女性朋友的青春是很短的，絕大多數(shù)女人到了25歲之后，皮膚便開始走下坡路，如果你在不好好保養(yǎng)肌膚，那么，很難在恢復到原來的狀態(tài)臉上會長滿皺紋，抬頭紋只是其中一種皺紋，那你們知道抬頭紋到底是怎么形成的呢？我們知道原因之后才好做好預防的措施。

1、抬頭紋形成的原因

1、營養(yǎng)不良也是造成抬頭紋的原因之一，當人們?nèi)狈I養(yǎng)，身體過于消瘦時，皮下脂肪大減少，皮膚凹陷、干燥、脫屑、粗糙、皮膚松弛，前額較容易出現(xiàn)抬頭紋。

2、不良生活習慣、經(jīng)常用手摸額前部，久而久之，皮膚拉長，還有的人愛皺眉頭，久之抬頭紋增多，還有的人洗臉方式不正確，忽略了人體的面部生理結(jié)構，也會導致抬頭紋的出現(xiàn)。

3、當身體在大量的脫水的情況下，皮膚張力很容易失去彈性，這時前額會出現(xiàn)抬頭紋。

2、怎么簡單解決抬頭紋

1、認真清潔面部肌膚

認真清潔面部肌膚，讓肌膚變得濕潤、細膩，外部環(huán)境的惡劣，導致很多廢氣、塵埃等容易吸附在肌膚上。

2、去除角質(zhì)并按摩

去除角質(zhì)并按摩，淡化皺紋線條，交織的增厚必定會影響美觀，讓皺紋極易出現(xiàn)，所以去角質(zhì)防皺是一大關鍵。

3、適當補充維生素A

適當補充維生素A，注意防曬和補水以外，還要注意在飲食上調(diào)節(jié)。適當補充補充維生素A能有效幫助消除抬頭紋，維生素A能夠調(diào)節(jié)肌膚表皮及角質(zhì)層的新陳代謝，有抗衰老和除皺的功效，能讓肌膚恢復活力。

4、眼部保護

眼部保護，熬夜、長時間在電腦前等會對眼睛周圍肌膚產(chǎn)生很大的傷害，因此保護好眼睛周圍的肌膚是非常重要的，所以應當加強眼部周圍的按摩、涂抹眼霜，敷面膜，為眼部周圍的肌膚緩解疲勞，提供營養(yǎng)。