肌膚逆生長是怎么做到的？女人在25歲以后，就需要做好肌膚的抗衰老護理了，臉部不同部位的皮膚應(yīng)該分開抗衰老的，具體的做法其實也非常簡單的，那么，肌膚逆生長怎么保養(yǎng)的？皮膚如何分區(qū)保養(yǎng)？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看文章是怎么說的。

1、肌膚保養(yǎng)的方法

早晨——T區(qū)控油面頰保濕基礎(chǔ)保濕和抗皺

早晨清潔后，分區(qū)保養(yǎng)重點在T區(qū)控油，面頰保濕，并使用眼唇部的專用保養(yǎng)品；因為在早上油脂分泌過剩，最容易產(chǎn)生痤瘡和毛孔粗大的問題，特別是隨著年齡的增加，這個部分最容易出現(xiàn)的是成年人痘和呈水滴狀毛孔，所有在早上最適合選擇控油和保濕的產(chǎn)品以備后續(xù)的抗衰老。

午間——眼部SPA休息和抗衰老兩不誤

中午是休息的大好時機，雖然抗衰老的任務(wù)不能松懈，但是可以隨身攜帶的保養(yǎng)品隨時保養(yǎng)重點部位，目標(biāo)是去皺和保濕，比如特別容易干燥的眼部肌膚，因為長時間對著電腦工作，眼部肌膚也是最容易衰老的部位，中午趁著午休不妨也讓自己的眼部得到充分的按摩和休息。

晚間——分區(qū)保養(yǎng)的黃金時間面部及其他部位的保養(yǎng)

晚上，是分區(qū)保養(yǎng)的黃金時間，此時可以拿出十八般武藝，將保養(yǎng)品進行區(qū)分或組合，或者盡情享用一片分片式面膜吧！當(dāng)然，抗衰老保養(yǎng)絕對不能忘記頸部和手部，這個最容易泄露年齡秘密的部位。

2、肌膚抗衰老的方法

衰老是每個女人都將經(jīng)歷的事情，尤其是年過三十的女性，雌激素水平慢慢降低，失去原有生理平衡的身體尤其是肌膚必然出現(xiàn)衰老的跡象。加上現(xiàn)代女性生活、工作壓力巨大，每日還要受各種電磁輻射的侵?jǐn)_，再加之不健康的作息時間與空氣污染，必然造成皮膚機能每況愈下。皺紋、色斑、黑眼圈都會出現(xiàn)。美容專家建議女性從飲食、生活、保健三方面進行護理，在紅顏流逝之前就做好預(yù)防才是肌膚抗衰老的根本。

肌膚（皮膚）抗衰老之飲食

女人美麗卻需要從年輕時就開始呵護，而真正促使我們衰老的東西是人體新陳代謝中產(chǎn)生的自由基。當(dāng)身體無法維持自由基系統(tǒng)的平衡狀態(tài)時，我們的皮膚就會失去彈性、光澤及出現(xiàn)皺紋，使我們衰老。所以，我們向你推薦以下幾款有抗衰老作用的菜品，它們都是菜市場里最常見的家常菜，而且制作很簡單，讓你可以通過最簡便的飲食保養(yǎng)，延緩自己的衰老，讓生命的更多時間充滿活力。