黑頭是一種非常常見的肌膚問題,相信大家應(yīng)該都知道黑頭的問題,現(xiàn)在有很多女性朋友一直在為黑頭而煩惱,那你們知道去除黑頭的方法到底有哪些呢?估計(jì)很多人都還不知道,下面,給大家具體介紹一下常見的去除黑頭的方法,我們一起來看看。
1、不要用手去摳擠
適度的擠壓可以算是暫時(shí)地去除毛孔粗大的方法之一,但是過分刺激、摳擠皮膚反而使得肌膚的油脂分泌腺加速分泌更多油脂,就像我們擠壓一個(gè)水果是一樣的道理,力度越大出油越多,而且擠壓會(huì)給細(xì)嫩柔弱的肌膚帶來更嚴(yán)重的傷害。所以,無論黑頭粉刺有多嚴(yán)重,你都不能用手去摳擠,尤其是粉刺,摳破之后會(huì)留下疤痕,非常難看,而且難以去除。美眉們千萬要管住自己的手哦。
2、黑頭粉刺一次護(hù)理就能改善并不現(xiàn)實(shí)
眾所周知,任何事物都有一個(gè)新陳代謝的周期,毛孔粗大、黑頭粉刺也不例外。根除毛孔粗大問題和黑頭粉刺問題要有足夠的耐心,已老化的毛孔粗大被清除幾天后,新的毛孔粗大又生成,這種新陳代謝的周期需要配合特別注意的日常護(hù)理才會(huì)被慢慢根治掉。黑頭與粉刺應(yīng)單獨(dú)來護(hù)理比較妥當(dāng)。
3、深層次清潔肌膚很有必要
需要去黑頭和收縮毛孔的肌膚,最好選用泡沫豐富細(xì)膩的潔面乳,揉出泡泡后以打圈的形式仔細(xì)按摩全臉,特別是T區(qū)部位,清水沖去后,再用紅糖和蜂蜜的混合物輕輕按摩全臉,可以安全有效的除去臉部殘余污垢和死皮,這樣雙重清潔后,毛孔會(huì)非常干凈清潔,黑頭也會(huì)緩和很多。針對(duì)黑頭粉刺肌膚,深層次的清潔肌膚非常有必要哦,每隔兩三天就要進(jìn)行一次,尤其是在夏季。
4、試試毛孔清潔儀
小編發(fā)現(xiàn)身邊有不少姐妹喜歡用鼻頭貼,這些東東我是建議不要用的,雖然去黑頭比較明顯,但那只是短暫的,會(huì)讓毛孔粗大起來,反而傷害皮膚的。我們建議使用一些溫和的毛孔凈化儀器,專業(yè)去黑頭、油脂的毛孔清潔儀是比較不錯(cuò)的。
5、充足的睡眠一定要保證
黑頭粉刺肌膚最怕熬夜晚睡了,充足的睡眠會(huì)讓皮膚像喝足了水的皮球,彈性而且光滑,如果睡眠不充足的話,新陳代謝慢,毛孔粗大,黑頭粉刺會(huì)一起來侵襲自己。一般我們的睡眠時(shí)間在八個(gè)小時(shí)左右就可以了。
6、別讓你的皮膚被曬
夏季紫外線輻射辣么強(qiáng)烈,而我們只躲在房間里不外出也是不現(xiàn)實(shí)的,怎么辦呢?還是要讓皮膚盡量別被曬到,皮膚被曬之后的損傷程度超出你的想象,黑頭粉刺皮膚更怕曬,會(huì)加劇皮膚的粉刺與黑頭問題,所以,盡量別讓皮膚被曬到,更不能曬傷。防曬措施是要做足的哦。
1.用細(xì)致毛孔型洗面奶清潔面部。
2.用深層去死皮膏去除角質(zhì)。
3.將植物黑頭軟化乳敷于黑頭處,10-15分鐘后洗凈(一般每周2-3次,嚴(yán)重者天天使用)。
4.植物黑頭溶化水對(duì)溶解油脂阻塞極為有效。將此溶化水倒在棉片上,貼在鼻子或下巴處10-15分鐘后用水洗凈(嚴(yán)重者每周3次,輕者1次,必須多用水洗凈)。
5.收縮毛孔調(diào)節(jié)水適合油性、混合性肌膚,潔膚后再使用。
6.植物黑頭阻塞精華能化解黑頭,在使用調(diào)節(jié)水后取適量擦在有黑頭的地方。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起