一般的時候,女性在經(jīng)期的時候會出血,而排卵期是非經(jīng)期的一段時間,排卵一般來說應(yīng)該沒有出血,但是有些女性發(fā)現(xiàn)自己在排卵期的時候出現(xiàn)了出血的現(xiàn)象,確定不是來了月經(jīng),那么排卵期出血是正常的嗎?排卵期出血是什么情況?下面為大家介紹。
排卵期有少量出血或者咖啡色分泌物是正常的生理現(xiàn)象,這種出血情況很短暫,而且只持續(xù)兩到三天,等排卵后激素分泌恢復(fù)正常了就會自然消失,屬于生理狀況,一般不需特殊處理。
這主要是因為排卵所致的雌激素水平短暫下降,使部分女性的子宮內(nèi)膜失去雌激素的支持,而出現(xiàn)子宮內(nèi)膜脫落,引起女性私處出血,2-3個月經(jīng)周期后會恢復(fù)正常。平時注意個人衛(wèi)生,先觀察,如果出血量多,持續(xù)時間長要及時去醫(yī)院檢查。
若排卵期出血的量甚至超過月經(jīng)量,或時間超過7天,則應(yīng)提高警惕,這時屬于異?,F(xiàn)象了,可能是內(nèi)分泌紊亂所致,也可能是生殖道的疾病,如月經(jīng)不調(diào)、宮頸糜爛、宮頸息肉、子宮肌瘤等?;蚋腥玖藡D科炎癥,如子宮內(nèi)膜慢性炎癥或卵巢表面炎性增厚,將導(dǎo)致排卵的時候子宮內(nèi)膜充血明顯,誘發(fā)出血。往往出血量較多,出血時間較長,需要到醫(yī)院檢查清楚原因再配合治療。
如果是生理性排卵期出血,只會偶爾出現(xiàn)一兩次,這對身體并沒有大礙,大多數(shù)都是因為過于勞累或者身體的免疫力低下,影響到了內(nèi)分泌平衡的緣故,只要注意調(diào)養(yǎng)一下就可以了。
如果是病理性排卵期持續(xù)出血,并且經(jīng)常性出現(xiàn)的話,就應(yīng)當(dāng)考慮是內(nèi)分泌紊亂而造成的,這時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用一些補(bǔ)充雌激素的藥物。而一旦出血量過多,甚至超過正常的月經(jīng)量的時候,則就需要及時的到醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查,以排除其他的器質(zhì)性病變。
一般排卵期出血都出現(xiàn)在月經(jīng)來潮后的第14天,而且出血量少,有的人僅僅是少量咖啡色的分泌物,一般持續(xù)2-3天即止,大多數(shù)人不會有不舒服的感覺,個別女性也許會因為個人體質(zhì)或者缺乏休息和情緒不穩(wěn)等情況下,出現(xiàn)輕微的腰酸和不適,但也會很快消失。
但如果是其他原因的非經(jīng)期出血,首先是難以有規(guī)律的出現(xiàn)時間,出血量也會較多,并且會斷斷續(xù)續(xù)出現(xiàn),不會很快干凈。另外,如是炎癥引起的,除了出血之外,還伴隨有其他炎癥的癥狀,如女性私處分泌物增多、出現(xiàn)瘙癢、肚子疼等癥狀。
總之,排卵期出血正常與否的判斷標(biāo)準(zhǔn)是排血量情況及伴隨出現(xiàn)的其他癥狀。如果排卵期出血持續(xù)時間在7天以下,沒有淋漓不盡,也沒有伴隨程度跟痛經(jīng)相等的疼痛感,基本都算是正常的。但如果出血量多且持續(xù)時間長,則可視為月經(jīng)不調(diào)的一種現(xiàn)象,就需要找醫(yī)生治療了。
1、清洗下部
每次排泄后,最好養(yǎng)成用溫水清洗的習(xí)慣,以免腸道細(xì)菌趁機(jī)拐入女性私處,引起炎癥。
2、喝足夠的水
天天都要飲用足夠的水,這樣可以減少在尿道滋生的細(xì)菌。
3、注意個人衛(wèi)生
要有自己專用的毛巾,尤其在排卵期不能使用他人的毛巾,以防受到感染。在淋浴時用流動的水清洗私處。
4、注意避孕
如果還沒有計劃生寶寶,那么夫妻兩人就要注意在女性排卵期里做好避孕工作,例如試用避孕套、服用避孕藥等。
5、注意異常癥狀
如果有排卵期出血多等異常的癥狀,要及時到醫(yī)院檢查,確診是否因為疾病引起。檢查是否有宮頸、卵巢、女性私處等疾病,如果有,則要盡快治療,否則容易耽誤治療,容易影響正常懷孕。
6、保持精神愉快
在排卵期需要保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過分緊張。
7、不要吃生冷食物
女性處于排卵期時一定注意不要受涼,不能吃冷飲等溫度低的食物,有些食物本身寒性大,比如梨、葡萄、山竹、西瓜等,此時也要盡量不吃??梢远嗪纫恍┗瓷剿幹?,以健脾、補(bǔ)腎氣。
7、勤換干凈內(nèi)褲
平時分泌物很多時,可以用吹風(fēng)機(jī)調(diào)成溫風(fēng)在洗完澡后吹干女性私處,洗完澡后要在女性私處較干之后再穿內(nèi)褲?,F(xiàn)在也有不少人在家中只穿裙子不穿內(nèi)褲,或是睡覺時不穿內(nèi)褲,這對女性私處是比較好的,能讓它有透風(fēng)、干燥的機(jī)會。但臥具要經(jīng)常更換,保持清潔。最好穿著吸收力強(qiáng)且透氣的全棉內(nèi)褲,在炎熱的季節(jié),最好不要穿緊身褲襪,在公共場所落座時盡量不穿著超短裙,避免讓內(nèi)褲接觸座位。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起