現(xiàn)在人們坐飛機(jī)已經(jīng)是稀松平常的事情，飛機(jī)漸漸成為一種常見(jiàn)的交通工具，很多人都喜歡乘坐飛機(jī)出門(mén)旅游，快捷舒適，但是乘坐飛機(jī)由于要承受失重以及高空飛行，所以身體素質(zhì)要比較好才不會(huì)暈機(jī)，那么坐飛機(jī)前能不能喝酒呢？一起來(lái)看看。

1、坐飛機(jī)前能喝酒嗎

能喝，但是要適宜，意識(shí)清醒的飲酒者可以乘坐飛機(jī)。雖說(shuō)坐飛機(jī)前可以喝酒，但是不能過(guò)量飲酒，如果旅客喝酒過(guò)量顯示醉態(tài)，滿臉通紅、滿身酒氣，乘務(wù)員可通知地面工作人員勸其下機(jī)；因?yàn)榭罩凶砭瓶赡苡绊懞桨嗟恼＿\(yùn)行，干擾他人，對(duì)健康的危害也不小。

2、飛機(jī)上可以喝酒嗎

飛機(jī)上喝酒也是允許的，但是不宜過(guò)量。如果在登機(jī)前或者在空中過(guò)量飲酒，酒精的作用就會(huì)影響到人體的血液循環(huán)和呼吸系統(tǒng)，極易誘發(fā)疾病，而且一旦在空中發(fā)病，難以進(jìn)行有效的急救，嚴(yán)重的還有可能危及生命。

3、坐飛機(jī)喝酒過(guò)量的危害

(1)影響血液循環(huán)

在高空飛行時(shí)客艙是增壓的，空氣干燥，含氧量比地面小很多，并受地心引力的影響，對(duì)人體的血液循環(huán)產(chǎn)生一定的副作用，極易誘發(fā)身體疾病，若是發(fā)病，不能及時(shí)送醫(yī)搶救，會(huì)危及生命。

(2)危及旅客及機(jī)組安全

飛機(jī)上分布著各種緊急求生時(shí)的應(yīng)急設(shè)備如氧氣瓶、滅火瓶包括應(yīng)急出口等，他們是不可以隨意被觸碰的，醉態(tài)旅客的言行已經(jīng)基本失控；另外醉酒旅客還易與周?chē)每桶l(fā)生沖突，這樣的旅客會(huì)嚴(yán)重干擾到機(jī)組人員的工作從而危及到旅客和機(jī)組的生命安全。

4、坐飛機(jī)要合理喝酒

上飛機(jī)的時(shí)候可以先選擇一杯香檳作為開(kāi)胃酒，緩解一下情緒；飛機(jī)上用餐時(shí)根據(jù)菜品和喜好可選擇紅葡萄酒或白葡萄酒；餐后可以再來(lái)點(diǎn)助消化的酒，如干邑，既可以幫助消化還有助于入眠；喝酒量不宜過(guò)多，一般喝半杯到一杯就足夠。

5、坐飛機(jī)飲食注意事項(xiàng)

一、忌吃得過(guò)飽，進(jìn)食過(guò)飽乘機(jī)對(duì)人體有害無(wú)益。這是因?yàn)樵诳罩酗w行時(shí)，由于飛行速度快、氣壓下降，可使食物在體內(nèi)產(chǎn)生大量氣體，增加心臟和血液的負(fù)擔(dān)，還容易引起惡心、嘔吐、眩暈等“飛行病”。

二、忌食用多纖維和容易產(chǎn)生氣體的食物。人體在5000米高空，體內(nèi)的氣體壓力較地面時(shí)增加兩倍，如果進(jìn)食此類食物，飛行時(shí)就會(huì)加重胸悶腹脹的感覺(jué)。

三、忌進(jìn)食太油膩和含大量動(dòng)物蛋白質(zhì)的食物。因?yàn)檫@些食物在胃內(nèi)難以排空，飛行在空中，同樣會(huì)使胃腸膨脹。