口臭是一種非常常見的病癥之一。許多人都深受口臭的困擾的,不少人都希望能夠解決口臭的癥狀,因?yàn)榭诔羰欠浅S绊憘€(gè)人形象的。而想要治愈口臭的病癥就需要先了解引起口臭的原因。那么口臭是什么原因引起的?口臭是人體內(nèi)部臟腑陰陽不調(diào)的表現(xiàn)嗎?
此類患者平時(shí)喜歡吃一些煎炸和熱氣的東西,比愛吃肉類或飲酒。他們的胃口很好,但會(huì)有口干,喜歡喝冷水的情況。除此之外,也可以通過舌象來判斷。一般來說,此類患者的舌質(zhì)比較紅,苔比較黃,有些人的舌苔還很厚,像是舌面上覆了一層黃色的膜。這類患者的口臭是相對(duì)比較嚴(yán)重的,可以用一清膠囊、清熱消炎寧等中成藥治療。但藥物不是最重要的,對(duì)于胃熱的患者來說,飲食的調(diào)攝才是解決問題的關(guān)鍵。減少進(jìn)食肉類及熱氣的東西,避免暴飲暴食,戒酒、有選擇性地吃一些生菜、苦瓜等偏涼性的食物,這些都是根本的治療方法。
此類患者的病因和胃熱者非常相似,唯一不同的是,他們伴有大便秘結(jié)或排便不順暢。所以,通便治療是解決這類患者口臭的關(guān)鍵。治療方面,可選擇麻仁潤腸丸或一些具有輕瀉作用的藥物。如果患者已有很長時(shí)間的便秘,那建議他們最好到醫(yī)院治療便秘問題,不要長期使用瀉藥。調(diào)理方面,除了要與胃熱型患者注意相同的問題以外,還應(yīng)該勤喝水,以使大便通暢,緩解口臭。
此類患者性情多急躁,加上工作、生活壓力大,容易導(dǎo)致心境不佳。他們主要表現(xiàn)為口臭,口干、口苦,咽干,性格易怒,容易出現(xiàn)偏頭痛。這類患者最有“特色”的一點(diǎn)是,他們的口臭嚴(yán)重程度會(huì)隨著心情的改變而有所不同。心情舒暢時(shí),他們的口臭癥狀會(huì)輕一點(diǎn),心情不佳時(shí),他們的口臭癥狀就會(huì)加重。治療方面,可選用丹梔逍遙丸等中成藥,平時(shí)也可多喝有清肝熱作用的菊花茶。要說明的是,心情的調(diào)攝才是治療這類患者的關(guān)鍵。因?yàn)槿绻荒芎芎玫恼{(diào)整心情,即使服藥后癥狀有所減輕,口臭還是很容易反復(fù)的。另外,在空閑時(shí)多做深呼吸,這對(duì)緩解口臭也有一定的幫助。
長期吸煙者,有慢性鼻炎、慢性咽喉炎的患者多屬此類,他們主要表現(xiàn)為口臭伴口干、咽干、鼻干等,嚴(yán)重時(shí)還有咽喉腫痛,痰或鼻涕色是黃色粘稠狀的。治療可選擇夏桑菊等中成藥,平時(shí)也可多飲茉莉花茶或白茅根竹蔗水。另外,嚼服橄欖也可以改善他們口臭的癥狀。若想根本改善這種情況,戒煙就是頭等大事。煙不戒,病情是無法好轉(zhuǎn)的。
也有一些患者平時(shí)已經(jīng)非常注意飲食,并且也沒有什么慢性疾病史,可口臭的就是不能緩解。那是因?yàn)?,除了熱癥會(huì)引起口臭以外,體虛也是一大原因。
最常見的是陰虛型,他們多是經(jīng)常熬夜的人,或女性和老年人。他們的主要表現(xiàn)為口臭不嚴(yán)重,但時(shí)間很長,很難好轉(zhuǎn),同時(shí)有形體消瘦、腰膝酸軟、口燥咽干,手心發(fā)熱,容易出汗等癥狀。這類患者可選擇六味地黃丸治療,平時(shí)也可多吃西洋參,或用養(yǎng)陰的石斛泡茶喝。
引起口臭的原因很多,而且絕大部分口臭是口腔疾病引起的,這種情況經(jīng)口腔科治療可明顯緩解,無需長期調(diào)理。所以,有頑固性口臭時(shí),首先要到口腔科去檢查有無口腔疾病,如牙齦炎、齲齒等。另外,一些特殊疾病如糖尿病、尿毒癥、嚴(yán)重肝病、肺結(jié)核等,也會(huì)引起的口臭,這種情況應(yīng)著重對(duì)該疾病進(jìn)行治療,不要把所有希望都寄存在中醫(yī)調(diào)理方面。
用食鹽水進(jìn)行刷口能很好的清潔口腔,幫助清除口腔異味,因?yàn)榈}水中充分溶解的食鹽,有很好的殺菌清潔作用。而人口腔中有異物,且得不到徹底清理的時(shí)候,造成胃熱發(fā)生,從而引起口臭,而食鹽能抑制口腔中細(xì)菌的出現(xiàn),能起到去除口腔異味的作用。
喝茶水能有效去除口臭,不論是茶葉還是一些花草水果茶。
茶葉富有殺菌的作用,能消滅導(dǎo)致口臭形成的主要細(xì)菌,茶葉可以干嚼去異味,也可以泡水喝。
而用一些食物,尤其是花草水果泡成茶水同樣有去除口臭的功效。例如用桂花和菊花泡茶,每天喝兩到三次,對(duì)于胃上火導(dǎo)致的口臭有緩解效果;用老絲瓜煮茶和,也可以起到清熱解毒,涼血除臭的功效。
這個(gè)問題其實(shí)牽扯的多了,如果保持口腔衛(wèi)生還是會(huì)有味道的話,一般就是腸胃問題了,你想啊,里面消化不好,發(fā)酵那么多食物,能不臭么,如果是這種,平時(shí)就要注意調(diào)理腸胃,飲食上注意一點(diǎn),自然就好了。還要可能是齲齒引發(fā)的,補(bǔ)牙或者拔牙就可以改善
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起