很多人都有尿頻尿急的癥狀,但是大多數(shù)人對于造成尿頻尿急的原因都是不清楚的,然而如果人們能夠了解尿頻尿急的原因就可以提前做好預(yù)防和治療的工作了。那么尿頻尿急是什么原因?尿頻怎么回事?為什么會出現(xiàn)尿頻和尿急的情況?
在自身未進(jìn)行體力活動條件下飲水過多會引起尿多尿頻;氣候寒冷汗液蒸發(fā)少,排尿次數(shù)也會在增多;當(dāng)人體情緒緊張,引起副交感神經(jīng)興奮,會引起尿多尿頻的現(xiàn)象。
多尿性尿頻尿急這種類型的疾病往往是由于排尿的總量增多引起的尿多尿頻。糖尿病、尿崩癥、精神性多飲、急性腎功能衰竭等疾病都是引起多尿性尿頻的主要原因。
炎癥性尿多尿頻主要是由于泌尿系統(tǒng)感染炎癥引起的一種癥狀,炎癥性尿多尿頻每次的尿量少,多數(shù)炎癥伴有尿急尿痛等現(xiàn)象,尿液鏡檢還可見炎癥細(xì)胞。這類尿多尿頻主要的疾病有:膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、尿道旁腺炎等。
神經(jīng)性尿多尿頻主要是由于中樞及周圍神經(jīng)病變引起的神經(jīng)刺激性尿多尿頻,這種現(xiàn)象主要表現(xiàn)為尿量少而頻,沒有尿急、尿痛等癥狀,尿鏡檢下沒有炎癥細(xì)胞。常見的疾病有:癔癥、神經(jīng)源性膀胱。
膀胱縮小性尿多尿頻主要是由于膀胱占位性病變引起的尿多尿頻,主要表現(xiàn)為持續(xù)性尿頻尿急,量少,藥物難以治療。常見的疾病有:妊娠子宮增大、卵巢囊腫壓迫膀胱、膀胱結(jié)核引起的膀胱纖維性縮窄等。
尿道口周圍病變主要是由于尿道口周圍發(fā)生病變刺激尿道口引起尿多尿頻,常見的疾病為:尿道口息肉、處女膜傘和尿道旁腺囊腫等疾病。
1、保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。
2、生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會加重體質(zhì)酸化。病毒容易入侵。
3、不要食用被污染的食物。如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚蛋等,要吃一些綠色有機(jī)食品,要防止病從口入。
4、控制飲食結(jié)構(gòu),保持酸堿平衡。避免酸性物質(zhì)攝入過量,飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。
5、在陽光下多做運(yùn)動多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),多呼吸新鮮的空氣,減少發(fā)病的幾率。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起