生病是人常有的事情，但是如果有生大病的情況，可能就不是那么好了，因?yàn)楫吘贯t(yī)療技術(shù)只能達(dá)到一定的程度，就現(xiàn)在的科學(xué)情況，所以很多大病是沒(méi)有辦法治療的，或者說(shuō)治療起來(lái)是沒(méi)有那么容易的。那么，一般大病來(lái)臨前都有哪些征兆呢？

1、晨起身體僵硬

很多人在早晨起床時(shí)會(huì)感覺(jué)身體有點(diǎn)僵硬或動(dòng)作遲緩，隨著身體的不斷活動(dòng)，會(huì)逐漸恢復(fù)正常。當(dāng)僵硬或動(dòng)作緩慢持續(xù)存在，那么這可能是帕金森癥的一個(gè)早期征兆。

帕金森癥的其他癥狀還包括走路方式發(fā)生了改變——臂無(wú)法像以前那樣擺動(dòng)，開(kāi)始走路會(huì)有麻煩（感覺(jué)雙腳被卡在了地板上）。它的另一個(gè)早期跡象是說(shuō)話聲音的改變，如說(shuō)話聲音變得輕柔（但你并不想這樣說(shuō)話）。

2、口腔內(nèi)現(xiàn)白斑

不能被刮除的黏厚白斑被稱(chēng)為黏膜白斑病，盡管大多數(shù)是良性的，但有時(shí)也有可能是口腔癌的早期跡象，特別是對(duì)于吸煙者。此時(shí)，你應(yīng)該去看醫(yī)生，以確定是否需要做活檢。

3、眼皮腫塊不消

盡管眼皮上經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)不同類(lèi)型的腫塊，但有些腫塊絕不容忽視，因?yàn)橛袝r(shí)它們是皮膚癌的早期跡象。眼瞼區(qū)域是非黑色素瘤皮膚癌（如基底細(xì)胞癌和鱗狀細(xì)胞癌）的好發(fā)部位。如果你眼皮上的病變一直不消退，就要請(qǐng)皮膚科醫(yī)生做全面檢查。

4、不明體重下降

突然間不明原因的體重下降（超過(guò)體重的5%）可能是由多種健康問(wèn)題引起的，如牙齒問(wèn)題、胃腸道疾病、甲亢、糖尿病、慢可愛(ài)染、抑郁癥、濫用藥物和癌癥等。此時(shí)，應(yīng)由全科醫(yī)生進(jìn)行全面評(píng)估，找到體重下降的原因。

5、皮膚變青銅色

如果有人說(shuō)你看起來(lái)曬黑了，但你實(shí)際上并沒(méi)有過(guò)多接觸陽(yáng)光，那么你可能患上了遺傳性血色素沉著癥。這是一種遺傳病，中年男性高發(fā)，它與體內(nèi)的鐵負(fù)荷過(guò)量有關(guān)。當(dāng)多余的鐵儲(chǔ)存在皮膚上時(shí)，就會(huì)顯現(xiàn)青銅色。鐵沉積在胰腺里則會(huì)造成糖尿病和肝硬化。

6、視線出現(xiàn)模糊

視力突然間模糊很常見(jiàn)，但很少有人知道它是糖尿病的一個(gè)癥狀，當(dāng)過(guò)高的血糖水平引起眼球的晶狀體腫脹時(shí)，就會(huì)發(fā)生視力模糊。如果視力模糊進(jìn)展迅速，先不要急于去換新眼鏡戴，而是要先查查血糖。如果真的是糖尿病引起的，一旦血糖水平恢復(fù)正常，視力就會(huì)恢復(fù)正常。

7、想不起來(lái)名字

誰(shuí)都會(huì)有偶爾想不起來(lái)別人名字、物體名稱(chēng)的時(shí)候。然而，在老年癡呆癥患者中，這個(gè)問(wèn)題會(huì)格外嚴(yán)重，而且持續(xù)存在?；颊邥?huì)在交談過(guò)程中存在語(yǔ)言困難，他們無(wú)法找到合適的詞語(yǔ)來(lái)表達(dá)自己的意思，而是用一個(gè)我們不常用的說(shuō)法來(lái)表達(dá)。例如，他們會(huì)把手表稱(chēng)為“手鐘”。

8、眼白顏色改變

當(dāng)患有全身性疾病時(shí)，眼白（鞏膜）的顏色會(huì)發(fā)生變化。黃疸是引起眼白變成黃色的一個(gè)最常見(jiàn)原因。當(dāng)膽紅素積聚在身體里（通常是由于肝臟疾病或膽管堵塞），就會(huì)引起黃疸。

有時(shí)，眼白顏色的改變非常輕微，自己都很難注意到，但家人或朋友有時(shí)能夠發(fā)現(xiàn)這種改變。一旦當(dāng)眼白顏色發(fā)生改變時(shí)，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

9、預(yù)防疾病常識(shí)

1、調(diào)適寒溫。氣候多變，老幼病弱者應(yīng)隨時(shí)增減衣服，不宜過(guò)早脫去冬衣，以免受寒，老年心腦血管者更要注意。

2、早睡早起，運(yùn)動(dòng)身體。睡眠不足會(huì)降低人體的免疫功能，亦易激動(dòng)生火，招致外感內(nèi)傷。

3、保持心境平和。春季忌怒，處事勿過(guò)于急躁，要時(shí)常保持心境平和。

4、戒煙、少喝酒及咖啡。吸煙最易損害呼吸道表面屏障，誘發(fā)疾病發(fā)作。煙酒及咖啡都會(huì)刺激神經(jīng)興奮，有些人想借以“消除緊張和疲勞”，其實(shí)反而削弱了人體的抗病力。

5、遠(yuǎn)離過(guò)敏源，遠(yuǎn)離人群密集場(chǎng)所。

6、飲食宜清淡富營(yíng)養(yǎng)而易消化，少吃油膩煎炸及辛辣刺激的食品。