我們在日常生活中，總會有這樣的體驗(yàn)，那就是到了秋冬季節(jié)，我們的皮膚就會變得很干燥，有時候還會起一些皮屑。冬天皮膚干燥的主要愿意那就是由于皮膚缺水導(dǎo)致的，而冬天嘴唇也是比較容易干的，那么，冬天為什么會嘴唇發(fā)干呢？。

1、冬天氣候干

冬天嘴唇容易干燥是因?yàn)槎炜諝庵兴州^少，風(fēng)沙較大，嘴唇中含有的水分容易被風(fēng)干，再加上嘴唇的粘膜較薄，本身含有的水分較少，冬天氣溫低，血液循環(huán)變慢之后就更容易嘴唇干了。

2、習(xí)慣舔嘴唇

冬天習(xí)慣性舔嘴唇的人更容易出現(xiàn)嘴唇干的情況。這是因?yàn)樘蜃齑剑僖焊采w在嘴唇上，其中的水分會快速蒸發(fā)，還會帶走嘴唇上的水分，使嘴唇越舔越干。有的人還形成了惡性循環(huán)，嘴唇干忍不住去舔，越舔嘴唇越干。

3、過度使用潤唇膏

冬天很多人擔(dān)心嘴唇干裂脫皮，每天頻繁使用潤唇膏，這樣做很容易適得其反。過度依賴潤唇膏很容易使嘴唇自身的屏障能力下降，本身分泌量少的皮脂腺再次降低，嘴唇如果不搽潤唇膏就容易變得更干燥。

4、飲食過于辛辣油膩

冬天如果是經(jīng)常吃辛辣油膩的食物，很容易導(dǎo)致身體上火，這對于體內(nèi)水分的消耗也是比較大的，如果不及時補(bǔ)充水分就容易出現(xiàn)嘴唇干的情況。另外陰虛火旺的人，補(bǔ)充的水分不能及時有效被吸收利用也容易引起嘴唇干。

5、唇部不注意防曬

冬天紫外線仍舊強(qiáng)烈，如果是不注意嘴唇防曬的話很容易因?yàn)樽齑轿兆贤饩€后變得異常干燥。

6、唇部不定時去角質(zhì)

冬天唇部要定時去角質(zhì)，去除多余的老化細(xì)胞。否則很容易出現(xiàn)進(jìn)行嘴唇保養(yǎng)卻不能夠被嘴唇吸收其中的滋養(yǎng)成分，而導(dǎo)致保養(yǎng)失敗，嘴唇越來越干。

7、日常生活中怎么預(yù)防唇部問題

1.多吃新鮮蔬菜

新鮮蔬菜中含有的豐富維生素B2和維生素A能夠迅速補(bǔ)充因缺乏維生素而引起的嘴唇干裂。同時，新鮮的蔬菜中還含有大量的水分，在食用時就可以同時攝取到里面的水分，可謂一舉兩得。這其中，非常適合對付嘴唇問題的主要有黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等。

2.及時補(bǔ)充水分

嘴唇干裂除了缺乏維生素以外主要原因還是身體中比較缺水。因此，水的補(bǔ)充是非常必不可少的。尤其是辦公室一族，長期坐在電腦前，受到輻射的影響更加應(yīng)該多為自己補(bǔ)充一些水分。人體每天攝入水分的量應(yīng)該在1500——2000ml左右。當(dāng)然，水大家也不能為了補(bǔ)水一次喝太多，這樣反而會引起“水中毒”，唇部護(hù)理步驟

那就得不償失了。一次的飲水量應(yīng)該控制在200ml左右最為恰當(dāng)。

3.唇皮要用剪

處理已翹起的唇皮，可用小剪細(xì)心地對著鏡子剪掉。唇部護(hù)理步驟

千萬不要用手或鉗去撕，以免撕裂嘴唇，導(dǎo)致疼痛、流血，甚至感染，那里可是醫(yī)學(xué)上所稱的“危險(xiǎn)三角”哦。

4.改變不良習(xí)慣

有很多人的嘴唇起皮，甚至出血并不真正是干燥導(dǎo)致的，而是自己長時間的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保護(hù)好自己的嘴唇，還是要從改掉這些壞習(xí)慣做起。

5.戴口罩

尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風(fēng)。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、干燥。

6.涂抹護(hù)唇膏

有些人總認(rèn)為護(hù)唇膏是女人愛美的產(chǎn)品，自己涂上會顯得很別扭。其實(shí)，這個理解是有偏頗的，女士用護(hù)唇膏為了突出女性的美有的時候確實(shí)會添加一些亮閃閃的東西在里面，但是大部分的護(hù)唇膏還是有其實(shí)用價值的。而且現(xiàn)在在市面上，也出現(xiàn)了許多男士用、小孩用等護(hù)唇膏，大家可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行選擇。還有一點(diǎn)要注意的是：護(hù)唇膏應(yīng)盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。過敏體質(zhì)的人，用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。

7.睡前涂抹橄欖油和糊狀奶粉

睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20分鐘以上，然后擦凈。還可將少量奶粉用水調(diào)成糊狀，厚厚地涂在嘴唇上，充當(dāng)唇膜。

怎么潤唇正確呢?

1.挑選具有滋潤作用的唇膏，能有效對雙唇進(jìn)行內(nèi)在護(hù)養(yǎng)。

2.秋冬嘴唇也需要防曬，因此無論什么季節(jié)都要使用具有防曬功效的唇膏。

3.經(jīng)常涂深色唇膏會讓唇色過深。使用淺色唇膏，能減輕色素沉淀，讓唇色呈現(xiàn)自然本色。

4.嘴唇有皮屑時，不要用手硬撕，應(yīng)當(dāng)用熱毛巾敷一會兒，等到皮膚軟化后再涂唇膏，才會令雙唇更加潤澤。

5.飯后先用餐巾紙擦凈唇上的油分，再涂潤唇膏，能有效護(hù)理唇部肌膚。

6.涂唇膏前先涂潤唇膏，可滋潤保護(hù)，還可避免色素滲入唇紋，還能使唇膏的顏色更明亮。

7.雙唇干裂缺水，唇紋深的人，不適合使用不脫色唇膏，容易造成雙唇過敏。

8.蜂蠟、蘆薈、茶樹油等成分的潤唇膏有很好的滋潤作用。