生活中很多人都喜歡喝茶，茶的種類也有很多，比如常見的花茶，還有一些中藥的茶，還有養(yǎng)生滋補的茶等等，還有我們比較常見的綠茶紅茶等等，這些茶都有不同的功效，卻又相同的禁忌。那么，喝茶的禁忌都有哪些呢？喝茶有哪些需要注意的事項？

1、喝茶的禁忌

1、新茶不要喝

很多人在茶葉采摘的季節(jié)都會大量的購買新茶，但是也有不少人喜歡去年的老茶。其實新茶是不能喝的，想喝至少也要存放一個月。因為新茶所含的醇類相對于老茶來說要多很多，這種物質(zhì)是刺激胃黏膜的主要元兇，容易造成胃部不適。

2、喝茶解酒

在民間似乎喝酒之后喝點茶解解酒是一種習(xí)慣，其實這種習(xí)慣會危害心臟健康。有研究表明，酒后喝綠茶會導(dǎo)致兩者發(fā)生反應(yīng)，增加心臟的負(fù)擔(dān)。甚至?xí)δI臟造成刺激作用。因此我們口中常說的酒后喝茶解酒并不靠譜。

3、頭道茶不能喝

頭茶不能喝的這個喝茶禁忌99%的人都知道。這是因為茶葉的種植難免會有農(nóng)藥等施肥所殘留的一些物質(zhì)，頭茶就是相當(dāng)于把這些物質(zhì)清洗出去。

4、空腹喝茶

我們都知道不能空腹運動，其實不能空腹喝茶也是一樣的道理?？崭购炔钑尶湛盏奈覆繙p少胃酸，阻礙消化，嚴(yán)重點會引起心悸等茶醉的現(xiàn)象。

5、不能反復(fù)沖茶

經(jīng)常喝茶的人都知道，沖茶五次左右就該換新茶了，因此反復(fù)沖泡已經(jīng)讓茶變得沒有味道，而且沖泡的次數(shù)越多，有害成分越容易被浸出，也許很多人都不知道茶的危害元素都是在最后出現(xiàn)，這天喝茶的禁忌很少人會去注意到。

6、睡前不能喝茶

我們都清楚喝茶可以提神，因此睡前最好不要喝茶，否則容易造成失眠。喝茶會讓你的精神處于興奮的狀態(tài)，等到興奮期一過，那么睡眠時間已經(jīng)過半了。睡眠最好不要喝茶，要喝也要在睡前兩個小時之前。

2、什么時候不能喝茶

1.發(fā)燒

茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。

2.肝臟病患者

茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損于肝臟組織。

3.哺乳期婦女

哺乳期飲濃茶，過多的咖啡堿會進入乳汁，小孩吸乳后會間接的產(chǎn)生興奮，易引起少眠和多啼哭。

4.營養(yǎng)不良

茶葉有分解脂肪的功能，營養(yǎng)不良的人，再飲茶分解脂肪，會使?fàn)I養(yǎng)更加不良。

5.貧血患者

茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物，使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源，故貧血患者不宜飲茶。

6.孕婦

茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激，孕婦應(yīng)少飲或不飲茶。

7.飯后

茶葉中的鞣酸與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生成難以溶解的新物質(zhì)，時間一長引起人體缺鐵，極易誘發(fā)貧血癥。

8.空腹

空腹喝茶可降低消化功能，稀釋胃液，還會使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。

9.女性月經(jīng)期

茶大多性涼，并且具有興奮的作用，喝茶會發(fā)生經(jīng)期緊張癥，還會誘發(fā)經(jīng)期綜合癥。

10.神經(jīng)衰弱

茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用，神經(jīng)衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午后飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點入睡。