無論是小孩子還是成年人，都有可能出現(xiàn)扁桃體發(fā)炎的情況，扁桃體發(fā)炎是比較常見的一種疾病，有時(shí)候會(huì)引起嗓子疼，說話難受，對人體有一些不良的影響，最好能夠做好預(yù)防，為什么扁桃體會(huì)發(fā)炎呢？扁桃體發(fā)炎是什么原因呢？下面一起來尋找答案吧！

1、扁桃體發(fā)炎的原因

中醫(yī)認(rèn)為，扁桃體發(fā)炎是某些慢性疾病久治不愈，或平時(shí)身體虛弱，虛火上結(jié)于咽喉所致。

(1)急性扁桃體炎

扁桃體陷窩內(nèi)常年有溶血性鏈球菌、葡萄球菌、肺炎球菌，當(dāng)人體受涼、淋浴、熬夜、酗酒、抽煙時(shí)，身體體抗力下降，就容易誘發(fā)急性扁桃體炎。

(2)慢性扁桃體炎

主要是由于急性扁桃體炎反復(fù)發(fā)作，或者急性扁桃體炎拖延，久治未愈引起的。此外，臨近器官組織炎癥蔓延、或煙酒過度、長期過于疲勞，外感風(fēng)寒，或者吸入刺激性氣體、粉塵的慢性刺激等也會(huì)引起慢性扁桃體炎。

2、扁桃體發(fā)炎一直不好

(1)按摩解溪穴

位置：在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷中，當(dāng)拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。

功效：清胃化痰、鎮(zhèn)靜安神

(2)蘿卜青果茶

鮮白蘿卜1個(gè)，青果(橄欖)8個(gè)，冰糖少許，煎水代茶飲?？汕鍩峄?，有效治療扁桃體炎，咽喉腫痛。

(3)溫馨小貼士

扁桃體炎一直不好可能與飲食、生活作息相關(guān)，發(fā)病期間注意飲食清淡，不熬夜。如果吃藥、打針后，仍舊反復(fù)反作，要考慮是某些慢性疾病導(dǎo)致的（比如慢性咽炎），還要去醫(yī)院檢查，明確病因。

3、吃什么水果好

1、梨

我國中醫(yī)指出，梨性涼，有著很好的生津止渴，潤肺止咳的功效，同時(shí)在炎熱以及干燥的天氣里適量的多吃梨還可以起到很好的滋陰降火的功效。并且經(jīng)過現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，在梨中含有極為豐富的水分以及為維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，因此是干燥季節(jié)里最佳的水果。

2、金橘

在扁桃體發(fā)炎吃什么水果的問題上，專家建議患者在日常生活中不妨多吃些金橘，這是由于在金橘皮中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是以維生素c及鈣的含量最為豐富，這些營養(yǎng)物質(zhì)可幫助患者有效的消除喉嚨發(fā)炎的作用。因此在日常生活中，患有呼吸道感染的患者不妨用金橘皮泡水喝，以此來緩解喉嚨不適的各種癥狀。

而在金橘的果肉中還含有大量的維生素以及鈣質(zhì)，不僅可以有效的起到緩解患者不適癥狀的功效，同時(shí)還能夠有效的促進(jìn)扁桃體粘膜的修復(fù)，從而起到更好的治療效果。

3、枇杷

患有扁桃體發(fā)炎的患者在日常生活中完全可以通過食用枇杷來起到很好的緩解以及治療的目的，并且我國中醫(yī)指出枇杷全身都是寶，因?yàn)樗斫钥扇胨帯ｈ凌说墓饩哂泻芎玫臐櫡卫?，清熱健脾的功效，?jīng)常食用對肝臟有著很好的養(yǎng)護(hù)功效。并且在枇杷肉中還含有豐富的維生素c，可有效的幫助人體抗壞血因子。

4、石榴

經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，石榴的煎汁具有很好的治療扁桃體發(fā)炎的功效，同時(shí)對扁桃體發(fā)炎所導(dǎo)致的喉嚨痛更有著極好的治療以及緩解功效?；颊呖梢詫⒁粋€(gè)石榴切成適當(dāng)大小，和400克的水一起煮，等到沸騰后再煮30分鐘左右，其煎汁可當(dāng)漱口用即可。