我們每個人的膚質(zhì)類型都是不一樣的,不同的肌膚類型在護理的時候,也都是大不相同的,護膚首先要搞清楚我們的膚質(zhì)的,那么,如何判斷肌膚的膚質(zhì)?怎么判斷自己的肌膚類型?下面就跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看文章的解答,一起來學習下吧。
干性皮膚:毛孔細小,很少有面皰,而且皮膚緊繃、脆弱、沒有光澤,不易上妝,易脫皮,尤其是臉頰的部位;對陽光和寒冷非常敏感,很少曬黑,易曬傷;眼部、唇部四周和額頭早現(xiàn)皺紋。
中性皮膚:皮質(zhì)細致,膚色均勻,沒有面皰,皮膚潔凈、柔嫩、易上妝,不易脫妝,沒有油光或干疤,對陽光不會太敏感,會曬黑,有時會曬傷。中性皮膚:皮質(zhì)細致,膚色均勻,沒有面皰,皮膚潔凈、柔嫩、易上妝,不易脫妝,沒有油光或干疤,對陽光不會太敏感,會曬黑,有時會曬傷。
油性皮膚:毛孔粗大,臉部有油光,T字部更明顯,面皰普遍,皮膚柔軟,很少皺紋,易脫妝,易曬黑,不易曬傷。
混合性皮膚分兩種類型:T字部位油性,毛孔粗大,面皰普遍。而面頰皮膚潔凈柔嫩,很少面皰,膚質(zhì)細致,膚色均勻,這是混合性皮膚中最常見的類型。
T字部位少油脂和面皰,面頰皮膚毛孔很小,極少面皰,易出現(xiàn)皺紋和細紋。
敏感性皮膚:皮膚角質(zhì)層薄,遇冷或熱面部會潮紅,或有紅血絲,時有痘痘時有斑,這些主要是由于角質(zhì)層薄而肌膚的抵御能力下降造成的。敏感性皮膚與干性皮膚在溫度和環(huán)境變換不定的春季、秋季最易出現(xiàn)問題,中干性皮膚最易變成敏感性的,而油性缺水性皮膚也容易變得敏感。
1、米飯搓黑頭法
使用剛蒸好的米飯是最好的。首先蒸面,將毛孔打開,軟化皮質(zhì),然后將剛出鍋的米飯捏成團子,且熱度稍涼下來了,就可將米飯團放在鼻子上,慢慢的按摩,不斷的搓揉,動作要輕,約20分鐘左右,用清水洗凈即可。
2、做好深層清潔
如果敷衍的清潔皮膚,則黑頭也會在你敷衍的行為下繼續(xù)滋長。想要徹底的清除黑頭,一定要做深層潔面打基礎。油性皮膚一定要養(yǎng)成定期去角質(zhì)的習慣,每周都要進行一次深層潔面護理,這樣才可以幫助去除油膩皮膚的污垢和油脂,減少黑頭。如果是干性皮膚或是混合性皮膚,建議一個月清潔一次即可。
3、糖+蜂蜜來去除
糖的顆粒比起鹽更粗,因此需要更強的潤滑劑,選擇蜂蜜是最佳。用未溶解的糖和蜂蜜輕輕按摩,直到糖完全溶解后,再停留幾秒,待毛孔完全復原后,再沖洗干凈,因為蜂蜜過于粘膩,因此適合干性皮膚。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起