癌癥是嚴(yán)重影響人體健康的疾病，乳腺癌是一種惡性腫瘤，化療是采用一些化學(xué)方式治療癌癥的手段，化療對(duì)身體的危害是很大的，乳腺癌可以通過(guò)化療進(jìn)行治療，乳腺癌化療之后需要補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，那么乳腺癌化療期間吃什么食物好呢？

1、適宜水果

乳腺癌在化療期間的水果適合吃富含維生素B、C等具有一定抗癌作用的，如大棗、蘋果、草莓、西瓜、獼猴桃等。特別是大棗，對(duì)化療引起的白細(xì)胞降低，血小板減少有很好的治療作用。

2、適宜蔬菜

研究表明下列蔬菜富含抗癌成分，針對(duì)乳腺癌有一定的防治作用，如卷心菜、大白菜、甘藍(lán)、大蒜、洋蔥、豆腐、豆?jié){、黃豆芽、海帶、紫菜等，對(duì)乳腺癌患者有一定的好處，可以多食用。

3、乳腺癌化療期間的飲食

1、化療期間，白細(xì)胞減少是常見副作用，為了預(yù)防血象下降，應(yīng)該多補(bǔ)充高蛋白飲食，如瘦肉、豬蹄、魚、牛奶、大豆、核桃、牛肉、黃鱔等。阿膠、豬皮膠也有助于提升白細(xì)胞。同時(shí)也可多吃一些五黑食品，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑棗等。中醫(yī)認(rèn)為“黑可入腎”，五黑食品可以補(bǔ)腎填髓，有助于血象的提高。

2、出現(xiàn)食欲不振時(shí)，可吃多些健脾開胃食品，如山楂、陳皮、蘿卜、白扁豆、金橘等。

3、嘔吐時(shí)，嚼生姜有一定的止嘔作用。

4、一些化療藥物可以引起肝損傷，出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高。此時(shí)應(yīng)多吃苦瓜、綠豆芽、茶、香菇、木耳、猴頭蘑等菌類食品。如肝功損傷嚴(yán)重，可以用五味子20克，枸杞子20克燉鯽魚湯。

5、乳腺癌的化學(xué)治療可引起口腔黏膜炎。此時(shí)要保持口腔清潔，進(jìn)食后刷牙，補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng)流質(zhì)或辦流質(zhì)飲食，如蓮子羹、雪耳羹、牛奶、豆?jié){、鯽魚湯等。

4、乳腺癌化療期間食譜

1、大棗龍眼枸杞粥：具有健脾補(bǔ)腎、填髓生血的功效，適合化療后血象減少的患者。制作方法是把大棗10枚、龍眼肉15克、枸杞子15克、薏苡仁100克、冰糖10克，加水煮粥。

2、桂圓蓮子山藥粥：滋陰健脾，制作方法是桂圓20克，蓮子20克，山藥50克，薏苡仁50克、粳米，加水煮粥。

3、人參柿餅粥：健脾開胃的功效，能增進(jìn)食欲。取人參10克切片，肉質(zhì)肥厚的柿餅3個(gè)，去除柿蒂，切成細(xì)絲，新鮮大米100克，加適量清水，用慢火共煮成稠粥食用。

飲食調(diào)理對(duì)于疾病的恢復(fù)和體質(zhì)調(diào)理都起著不可忽視的作用，所以必須有所講究。

5、如何預(yù)防乳腺癌

1.改變飲食習(xí)慣：采用低脂高纖的飲食方式，多食用谷類、蔬菜及豆類，另外還要注意不要吃高鹽食物，高鹽食物易使乳房脹大，尤其是月經(jīng)來(lái)潮前一周要避免食用這類食物。

2.穿穩(wěn)固的胸罩：胸罩除了可防止乳房下垂外，更重要的是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫，消除不適。

3.保持適宜的體重：過(guò)度肥胖的女性乳房腫痛的現(xiàn)象比價(jià)明顯，患乳腺癌的幾率也比較大，減輕體重能在一定程度上緩解。

4.經(jīng)常按摩乳房：預(yù)防乳腺癌想要做好還要經(jīng)常按摩乳房，可使過(guò)量的體液再回到淋巴系統(tǒng)，對(duì)預(yù)防乳腺癌有益處。按摩時(shí)，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指，做圓圈移動(dòng)，然后用手將乳房壓入再?gòu)椘?，這對(duì)防止乳房不適很有好處。

5.熱敷止痛：熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，可用熱敷袋或洗熱水澡等方式緩解乳房疼痛，如果采用冷、熱敷交替法，消除乳房不適效果會(huì)更好。

6.預(yù)防乳腺癌切忌濫用藥：有的人經(jīng)常自行服用一些消炎藥或止痛藥來(lái)緩解乳房脹痛，這是錯(cuò)誤和危險(xiǎn)的做法，因?yàn)閱渭兊木徑馊榉棵浲床荒苤委熂膊?，而且還會(huì)掩蓋真實(shí)的病情，對(duì)健康不利。