許多人都在尋求簡單的快速的減肥方式，一般常見的減肥方法需要長期的堅持，很多人都難以堅持下去，減肥的效果不是很好，而利用傳統(tǒng)中醫(yī)中的針灸方法是可以減肥的，不過這種方法并不是適合每個人的，那么針灸減肥有哪些需要注意的呢？

1、針灸減肥原理

針灸減肥之所以能夠行之有效是因為通過針灸可以調(diào)節(jié)肥胖癥患者的腸胃功能，改變其機(jī)體新陳代謝功能和內(nèi)分泌功能，使之處于一個更健康的水平，從而達(dá)到減肥目的。尤其是對于身體已經(jīng)全面發(fā)育成熟的20多歲~50歲以下的肥胖癥患者。

但在針灸減肥治療過程中，人們由于減肥心切，或者受各大醫(yī)療美容院的夸大宣傳，容易陷入誤區(qū)，要保持理性，真正達(dá)到健康減肥的目的需要注意以下4個針灸減肥誤區(qū)：

2、針灸減肥能一了百當(dāng)

很多人造成肥胖的原因除了先天遺傳因素外就是身體過于怠惰，缺乏運動，在心理上對于針灸治療也容易產(chǎn)生一次針灸減肥便成再也不胖的幻想。事實上，針灸減肥主要是通過對身體進(jìn)行調(diào)節(jié)，是一個比較慢的過程，當(dāng)針灸減肥停止后，只能保證1~3年內(nèi)患者的體重處于正常水平。調(diào)節(jié)好以后還是要看減肥者自己的保持狀況，所以針灸減肥成功以后的患者仍需要注意飲食，防止再次出現(xiàn)肥胖的情況。

3、針灸減肥容易造成感染

針灸減肥要在體內(nèi)扎著，會破皮，因此許多人會有針灸感染的擔(dān)憂。實際情況是用來針灸的針都十分的細(xì)，還不足以對人體造成會導(dǎo)致感染的創(chuàng)口，針灸留下的小傷口正常人的身體通過自身的修護(hù)能力能得到迅速恢復(fù)。

4、減肥效果每天立竿見影

針灸減肥主要在于減除人體脂肪，而不僅僅是減去體重。對于過度肥胖者來說，前期減除脂肪比較容易，所以會日日見效的情況。但對于體重超重沒那么嚴(yán)重的減肥者來說，減肥每天都可以發(fā)現(xiàn)體重減少是不可能的。這一部分人針灸減肥的過程是循序漸進(jìn)的，緩慢的，在針灸的同時配合上合理的作息健康的飲食才能取得好的效果。

5、扎針越多越好

針灸減肥需要很強(qiáng)的專業(yè)知識和專業(yè)技能，減肥者應(yīng)該聽取醫(yī)者的建議進(jìn)行對癥治療，不能因為減肥心切而過多的扎針。因為對減肥幫助大的穴位十分有限，其他穴位扎多了也不起作用。

6、針灸人群禁忌

1、糖尿病人群：由于糖尿病病人的血糖比較高，一旦形成傷口，即便是小小的針灸針眼，也不容易愈合，如果不注意處理針口或者控制飲食，還有可能引起傷口、針口的感染，所以糖尿病人去不宜實施針灸；

2、凝血功能障礙人群：例如血友病、血小板減少性紫癜等疾病，由于這些人群的凝血時間比較長，或者是難以凝血，導(dǎo)致針口容易流血不止，所以凝血功能障礙人群也是不適宜實施針灸的；

3、皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不適宜針刺；

4、白血病人群不適宜針刺等。