膚最嬌嫩、最薄的地方，輕輕按壓（注意，是按壓不是按摩）5-10分鐘，每周1-2次。

給它最好的舒緩成分

除了避免為肌膚帶來(lái)壓力和刺激外，用有舒緩鎮(zhèn)定作用的成分主動(dòng)舒緩容易受刺激的肌膚也是不錯(cuò)的辦法——洋甘菊能平復(fù)破裂的微血管，增進(jìn)血管彈性；甘草具有很好的消炎作用，可緩解皮膚刺激，同時(shí)均衡膚質(zhì)，消熱解毒；綠茶中所含有的多種氨基酸能有效促進(jìn)脂質(zhì)形成，修護(hù)潤(rùn)澤肌膚，增強(qiáng)肌膚自身的免疫力；尿囊素具有激發(fā)細(xì)胞健康生長(zhǎng)的能力，對(duì)破裂的微細(xì)血管有積極的愈合功效，是皮膚創(chuàng)傷的良好愈合劑，又能使皮膚保持水分、滋潤(rùn)和柔軟。

用美容手術(shù)淡化紅血絲

選擇用美容手術(shù)淡化紅血絲時(shí)，需要有慎重的考慮和調(diào)查，有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生根據(jù)你的紅血絲情況為你選擇適合的美容手術(shù)。目前最多用的還是激光治療。不過(guò)與傳統(tǒng)的激光相比，新型激光會(huì)像導(dǎo)彈一樣，更準(zhǔn)確，專門治療血管的綠色激光對(duì)皮膚的損傷非常小，也不會(huì)引起周圍正常組織的損傷，是比較安全的方法。此外，做完任何一項(xiàng)美容手術(shù)后，都要加強(qiáng)防曬和保濕的措施，用成分簡(jiǎn)單的滋潤(rùn)型產(chǎn)品，將刺激降到最低。如果有結(jié)痂現(xiàn)象，千萬(wàn)不能用手去摳，讓它自行干燥脫落即可。

2、肌膚保濕的問(wèn)題

一、干燥緊繃保濕無(wú)效

形成原因：過(guò)度清潔。因?yàn)樵谇鍧崟r(shí)下手太重，破壞了肌膚的角質(zhì)層，使其無(wú)法發(fā)揮它鎖水的功效，導(dǎo)致再怎么補(bǔ)水，肌膚也依然干燥緊繃。

解決辦法：選用溫和的潔面產(chǎn)品，洗臉的時(shí)候，力度要均勻輕柔，潔面可不是擦地板，越擦越干凈。對(duì)于去角質(zhì)，也不能太頻繁，一周最多一次，對(duì)于臉皮薄的女性，一個(gè)月一到兩次也就足矣。

二、水油失衡痘痘頻發(fā)

形成原因：清潔不足。這個(gè)問(wèn)題常常會(huì)出現(xiàn)在油性肌膚的人的身上。油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，再和空氣中的灰塵微粒混合，極易形成角栓。而每次潔面又不把這些臟東西徹底洗凈，長(zhǎng)痘痘就是大勢(shì)所趨了。

解決辦法：要想增強(qiáng)潔面的效果，就要重視清潔手法。潔面時(shí)，把潔面產(chǎn)品涂在臉上就洗掉，再神奇的產(chǎn)品也沒(méi)有用。只有配合以指腹輕揉的手法，才能增強(qiáng)清潔效果。平時(shí)，也可以定期做一些可以深層凈化肌膚的面膜，密集型的護(hù)理也很重要。

三、膚感粗糙吸收不良

形成原因：角質(zhì)層過(guò)厚。沒(méi)有定期去角質(zhì)的習(xí)慣，厚厚的角質(zhì)層不僅會(huì)讓你的肌膚變得粗糙，還會(huì)積聚色素，讓膚色看起來(lái)晦澀不堪，而且還會(huì)阻礙護(hù)膚成分的吸收。

解決辦法：選擇磨砂質(zhì)地的清潔產(chǎn)品。不過(guò)要注意，對(duì)混合型肌膚來(lái)說(shuō)，磨砂產(chǎn)品要避免用于兩頰，防止兩頰干燥敏感現(xiàn)象加重。