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憂郁癥有哪些癥狀?憂郁癥和抑郁癥的區(qū)別[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-29 17:20 心理疾病西藥中藥

一部文化著作《紅樓夢(mèng)》,讓我們認(rèn)識(shí)了林黛玉。林黛玉就是患有憂郁癥的代表人物,她非常容易觸景生情,性格也是非常敏感的,這也是導(dǎo)致她逝去的原因。那么,患了憂郁癥有什么癥狀呢?憂郁癥和抑郁癥的區(qū)別有哪些呢?大家在看完這篇文章以后就會(huì)明白了。

憂郁癥有哪些癥狀?憂郁癥和抑郁癥的區(qū)別(1)

1、癥狀

在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域,憂郁癥屬于神經(jīng)系統(tǒng)方面的疾病,其實(shí)是神經(jīng)官能癥的癥狀之一。這種疾病主要由精神過(guò)度緊張、用腦過(guò)力以及從事過(guò)力的體力勞動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的功能失調(diào)疾病。

憂郁癥有什么癥狀?客觀講,這種病癥的癥狀因人而異,表現(xiàn)形式有很多種。一是對(duì)睡眠產(chǎn)生影響。患者即使很困,也很難入睡,而且即便入睡之后,也非常容易醒,然后就很難再入睡。二是情緒不佳,往往表現(xiàn)為很痛苦、焦慮,心里備受煎熬,甚至坐臥不安。三是影響心態(tài),輕微的患者經(jīng)常情緒低落,隨著病情發(fā)展還會(huì)出現(xiàn)精神沮喪、神情憂傷、自卑心理嚴(yán)重。四是煩惱多疑,有的患者疑心特別重,如果有人小聲說(shuō)話,都會(huì)懷疑是在說(shuō)自己的壞話。五是影響生活,有的患者還出現(xiàn)了食欲不振、記憶力下降等癥狀。

2、治療

一是采取心理治療法,就是通過(guò)溝通、疏導(dǎo)、宣泄,讓患者有理解、訴說(shuō)的渠道,找到傾聽(tīng)對(duì)象,感受到溫暖。在這個(gè)時(shí)候,家人和醫(yī)生要加倍關(guān)心和愛(ài)護(hù)患者,用溫情幫助他們走出疾病陰影。二是藥物治療法。比較常見(jiàn)的藥物是鹽酸帕羅西汀片,長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐表明,效果比較不錯(cuò)。三是物理治療法,對(duì)于有自殺傾向的患者而言,改良電休克等方法比較適用。

憂郁癥并不容易解決,憂郁癥的治療方法中最為重要的就是食療方法,吃得好了心情變得愉悅,自然能幫助有效緩解憂郁癥的情況。建議憂郁癥患者可以多吃:

1、含鎂元素的食物。身體缺鎂元素的時(shí)候人會(huì)變得比較消極,情緒也不高漲,能加劇憂郁癥的情況,這時(shí)可以多吃含鎂元素的粗糧、雜糧,如玉米、番薯等等。

2、補(bǔ)充糖類。糖類食物對(duì)于腦部是有安定的作用,能夠給讓精神恢復(fù),憂郁癥患者吃了糖類食物后,心情能變得喜悅。

3、含維生素B的食物可以多吃,維生素b是一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),它對(duì)人的情緒有重大的影響,能讓?xiě)n郁癥得到患者,因此生活中可以多吃蔬菜、水果等富含維生素B的食物。

患上憂郁癥的人除了在飲食上注意合理的條件外,心理治療也不能忽視,說(shuō)到底憂郁癥還是心病,只有從心理治療入手,才能有效解決憂郁癥問(wèn)題,心理治療也是憂郁癥的治療方法之一。

3、和抑郁癥的區(qū)別

憂郁癥和抑郁癥的區(qū)別首先表現(xiàn)在抑郁癥患者心境低落上。抑郁癥患者常表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落,抑郁悲觀。輕者悶悶不樂(lè)、無(wú)愉快感、興趣減退,重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。在心境低落的基礎(chǔ)上,患者會(huì)出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)降低,產(chǎn)生無(wú)用感、無(wú)望感、無(wú)助感和無(wú)價(jià)值感,常伴有自責(zé)自罪,嚴(yán)重者出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想,部分患者可出現(xiàn)幻覺(jué)。

患者思維聯(lián)想速度緩慢,反應(yīng)遲鈍,思路閉塞,自覺(jué)“腦子好像是生了銹的機(jī)器”,“腦子像涂了一層糨糊一樣”。臨床上可見(jiàn)主動(dòng)言語(yǔ)減少,語(yǔ)速明顯減慢,聲音低沉,對(duì)答困難,嚴(yán)重者交流無(wú)法順利進(jìn)行。

相對(duì)于憂郁癥來(lái)說(shuō),憂郁癥和抑郁癥的區(qū)別之一,就是抑郁癥患者意志活動(dòng)呈顯著持久的抑制。臨床表現(xiàn)行為緩慢,生活被動(dòng)、疏懶,不想做事,不愿和周圍人接觸交往,常獨(dú)坐一旁,或整日臥床,閉門獨(dú)居、疏遠(yuǎn)親友、回避社交。嚴(yán)重時(shí)連吃、喝等生理需要和個(gè)人衛(wèi)生都不顧,蓬頭垢面、不修邊幅,甚至發(fā)展為不語(yǔ)、不動(dòng)、不食,稱為“抑郁性木僵”,但仔細(xì)精神檢查,患者仍流露痛苦抑郁情緒。伴有焦慮的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來(lái)踱去等癥狀。

嚴(yán)重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。消極悲觀的思想及自責(zé)自罪、缺乏自信心可萌發(fā)絕望的念頭,認(rèn)為“結(jié)束自己的生命是一種解脫”,“自己活在世上是多余的人”,并會(huì)使自殺企圖發(fā)展成自殺行為。這是抑郁癥最危險(xiǎn)的癥狀,應(yīng)提高警惕。

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