小孩子的抵抗力沒有大人那么好,經(jīng)常會因?yàn)橐恍┰蛏。械募议L沒有照顧好孩子的日常,就會導(dǎo)致孩子感冒咳嗽。雖然咳嗽是很常見的疾病,但是,長期咳嗽會引發(fā)一些并發(fā)癥。小孩老師咳嗽不好怎么辦呢?各位寶媽一起來看看吧!。
上呼吸道感染
長時間的感冒引起上呼吸道出現(xiàn)了感染,感冒治好了,但是呼吸道感染已經(jīng)引起局部炎癥,會在感冒治好之后出現(xiàn)持續(xù)性的流鼻涕,孩子的鼻腔黏膜出現(xiàn)發(fā)炎,吸入空氣時會加重鼻腔的不適感,引起持續(xù)性咳嗽。
支氣管炎
孩子在感冒期間出現(xiàn)持續(xù)性的惡性咳嗽,劇烈的咳嗽引起孩子支氣管出現(xiàn)損傷,感冒雖然好了,但是這中支氣管的損傷還是會在孩子呼吸時候引起不適,出現(xiàn)咳嗽,這種咳嗽的一個主要表現(xiàn)是夜間咳嗽加重。白天稍有好轉(zhuǎn)。
肺炎
孩子在感冒期間出現(xiàn)持續(xù)性劇烈的咳嗽或者是流行感冒病菌侵入了孩子的肺部都會出現(xiàn)持續(xù)的咳嗽不止,肺炎對孩子的影響比較大,很難治療,多伴有發(fā)熱,咳痰,痰中帶血,需要及時就醫(yī),否則只會越來越嚴(yán)重。
吸入異物
孩子吸入異物也會引起咽喉部位的不適,出現(xiàn)咳嗽,這時人體的一種正常反應(yīng),父母需要做的就是鼓勵孩子咳嗽,最好能自己咳出異物,不能用手去扣取異物,以免越扣越深,堵住氣管,咳不出來時需要及時就醫(yī)取出。
感冒咳嗽的治療
感冒引起的咳嗽多伴有發(fā)熱,需要先治療孩子的感冒發(fā)熱,給孩子降溫,可選擇退熱劑或者在醫(yī)院掛水,及時治療感冒,正常情況感冒治好了就不會最多小咳嗽一兩天就會停止。
感染引起咳嗽的治療
出現(xiàn)呼吸道感染引起的持續(xù)性惡性咳嗽需要先治療感染炎癥,比如鼻炎,鼻竇炎,支氣管炎,肺炎等,炎癥治療期間需要保持室內(nèi)的濕度和溫度,尤其是在秋冬季節(jié),需要給地板撒水溫度控制在25度左右。
吸入異物引起咳嗽的治療
孩子吸入異物引起咳嗽時第一先查看異物所處的位置,如果處在咽喉上部,能看見,將孩子趴下,鼓勵咳嗽,病輕拍孩子后背,如若異物較深,需及時就醫(yī),在醫(yī)生的幫助下拿出異物,切不可自己用手指或者筷子去拿異物,以免堵住氣管威脅孩子呼吸。
多吃蔬菜水果
孩子咳嗽不止很多時候都因?yàn)楹⒆拥挚沽μ?,容易被外加菌類感染,引起炎癥,需要給孩子補(bǔ)充一些維生素和微量元素,增強(qiáng)孩子的抵抗力,可多吃胡蘿卜,西紅柿,蘋果,草莓等含有維生素較多的食物。
經(jīng)常喝溫開水
在秋冬季節(jié),空氣干燥,孩子咳嗽嚴(yán)重,水分流失比較多,需要及時補(bǔ)充水分,幫助孩子濕潤咽喉,稀釋痰,幫助咳出。同時也能滿足孩子生理代謝對水的需求。
1、注意調(diào)養(yǎng)脾胃
中醫(yī)認(rèn)為,兒童脾胃稚嫩,一般都會因?yàn)橄奶斓氖顫窕蜻^食生冷食物而受到不同程度的損傷,出現(xiàn)食欲減退、面黃肌瘦、腹瀉、便溏等癥狀。對于這種兒童,在秋冬季節(jié)應(yīng)進(jìn)行脾胃調(diào)養(yǎng)。
首先可以吃一些具有補(bǔ)脾胃助消化作用的食物,如山藥、扁豆、蓮子等,必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散等中成藥來調(diào)理脾胃。其次就是要注意食物的保溫并使食物種類多樣。在烹調(diào)食物時,多用湯、羹、糕,少用煎、烤、炸等烹調(diào)手法,盡量做到清淡少油膩。再就是通過多吃蔬菜來保護(hù)呼吸道及胃腸道粘膜,免受病毒或細(xì)菌的侵襲。此外,還應(yīng)幫助孩子合理掌握進(jìn)餐量,使其始終保持旺盛的食欲,防止暴食損傷脾胃。
2、不要忽略雙足保暖
寒從腳底起。由于足部離心臟較遠(yuǎn),供血相對要少,而小兒皮下脂肪少,保暖功能相對要差,再加上小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不十分健全,因此足部御寒能力較差,容易受寒著涼。
對此,首先要根據(jù)不同情況選擇保暖性鞋襪。由于球鞋、膠鞋保暖性差、散熱快,容易凍腳,故不宜多穿。鞋襪的尺寸要大一些,腳與鞋之間應(yīng)稍有空隙,以利空氣隔熱,增加保暖性。最好堅持每天晚上睡覺前用溫水給孩子洗洗腳并浸泡三五分鐘。夜間蓋好被子,注意不讓孩子的雙腳露在被子外面。
3、加強(qiáng)體育鍛煉
室外體育運(yùn)動可以促進(jìn)肺功能的發(fā)育,增加肺活量,增強(qiáng)呼吸道的防御能力。因此,應(yīng)該鼓勵孩子多去戶外環(huán)境中活動,呼吸新鮮空氣,增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)對體溫的調(diào)節(jié)功能,提高他們的御寒能力。專家推薦的鍛煉方案是:每周鍛煉5天,每天1小時,項(xiàng)目以中長跑為主,輔以球類、跳繩等利于為兒童所接受的項(xiàng)目。
4、少去公共場所
冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié),家長應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所,如電影院、戲院、大商場、室內(nèi)體育館等。在當(dāng)?shù)亓餍泻粑纻魅静r,更應(yīng)盡量不帶小孩外出,這樣可避免通過空氣和接觸被傳染上病源病而發(fā)病。另外,家中若有成員患感冒等傳染病,也應(yīng)盡量將嬰幼兒與其隔離?;颊咭魃峡谡?,并勤洗雙手,以防通過接觸等方式傳播疾病。
5、三分治,七分養(yǎng)
俗話說“三分治,七分養(yǎng)”,欲治愈小兒咳嗽不可不注意“養(yǎng)”。
保持居室內(nèi)空氣新鮮。污濁的空氣對呼吸道黏膜會造成不良刺激,可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌異?;蚣又乜人裕瑖?yán)重的可引起喘息癥狀。因此,要保持室內(nèi)空氣新鮮,廚房油煙要排出,家長更不可在家吞云吐霧過煙癮。
應(yīng)定時開窗換氣。居室保持適當(dāng)濕度環(huán)境過于干燥,空氣濕氣下降,黏膜發(fā)干、變脆,小血管可能破裂出血,纖毛運(yùn)動受限,痰液不易咯出。呼吸器官有炎癥時,影響更為明顯。保持室內(nèi)一定濕度并不困難。氣候干燥時,可常用濕拖把拖地,或在地上灑些水。
6、及時增減衣被
許多家長認(rèn)為,孩子肯定比大人怕冷,他們往往不分季節(jié),不分室內(nèi)室外,將孩子捂得過厚,包得過嚴(yán),不讓孩子受一點(diǎn)寒氣,其結(jié)果是造成機(jī)體調(diào)節(jié)能力差,抵抗力低下。
7、保證充足睡眠
睡眠時,全身肌肉松弛,對外界刺激反應(yīng)降低,心跳、呼吸、排泄等活動減少,有利于各種器官機(jī)能恢復(fù)及疾病的康復(fù)。應(yīng)設(shè)法讓孩子多臥床休息,保證孩子充足的睡眠,以利于機(jī)體康復(fù)。
8、避開誘因
防治小兒過敏性咳嗽,應(yīng)避開誘發(fā)因素:
冬季家長應(yīng)盡量為孩子做好防寒保暖,避免著涼、感冒;
避免食用會引起過敏癥狀的食物,如海產(chǎn)品、冷飲等;
家里不要養(yǎng)寵物和花,不要鋪地毯,避免接觸花粉、塵螨、油煙、油漆等;
不要讓孩子抱著長絨毛玩具入睡;
在浴室和地下室,應(yīng)使用除濕機(jī)和空氣過濾器,并定期更換濾網(wǎng)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起