痔瘡是一種肛腸科的疾病，一般患病率比較高，現(xiàn)在也有很多年輕人也會(huì)患痔瘡，主要與自身的生活習(xí)慣有關(guān)，主要是肛腸處是血液循環(huán)的一個(gè)死角，所以一般如果飲食和運(yùn)動(dòng)不注意就會(huì)容易患病。那么，一般痔瘡出血該怎么治療呢？痔瘡出血嚴(yán)重怎么辦呢？

1、中藥和食療

運(yùn)用益氣固脫、收斂止血、澀腸化痔的內(nèi)服中藥，以減少出血或使出血停止、痔核縮小、減少脫出、減或消除癥狀，該法適用于任何患者。

槐花芹菜粥

原料：槐花20克,芳菜50克，粳米50克，紅糖適量。制作：將槐花烘干研成末。粳米淘凈入鍋，加適量淸水，用大火煮沸，改小火煮成稀粥，粥將成時(shí)加入槐花、芹菜、紅糖，再煮一沸即成。

吃法：早餐頓食。

功效：清熱涼血止血。適用于熱傷血絡(luò)型及血分有熱所致痔瘡出血。

2、銀花甘草羹

原料：金銀花30克，甘草5克，綠豆100克。.制作：將金銀花、甘草一同入鍋，加水煎煮，過(guò)濾取汁，以汁煮綠豆成糞。

吃法：上下午分食。

功效：淸熱涼血。適用于熱傷血絡(luò)型癆瘡出血。

3、藥材洗浴

配方：大黃、桃仁、黃連、夏枯草各30克,紅花、芒硝各20克。

用法：先將前5味藥加清水適量，煎沸去渣，再加入芒硝溶化拌勻,倒入盆內(nèi),先趁熱熏蒸肛門(mén)3分鐘,待藥液溫度至37?40C時(shí)，坐入盆內(nèi)洗浴20?30分鐘，每日兩次。

功效：清熱燥濕，活血消腫。主治血栓性外痔以及痔瘡出血。

4、點(diǎn)針拔罐治療

先用三棱針垂直快速點(diǎn)刺大腸俞0.5-1cm，金針后將針體坐浴搖擺撥動(dòng)5-6次，同側(cè)下肢有明顯酸脹放射感時(shí)起針。再用閃火法拔罐與針眼處20分鐘。起罐后，用75%酒精棉球壓迫針眼，用膠布固定。

5、控制飲食

控制飲食雖然不能從表面上解決痔瘡出血的問(wèn)題，但是可以有效的促進(jìn)排便，減少痔瘡的出現(xiàn)，從而達(dá)到預(yù)防痔瘡出血的目的。

1、控制鹽的攝取量：過(guò)量的鹽將使液體停滯于循環(huán)系統(tǒng)，這可能造成肛門(mén)及其他地方的靜脈隆起。

2、避免某些食物及飲料：有些食物雖不會(huì)惡化痔瘡，但可能在排便的過(guò)程中，引發(fā)進(jìn)一步的發(fā)癢，增加肛門(mén)的不適。比如咖啡、辛辣食物、啤酒和可樂(lè)，不宜過(guò)量。

3、服用亞麻仁油：亞麻仁油能軟化糞便，每天服用1~2湯匙。

4、多吃深色蔬菜：維生素K對(duì)出血性痔瘡有效，其來(lái)源有甘藍(lán)菜等所有深綠色的葉菜類(lèi)。

5、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素：適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、維生素E、維生素B群加維生素D6及維生素B12等。

6、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣和生活習(xí)慣

1、勿蹲馬桶太久，每次坐在馬桶上的時(shí)間最好不超過(guò)3分鐘，尤其不要邊大便邊看書(shū)，這是極不好的習(xí)慣。

2、當(dāng)排便完畢，應(yīng)輕輕地將肛門(mén)清洗干凈，這點(diǎn)很重要。有些衛(wèi)生紙很粗糙，有些則含有刺激性的化學(xué)成分。應(yīng)選用白色、無(wú)味的衛(wèi)生紙。

3、切勿長(zhǎng)時(shí)間端坐不動(dòng)，若因工作或?qū)W習(xí)需要?jiǎng)t應(yīng)每小時(shí)至少起身活動(dòng)5分鐘。

4、盡量不要提重物，因?yàn)樘嶂匚锘蜃鲑M(fèi)力的運(yùn)動(dòng)時(shí)，就像排便時(shí)用力過(guò)猛一樣，會(huì)導(dǎo)致痔瘡癥狀加重。

5、痔瘡患部發(fā)癢時(shí)，不要用抓撓的方式來(lái)緩解不適，因?yàn)檫@樣會(huì)損害直腸脆弱的靜脈管壁，使痔瘡癥狀加重。

6、將臀部泡在溫水中，因?yàn)闇厮艽龠M(jìn)患部的血液，有助于收縮此處腫大的靜脈，并且可以有效緩解疼痛。

7、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，這樣可以增強(qiáng)自身的身體抵抗力，但切記不要做過(guò)激運(yùn)動(dòng)，這樣反而會(huì)加重痔瘡的病情。

7、自我按摩

自我按摩的方法可以改善肛門(mén)局部血液循環(huán)。方法有兩種：一種是臨睡前用手自我按摩尾骨尖的長(zhǎng)強(qiáng)穴，每次約5分鐘，可以疏通經(jīng)絡(luò)，改善肛門(mén)血液循環(huán)；另一種方法是用意念，有意識(shí)地向上收縮肛門(mén)，早晚各1次，每次做30次，這是一種內(nèi)按摩的方法，有運(yùn)化瘀血，鍛煉肛門(mén)括約肌，升提中氣的作用。經(jīng)常運(yùn)用，可以改善痔靜脈回流，對(duì)于痔瘡的預(yù)防和自我治療均有一定的作用。

8、手術(shù)恢復(fù)

第一、痔瘡手術(shù)后第1天進(jìn)清淡半流食，如米粉、面條、排骨湯等。由于手術(shù)后第2天可以排大便，故能進(jìn)正常飲食，補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體的抗病能力，保證創(chuàng)面愈合及防止出現(xiàn)并發(fā)癥。

第二、痔瘡手術(shù)后要有充足的飲水量，只有腸管內(nèi)保持有足夠的水分，使腸管內(nèi)的含水量超過(guò)腸管的吸水量，才能利于糞便的軟化。除了飲水以外，在一日三餐當(dāng)中，要多進(jìn)些軟食、粥食、乳類(lèi)等食物，以增加腸管的水分。

第三、多吃些含粗纖維素多的食物?；忌现摊彸允裁椿謴?fù)的快？食物中有些植物纖維在腸管內(nèi)不易被消化吸收，并能吸收腸管內(nèi)的水分，形成親水膠體，有利于糞便軟化。在食物中，蔬菜、水果比糧谷的含水量多，故應(yīng)多吃些蔬菜、水果。粗糧又比細(xì)糧的通便作用強(qiáng)，飲食當(dāng)中，多吃玉米粥、大米、紅薯、白菜、韭菜等粗糧。

第四、每日食用1～3市兩蜂蜜，但不可多吃，不然會(huì)腹瀉；還可吃些含脂肪豐富的果實(shí)，如核桃仁、花生米、芝麻、大豆等，均有良好的通便作用。