患有咽喉炎的人嗓子經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不舒服的狀況，造成咳嗽等不適癥狀出現(xiàn)，喝茶是許多人的一種養(yǎng)生的方式，茶的種類有很多，能夠帶給人不同的好處，有些茶喝了對(duì)于咽喉炎的緩解有一定的幫助，那么咽喉炎患者喝什么茶好呢？慢性咽喉炎喝什么茶？

1、羅漢果化痰止咳茶

材料：羅漢果2個(gè)，冬瓜皮25克。

沖泡方法：羅漢果用清水洗凈，切碎；冬瓜皮用清水洗凈。將兩種材料一同放入砂鍋中，加水煎煮，半小時(shí)服，去渣取汁，代茶飲用。

功效解析：羅漢果可以清肺化痰，止咳潤(rùn)肺。適用于咽喉炎、扁桃體炎，百日咳的人群飲用。

飲用禁忌：肺寒和外感咳嗽者不適宜飲用。

2、薄荷甘草利咽茶

材料：薄荷葉、甘草各6克，白糖適量。

沖泡方法：將薄荷葉。甘草一同放入砂鍋中，加水煎煮，煮沸10分鐘后，調(diào)入白糖，即可飲用。

功效解析：本茶可以清利頭目，利咽解郁，提神醒腦，適用于外感風(fēng)熱，頭痛目赤，咽喉腫痛等咽炎患者飲用。

飲用禁忌：陰虛血燥體質(zhì)，或者表虛汗多這不宜飲用。

3、蒲公英清熱解毒茶

材料：蒲公英12克，甘草2克。

沖泡方法：將上述兩種材料分別用清水洗凈，然后放入茶杯中，加適量的沸水沖泡。蓋上蓋浸泡半小時(shí)后，代茶飲用。

功效解析：本茶可以清熱解毒，消腫散結(jié)，適用于上呼吸道感染，咽喉炎，扁桃體炎等人群飲用。

飲用禁忌：陽(yáng)虛體質(zhì)，平日脾胃虛弱者不宜飲用。

4、桔梗甘草清咽茶

材料：桔梗、甘草各15克，人參4片，冰糖適量。

沖泡方法：將前三味材料一痛放入茶杯中，加適量沸水沖泡。蓋上杯蓋，浸泡半小時(shí)后，調(diào)入冰糖，再浸泡10分鐘，即可飲用。

功效解析：宣肺祛痰，清熱利咽。適于咳嗽痰多、咽喉腫痛、肺癰吐膿、胸滿脅痛等人群飲用。

飲用禁忌：氣機(jī)上逆、嘔吐、眩暈、陰虛火旺、咯血，及胃、寸二指腸潰瘍患者不宜飲用。

5、二花麥冬清咽茶

材料：菊花、金銀花、麥冬各10克。

沖泡方法：將上述三種材料一同放入茶杯中，加適量沸水沖泡。蓋上杯蓋、浸泡半小時(shí)后，代茶飲用。

功效解析：此茶有清熱解毒，疏利咽喉，消暑除煩。適于暑熱、咽喉腫痛、急慢性扁桃體炎、瀉痢等人群飲用。

飲用禁忌：脾胃虛寒及瘡瘍屬陰證者不其飲用。

6、橄欖烏梅消腫茶

材科：橄欖6顆，烏梅3顆，綠茶4克，白糖適量。

沖泡方法：將前三味材料一同放入砂鍋中，加水煎煮。煮沸后，去渣取汁，調(diào)入白糖，代茶飲用。

功效解析：本茶能夠斂肺澀腸，利咽化痰，消腫止痛，生津止渴。適于肺虛久咳、虛熱煩渴、咽喉不適等人群飲用。

飲用禁忌：脾胃虛寒，大便秘結(jié)，有實(shí)邪者不宜飲用。

7、慢性咽喉炎如何調(diào)理

一，咽炎怕燥，滋陰潤(rùn)燥最重要

每天晚上呼吸沉重，干燥嗓子里又干又癢，很耐粗糙，嗓子里有異物，咳不出咽不下去的。每晚睡覺(jué)前喝一杯蜂蜜水，既可以滋養(yǎng)肺部，又可以潤(rùn)腸通便，可去除身體燥熱，保持身體的滋潤(rùn)。

二，咽炎怕刺激，飲食少食生冷辛辣、少煙酒為宜

生冷辛辣會(huì)刺激咽喉粘膜，引發(fā)炎癥，使咽喉部位腫脹、吞咽東西痛疼，使原有的炎癥加重，不利于炎癥的消退。煙酒一方面刺激咽喉粘膜，增加炎癥，另一方面煙、酒精能引起咽喉粘膜的干燥，加重咽喉的粗糙感和異物感，所以煙酒較重的人，十之八九都有咽炎。因此咽炎應(yīng)該戒煙戒酒的。

三，飲食調(diào)理很重要，日積月累的效果不容忽視

每天多食一些粥類，可以加杏仁、黨參、百合、枸杞、蓮子一起熬粥，可清呼吸系統(tǒng)毒素，保持呼吸系統(tǒng)的內(nèi)環(huán)境潔凈。

四，咽炎不宜過(guò)度言語(yǔ)，少說(shuō)話，慢說(shuō)話

教師中咽炎的人有90%以上，為什么?說(shuō)話過(guò)多，咽喉過(guò)度勞累，所以，慢性咽炎的人適合少說(shuō)話，慢條斯理的說(shuō)話，不要長(zhǎng)時(shí)間不間斷的說(shuō)，語(yǔ)速也不宜過(guò)快。