頸部的肌膚是很容易出現(xiàn)頸紋的，女人最害怕的就是出現(xiàn)頸紋，魚(yú)尾紋，眼角紋等皺紋的，皺紋是女人美麗的天敵，女人該怎么護(hù)理頸部的皮膚？頸部皮膚護(hù)理方法是什么？下面，跟著大眾健康網(wǎng)小編來(lái)看看文章介紹的，這樣護(hù)理頸部不長(zhǎng)頸紋。

1、頸部護(hù)理要訣

第一步，用性質(zhì)溫和的潔面乳進(jìn)行深層清潔，去除表面的灰塵。

第二步，選擇顆粒細(xì)致的去角質(zhì)產(chǎn)品，對(duì)頸部由下往上至耳后做螺旋式按摩。

第三步，可針對(duì)個(gè)人膚質(zhì)選擇抗敏單方精油橫向涂抹頸部，然后用輕緩的手法做提拉式按摩，一方面抗衰老，另一方面可緩解過(guò)敏癥狀。

Tips：每晚睡前應(yīng)清潔一次頸部，一周做一次舒緩頸膜，一次20分鐘。當(dāng)脖頸部位發(fā)生過(guò)敏時(shí)，應(yīng)立即停止佩戴絲巾。

2、肌膚保濕方法

多半女性臉部干燥

根據(jù)這份訪問(wèn)了兩萬(wàn)名中國(guó)女性得出的調(diào)研報(bào)告，半數(shù)以上的中國(guó)女性屬于混合型皮膚，比例高達(dá)53%；而干性皮膚的女性比例位居其次，達(dá)到了18.49%；中性皮膚比例為8.16%；敏感性皮膚比例為10.8；油性皮膚比例為9.42%。近71%的女性有干澀缺水，干燥脫皮等肌膚問(wèn)題，近63%的女性將改善肌膚干燥表現(xiàn)、長(zhǎng)期保濕，列為自己最迫切想要解決的肌膚問(wèn)題。

調(diào)查顯示，長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境、長(zhǎng)期面對(duì)輻射、睡眠質(zhì)量差、飲食不規(guī)律、錯(cuò)誤的化妝習(xí)慣，是導(dǎo)致女性肌膚問(wèn)題最重要的五大因素。這些因素中，仔細(xì)對(duì)照自己，幾乎是百分百的中招率，我們真的是無(wú)處可逃了嗎？

學(xué)會(huì)喝水之道

有人說(shuō)為了保持充足的水分，最好把喝水想象成呼吸，因?yàn)楫?dāng)體內(nèi)缺水時(shí)，你不會(huì)馬上感到口渴，身體會(huì)先向外圍器官“借水”，最主要的就是皮膚。當(dāng)皮膚中無(wú)水可借時(shí)，你才會(huì)感到口渴。所以，當(dāng)你感到口渴時(shí)，皮膚早已經(jīng)“大旱”了。

每天喝水的最佳時(shí)刻是，早晨起床后，一定要喝水，因?yàn)樗咂陂g自皮膚蒸發(fā)的水分約有200毫升。早晨喝水最好是空腹，小口小口喝下450毫升的水，喝完后做一些簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，不可靜坐。上午10點(diǎn)左右，喝水可以補(bǔ)充工作時(shí)所流失的水分。下午3點(diǎn)左右，可以用下午茶的時(shí)間喝喝水。還有是睡前，睡眠中血液的濃度會(huì)增加，喝水可以沖淡血液。

補(bǔ)水保濕不能混

除了喝水，還要適當(dāng)給皮膚補(bǔ)水和保濕。注意，這是是美容中兩個(gè)不同的概念。保濕是防止皮膚表面水分流失，并在其外部形成保濕膜。而補(bǔ)水是將水分輸送到皮膚細(xì)胞中去。在護(hù)理皮膚時(shí)，通常是先補(bǔ)水再保濕，先用補(bǔ)水精華給皮膚以充分補(bǔ)水，深層滋養(yǎng)，然后再根據(jù)自己皮膚的性質(zhì)來(lái)選擇使用保濕乳液（中油性肌膚）或乳霜（干性皮膚），鞏固形成肌膚保護(hù)膜，輸入營(yíng)養(yǎng)并鎖緊水分。尤其是對(duì)油性皮膚，雖然平時(shí)總是油光光的，但在沙塵狂風(fēng)天氣的侵襲下，皮膚同樣會(huì)干燥、起皮。這時(shí)要多用去油緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給皮膚補(bǔ)充水分，還可以抑制油脂分泌。