拔罐是生活中較為常見(jiàn)的理療方法，適當(dāng)拔罐可以治療多種不適病癥，而且拔罐不同的部位有不同的功效，那么腳底拔罐的好處和壞處有哪些？腳底拔罐有什么好處和壞處？拔罐雖然對(duì)人體可以帶來(lái)很多的好處，但是也有許多要注意的地方，下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。

1、腳底可以罐嗎

腳底是可以拔罐的。

拔罐具有祛風(fēng)除濕、散寒溫陽(yáng)的功效，是對(duì)身體有好處的。而腳底底有很多穴位，不管是按摩還是泡腳都對(duì)可以很好的調(diào)理身體和治理疾病，所以，腳底拔罐是可以達(dá)到祛除疾病，強(qiáng)身健體的效果。

2、腳底拔火罐有什么好處

調(diào)理身體

拔罐本身就是通過(guò)罐的負(fù)壓和熱力作用來(lái)刺激局部的經(jīng)絡(luò)和穴位，來(lái)調(diào)理身體和治療疾病的，而腳底是穴位眾多，所以腳底拔罐可以達(dá)到行氣利濕、暢通經(jīng)絡(luò)、滋養(yǎng)氣血、調(diào)理身體的作用。

3、預(yù)防疾病

腳底主要有涌泉穴、失眠穴等穴位，經(jīng)常拔腳底對(duì)調(diào)節(jié)血壓、失眠、心臟病、哮喘、便秘、腰腿酸軟等多種疾病都有很好的預(yù)防保健效果。而且經(jīng)常拔拔腳底，還可以疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病。

4、幫助腎氣旺盛

腳底是為腎經(jīng)所在，腳底的涌泉穴是腎經(jīng)的關(guān)鍵穴位，經(jīng)常在腳底拔罐能夠助補(bǔ)腎、名目、頤養(yǎng)五臟六腑。而且腎為五臟之主，是主管生長(zhǎng)發(fā)育的重要臟器，腎氣旺盛就能發(fā)育正常，耳聰目明，頭腦清醒，思維敏捷，頭發(fā)烏亮，性功能強(qiáng)盛，反之，就會(huì)記憶減退，腰膝酸軟，性能力低下，未老先衰。

5、腳底拔罐有什么壞處

操作較難

腳底屬于肉比較少的，拔罐的時(shí)候較其它地方難度會(huì)更大，更容易脫落，操作起來(lái)會(huì)比較難。在操作過(guò)程中就可能出現(xiàn)燙傷腳底，損壞器具等情況。

6、影響走路

腳底拔罐的時(shí)間長(zhǎng)度需要更加注意把握，因?yàn)槟_是需要受力承重的，如果腳底拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致腫脹，或操作不當(dāng)引起受傷，則會(huì)影響走動(dòng)，造成日常生活的不便。

7、腳底拔罐的注意事項(xiàng)

1.腳底拔罐時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，約10~15分鐘即可。

2.腳底拔罐要做到動(dòng)作要做到穩(wěn)、準(zhǔn)、輕、快。建議使用小罐。

3.腳底拔罐不宜次數(shù)過(guò)多，以免身體腎氣外瀉，造成身體虛弱。

4.腳底拔罐之后要注意休息，24小時(shí)內(nèi)不建議碰水。

5.腳底拔罐要想療效更好，可以先泡腳，后拔罐，再做腳底按摩。

6.腳底拔罐不建議小孩、孕婦去拔。