孕婦是一個(gè)比較特殊的群體，在孕早期，很多孕婦會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、嗜睡的癥狀，這些都是正常的，而有的孕婦體溫也會(huì)發(fā)生變化，在懷孕初期，孕婦會(huì)出現(xiàn)低熱的情況，這樣會(huì)持續(xù)21天左右。然后懷孕期間體溫會(huì)升高，那么，孕婦的體溫多少是正常？。

1、孕婦體溫的正常范圍

孕媽媽在孕期體溫是有變化的，在孕早期體溫會(huì)升高，到了孕中期體溫又恢復(fù)正常，所以孕婦的正常體溫范圍應(yīng)該分為兩個(gè)階段：

1、懷孕前女性的正常體溫范圍是36℃-37℃（腋下測量），在懷孕初期，孕婦的體溫一般會(huì)升高0.3℃-0.5℃，這是因?yàn)樵屑に鼐哂猩郎刈饔?，所以孕早期體溫在36.3℃-37.5℃之間。

2、到孕中期（孕13周）以后，體溫會(huì)漸漸恢復(fù)原來的正常體溫，所以孕中期以后孕媽媽的正常體溫范圍應(yīng)該是36℃-37℃。

2、懷孕初期體溫變化原因

懷孕初期癥狀之一就是體溫升高，基礎(chǔ)體溫大約在37℃左右，且體溫升高的情況會(huì)持續(xù)至孕中期。這主要是由于激素變化所造成的。

懷孕初期體溫升高是因?yàn)槁殉才怕押?，卵泡形成黃體，分泌孕激素，而孕激素能使體溫升高。如果卵子受精懷孕，則黃體繼續(xù)分泌孕激素，所以體溫便一直維持在較高水平。

3、孕婦體溫忽高忽低應(yīng)就診

女性在懷孕之后體溫一直是穩(wěn)定的。如果體溫出現(xiàn)變化，也會(huì)維持在36.9℃--37.2℃的范圍內(nèi)。如果體溫出現(xiàn)忽高忽低，則有可能是黃體不足的提示。黃體不足易導(dǎo)致流產(chǎn)或者不孕。當(dāng)出現(xiàn)體溫變化幅度大時(shí)，應(yīng)該引起高度重視，對(duì)于有流產(chǎn)經(jīng)歷的孕婦來說，更應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查，采取相應(yīng)措施。

4、孕婦體溫超過37.5℃為發(fā)燒

如果孕媽媽的體溫超過37.5℃時(shí)，就應(yīng)該考慮孕媽媽是否發(fā)燒了，要及時(shí)采取物理降溫方法來降低體溫；如果孕媽媽體溫持續(xù)升高，同時(shí)伴有其他不適癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，盡快找出引起孕媽媽發(fā)燒的原因，根據(jù)病因進(jìn)行對(duì)癥治療，才能讓孕媽媽盡快退燒。

5、孕婦體溫超38.0℃要及時(shí)降溫

如果孕媽媽的體溫過高，可能會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響，所以孕婦體溫超過38.0℃須特別注意：

1、一定要積極的采取物理降溫方法，如濕敷額頭降溫、泡腳降溫、溫水擦浴降溫、洗澡降溫、冰敷降溫、低室溫法降溫、退熱貼降溫等。

2、要多喝水，充分補(bǔ)充液體，也可以喝果汁，有助于孕媽媽降低體溫，而且能孕婦因?yàn)榘l(fā)燒而引起脫水。

3、開窗通風(fēng)，降低室內(nèi)溫度，涼爽的環(huán)境有助于孕媽媽散熱。如孕媽媽不感覺冷，可盡量少穿衣服，有助于散熱。

4、孕媽媽不要自己隨意服用退熱藥，以免影響到腹中胎兒。

5、當(dāng)孕媽媽體溫超過38.5℃應(yīng)及時(shí)就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理治療，避免對(duì)胎兒造成傷害。

6、孕早期建議監(jiān)測體溫

懷孕初期女性體溫升高屬于正常的生理現(xiàn)象。為了更好地觀察身體情況，判斷身體是否出現(xiàn)異常，孕婦最好每天測量一次基礎(chǔ)體溫，并記錄成基礎(chǔ)體溫檢測表，一旦出現(xiàn)異?？梢员M早發(fā)現(xiàn)，及早處理。

體溫測量方法：每天清晨清醒后，不講話、不活動(dòng)，取體溫表放于腋下，5分鐘后查看，每天測體溫時(shí)間最好固定不變，將測得結(jié)果逐日記錄在基礎(chǔ)體溫單上，并連成曲線。

孕婦可以根據(jù)自己的體溫變化判斷身體情況，一旦發(fā)現(xiàn)體溫異常，則需要及早進(jìn)行處理。

7、懷孕初期體溫測量時(shí)間

懷孕初期體溫測量最佳時(shí)間：

基礎(chǔ)體溫是排除一切干擾后測到的體溫。因此，對(duì)測量的要求比較嚴(yán)格，比如應(yīng)該在連續(xù)熟睡5-6小時(shí)以后，醒過來不能有任何動(dòng)作等等。否則，測到的溫度就毫無用處。最好每天固定時(shí)間測量體溫。