熱敷和冷敷是我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷膬煞N治病的方式，雖然說這兩種方式一般只是起到緩解疼痛的效果，但是確實是有用的，特別是熱敷，在很多情況下都是可以食用的，有些人如果是扭傷了也可以用熱敷的方法，那熱敷可以消腫嗎？熱敷能消腫嗎？

1、熱敷有什么作用

熱敷能促進局部循環(huán)，提高機體抵抗力和修復能力，可以促使炎癥消散，減輕局部腫痛，能使局部肌肉松弛，促使炎癥消散，減輕局部腫痛，熱敷適用于凍瘡，瞼腺炎，痛經(jīng)，風寒引起的腹痛，腰腿痛等癥狀。

2、熱敷消腫嗎

熱敷可以消腫，熱敷是一種常見的物理治療方式，在軟組織疾病治療中占有重要地位；熱敷是通過擴張血管，改善血液循環(huán)，促進局部代謝以及瘀血吸收的方式達到消腫目的的。

3、怎么熱敷消腫

熱敷雖可消腫，但是方法要正確，盲目熱敷是沒有消腫效果的。一般來說，剛受傷不要熱敷，應該在24小時內(nèi)冷敷，此時熱敷會加重腫脹，冷敷能減緩血液循環(huán)，阻斷患處的繼續(xù)腫大，等患處病情穩(wěn)定之時，再熱敷，就可以活血化瘀，消散瘀血，腫的地方也會慢慢消散。

4、熱敷注意事項

1、熱敷分為干熱敷和濕熱敷，干熱敷比較方便，濕熱敷穿透力強有消炎作用。

2、患有急性炎癥、皮膚炎、血栓靜脈炎、外周血管疾病，患處有傷口、剛愈合的皮膚、過份疼痛或腫脹、失去分辨冷熱的能力，不明指示者，都不宜使用。

3、給病人熱敷時，如果發(fā)現(xiàn)局部皮膚有發(fā)紅等異常改變，應暫停使用，毛巾，熱水袋都不能過燙，以免燙傷。

5、溫馨小提醒

扭傷時，受傷部位的組織內(nèi)部會有大量毛細血管破裂，血液迅速滲出，形成局部淤血，此時如果用藥酒按摩、或用熱敷，立即使局部的血管擴張，血流增多增快，也就更增加了血液的滲出量，用力按摩揉搓還會使受傷的組織再添新傷，使更多的毛細血管破裂，產(chǎn)生新的出血，加重了局部的腫脹和疼痛。如果受傷部位伴有骨折，可能由于按摩揉搓導致骨折的斷端刺傷患處深部的血管、神經(jīng)，致使病情加重。因此跌打扭傷后的處理方法可以用冷敷。如用冷凍的水來淋患處亦不失為一個簡單有效的方法，一來可使局部血管收縮，減輕患處的充血腫脹，盡快使血荃堵住出血口;冷敷使局部降溫，感覺神經(jīng)反應遲鈍，起到止疼的效果。大約在受傷過后的24個小時，才能對患處按摩或熱敷，這時它的確能促進血液循環(huán)，加快淤血的吸收消退，有幫助受傷組織修復愈合的作用。