在生活中很多人都遇到過便秘的情況,這種疾病會引起大便難以排泄,從而會引起肛門疼痛的癥狀,那么大便的時(shí)候肛門疼是怎么回事?上廁所肛門痛怎么回事?引起這一癥狀的遠(yuǎn)有很多,并非便秘導(dǎo)致,下面就來詳細(xì)了解具體的原因吧。
患者排便時(shí),肛裂裂口內(nèi)神經(jīng)末梢受刺激,引起肛管內(nèi)燒灼樣或刀割樣疼痛,疼痛刺激使肛門內(nèi)括約肌收縮而又引起持續(xù)性疼痛,隨時(shí)間推移肛門括約肌舒張,疼痛感減輕并逐漸消失,如此再次排便再次出現(xiàn)即形成反復(fù)性疼痛,這種現(xiàn)象稱為肛裂周期性疼痛。
痔瘡是人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴(kuò)張和屈曲所形成的柔軟靜脈團(tuán)。醫(yī)學(xué)所指痔瘡包括內(nèi)痔、外痔、混合痔常見癥狀大便出血無痛性、間歇性便后有鮮紅色血、直腸墜痛、肛門內(nèi)部出現(xiàn)腫物脫出、肛門及肛周肌膚出現(xiàn)瘙癢癥狀。
肛竇炎一般表現(xiàn)為肛門部微痛、墜脹,排便時(shí)因糞便壓迫發(fā)炎的肛竇而致肛門部灼痛,若括約肌因受刺激而攣縮,疼痛則加劇,并向臀部及股后部放射。肛竇炎的局部炎癥,在身體抵抗力降低的時(shí)候擴(kuò)散,進(jìn)一步還可以發(fā)展成為肛周膿腫。
肛管癌早期肛緣或肛管有一腫物,無明顯癥狀,進(jìn)一步發(fā)展主要表現(xiàn)為肛門持續(xù)性疼痛、便后加重、大便次數(shù)增多,有排便不盡感,少量大便出血,與肛裂等常見病相似。
隱窩炎又稱肛隱窩炎,是肛竇、肛門瓣發(fā)生的及慢性炎癥,又稱肛竇炎。本病癥狀較輕,常可誘發(fā)肛乳頭炎,肛裂、肛門直腸周圍膿腫等多種肛門疾病。
其主要癥狀表現(xiàn)為:肛門部不適、瘙癢或灼痛,粘液、血便。
肛門疼痛是肛周膿腫常見的癥狀,一般表現(xiàn)為疼痛感逐漸加重的腫痛或者是跳痛,患者會感到行走不方便,活動受限。
肛管炎是長期的糞便刺激和不良的排便習(xí)慣引起的,其主要癥狀是持續(xù)性跳動疼痛、肛門瘙癢墜漲、排便異常等。
持續(xù)性跳動性疼痛:許多患者當(dāng)排便時(shí),因大便刺激肛管而導(dǎo)致持續(xù)性疼痛,令患者行動不便,坐臥不安。
1.避免進(jìn)食過少或食品過于精細(xì)、缺乏殘?jiān)Y(jié)腸運(yùn)動的刺激減少。多吃對通便有益的食物,如香蕉、白菜、豆芽、蘋果、山楂等。
2.避免排便習(xí)慣受到干擾:由于精神因素、生活規(guī)律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時(shí)排便的情況下,易引起便秘。
3.避免濫用瀉藥:濫用瀉藥會使腸道的敏感性減弱,形成對某些瀉藥的依賴性,造成便秘。
4.合理安排生活和工作,做到勞逸結(jié)合。適當(dāng)?shù)奈捏w活動,特別是腹肌的鍛煉有利于胃腸功能的改善,對于久坐少動和精神高度集中的腦力勞動者更為重要。
5.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,每日定時(shí)排便,形成條件反射,建立良好的排便規(guī)律。有便意時(shí)不要忽視,及時(shí)排便。排便的環(huán)境和姿勢盡量方便,免得抑制便意、破壞排便習(xí)慣。
6.建議患者每天至少喝6杯250毫升的水,進(jìn)行中等強(qiáng)度的鍛煉,并養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣(每天2次,每次15分鐘)。睡醒及餐后結(jié)腸的動作電位活動增強(qiáng),將糞便向結(jié)腸遠(yuǎn)端推進(jìn),故晨起及餐后是最易排便的時(shí)間。
7.及時(shí)治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病,瀉藥應(yīng)用要謹(jǐn)慎,不要使用洗腸等強(qiáng)烈刺激方法。
8.幫助吸收營養(yǎng)成分:如果每天攝入益生菌,不僅能夠扼制腸內(nèi)有害菌群的產(chǎn)生,還能為腸內(nèi)有益菌提供良好的生長環(huán)境,造就健康腸道。還有就是“媽咪愛”中含有的Bacillussubtilis(枯草桿菌),對乳糖分解有很好的效果,能夠幫助孩子對牛奶或奶粉的消化,吸收。并且媽咪愛中的有益菌能夠促進(jìn)奶粉,牛奶中含有的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分的吸收。它含有必需營養(yǎng)素代謝以及生長發(fā)育所必要的維他命B1,B2,B6,能夠幫助孩子良好的成長發(fā)育。
9.建議服用益生菌改善腸道菌群平衡。媽咪愛益生菌,改善腸道健康,減少便秘的發(fā)生,維持腸道屏障功能,增強(qiáng)自身免疫功能。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起