天麻是生活中很常見的中藥，適當(dāng)食用可以為人體帶來不少的好處，但是天麻需要掌握正確的吃法，那么天麻泡水喝有什么作用？天麻泡水喝有什么功效？天麻泡水對人體帶來好處的同時，也可能帶來一些不利影響，下面就來詳細了解吧。

1、止痛

天麻中的天麻素能改善腦部血液循環(huán)，同時調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)功能障礙來控制血管活性物質(zhì)和致痛的產(chǎn)生，達到止痛效果，特別是對腦血管病頭痛、三叉神經(jīng)痛以及血管神經(jīng)性頭痛等，而且天麻素可溶于水，所以天麻泡水喝有止痛的作用。

2、降血壓

天麻含有的天麻多糖能促進內(nèi)源性舒血管物質(zhì)的生成及抑制內(nèi)源性縮血管物質(zhì)的釋放,達到降低血壓的效果，因而天麻泡水喝可以降血壓。

3、治療心絞痛

心絞痛是冠狀動脈供血不足，心肌急劇的暫時缺血與缺氧所引起的，天麻可以增加管狀動脈血流量，對心臟有保護作用，減慢心率，對心肌缺血有保護作用，還可以緩解平滑肌痙攣，因此天麻泡水喝可以幫助治療心絞痛。

4、明目

天麻中所含有的一些有效成分在進入身體之后能夠有效的保護以及調(diào)節(jié)視覺神經(jīng)系統(tǒng)，提高視覺神經(jīng)的分辨能力。因此用天麻泡水喝能明目。

5、提高記憶力

天麻所含的天麻素對人的大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有明顯的保護和調(diào)節(jié)作用，能緩解大腦疲乏狀況，使得大腦更清醒，從而提高記憶力。

6、提高睡眠質(zhì)量

天麻所含的天麻素可恢復(fù)大腦皮質(zhì)興奮與抑制過程間的平衡失調(diào)，具有較好的鎮(zhèn)靜和安眠作用，對神經(jīng)衰弱、失眠有緩解作用。長期失眠、患有神經(jīng)衰弱的人可以用天麻泡水喝，來提高睡眠質(zhì)量。

7、天麻食用禁忌

1、煎煮時間需得當(dāng)，天麻不宜久煎。天麻的主要成分為天麻甙，遇熱極易揮發(fā)。天麻與他藥共煎會因熱而失去鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水潤透，待軟化后切成薄片，晾干或曬干研末，用煎好的湯藥沖服，或研末入丸、散服用。

2、凡見津液衰少、血虛、陰虛者，均慎用。

3、即使針對肝陽上亢、痰阻經(jīng)絡(luò)等實證，使用天麻也要詳審病情，隨癥加減，方能取得良好的治療效果。

4、重視配伍應(yīng)用?！侗静菅芰x》有“天麻須別藥相佐使，然后見其功”的記述。古今醫(yī)家很少單味使用天麻，而多根據(jù)不同病癥組方用藥。如：半夏白術(shù)天麻湯、天麻鉤藤飲、天麻丸等。臨床證明，單獨使用天麻的效果不佳或者效果不確定。

5、使用單味天麻或天麻制劑時，如出現(xiàn)頭暈、胸悶氣促、惡心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢等時，應(yīng)立即停藥，癥狀嚴重者應(yīng)及時到醫(yī)院診治。