腎炎本身就是一種腎臟科的疾病，所以腎炎本身就是比較嚴(yán)重的，而一般腎炎患者的疾病狀況都是慢性的，所以我們又稱之為慢性腎炎，慢性腎炎在治療過程中有很多注意事項(xiàng)，那么，慢性腎炎在治療過程中都有哪些需要注意的呢？我們平時(shí)又該怎么保護(hù)自己的腎臟呢？

1、慢性腎炎誘發(fā)因素

慢性腎炎常常會(huì)突然加重，有哪些原因能能使病情加重呢？最常見的原因是由于病人受冷、勞累、感冒或其他病毒或細(xì)菌感染后出現(xiàn)慢性腎炎急性發(fā)作，若能及時(shí)去除或者避免慢性腎炎急性發(fā)作的誘因，有利于疾病的恢復(fù)與治療，同時(shí)慢性腎炎患者也要注意日常飲食的調(diào)理。

2、慢性腎炎需要注意

(1)預(yù)防感冒

感冒是常見疾病，又是百病的誘因，慢性腎炎首先要注意預(yù)防感冒。

(1)調(diào)暢情志：慢性腎炎患者不能因?yàn)椴∏檫w延而急躁易怒或抑郁生氣，因?yàn)榍榫w低落、意志消沉、心灰意冷也常導(dǎo)致機(jī)體免疫力及抵抗力的下降，致使誘發(fā)感冒。

(2)防止上火：必須注意飲食豐富營(yíng)養(yǎng)多，多吃含大量維生素的新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢，做到每日1—2次。預(yù)防上火也是防止感冒的方法。

(3)休息與運(yùn)動(dòng)合理安排；既不能終日臥床不起，也不能過度疲勞，要根據(jù)自己的體力情況，做到勞逸結(jié)合，活動(dòng)或工作以不感到疲勞為度，要適當(dāng)放松自己，學(xué)會(huì)休息，只有休息與運(yùn)動(dòng)合理安排，才能防止感冒。

(4)避風(fēng)寒：要及時(shí)了解寒溫的變化，了解天氣預(yù)報(bào)，避免感受風(fēng)寒，天氣變涼或有寒流時(shí)要及時(shí)添加衣被。不到公共場(chǎng)所及空氣污濁的環(huán)境中去，避免受到傳染。夏天少吹空調(diào)，防止感冒。

(2)預(yù)防尿路感染

慢性腎炎使患者因機(jī)體免疫力低下，以及慢性腎炎腎實(shí)質(zhì)發(fā)生了類似疤痕的變化，影響一些腎單位的尿流暢及腎血流量的供應(yīng)，故慢性腎炎患者極容易發(fā)生尿路感染而加重病情，要做好以下預(yù)防：

(1)多飲水：在腎功能沒有損害時(shí)，可以多飲水，多吃蔬菜水果以保持大便通暢。

(2)保持清潔：慢性腎炎患者要經(jīng)常清洗外陰或包皮內(nèi)積垢，預(yù)防感染。

(3)預(yù)防皮膚感染

慢性腎炎患者由于免疫力低下，急性發(fā)作的誘因常由皮膚感染引起，最常見的為皮膚膿疤瘡，應(yīng)注意預(yù)防：

(1)注意清潔衛(wèi)生：注意勤洗澡，及時(shí)修剪指甲，除去污垢，勤洗手，以免搔抓感染成瘡。

(2)保護(hù)皮膚完整：即使皮膚有極細(xì)小的破損，也要及時(shí)涂些碘伏、龍膽紫等藥水，以防感染，如有濕疹、蚊蟲叮咬等瘍癢性皮膚病應(yīng)早期治療，切忌搔抓。尤其注意在暑天防止痱子的形成，有痱子形成要及時(shí)涂用痱子粉，風(fēng)油精等。不要過多使用堿性肥皂，以免去脂過多，減低皮膚對(duì)外界刺激的保護(hù)作用。擦澡時(shí)不要太用力，以免擦澡中擦破皮膚感染細(xì)菌，盡量洗淋浴。

(4)注意飲食

慢性腎炎患者飲食要注意以下幾點(diǎn)：

(1)飲食清淡，忌食辛辣刺激食物。

(2)低鹽飲食，限制鈉鹽的攝入，因?yàn)槁阅I炎患者常患有高血壓，低鹽飲食能減輕患者的水腫狀況，也可預(yù)防高血壓帶來(lái)的后遺癥。血壓控制不佳時(shí)，每日最多1~2克食鹽，血壓控制平穩(wěn)時(shí)，每日約3~5克食鹽。

(3)蛋白質(zhì)的攝入量要根據(jù)患者腎功能的強(qiáng)弱來(lái)補(bǔ)給，一般蛋白質(zhì)的攝入不超過每天每千克1g為宜，如果病人情況較嚴(yán)重，尿素氮升高，或者血肌酐大于221μmol/L，應(yīng)該限制蛋白質(zhì)的攝入量在40g以下，以牛奶、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白為主。

(4)適當(dāng)食用動(dòng)物內(nèi)臟及維生素B12、葉酸、鐵等以預(yù)防或糾正貧血。

3、保護(hù)腎臟日常注意

1.多做運(yùn)動(dòng)：可以降血壓。

2.保持機(jī)體健康的水分吸收：腎臟可通過尿液排出身體的垃圾。

3.控制血糖：約有一半的糖尿病患者會(huì)形成腎臟損傷，糖尿病患者必須進(jìn)行定期檢測(cè)確保腎臟功能。

4.控制血壓：雖然很多人都知道高血壓會(huì)導(dǎo)致中風(fēng)或心臟病發(fā)，但只有少數(shù)有人知道，它也是腎損傷最常見的原因之一。

5.健康飲食，保持體重：這樣可以幫助預(yù)防糖尿病、心臟病和其他與慢性腎病相關(guān)的疾病。

6.禁止吸煙：吸煙會(huì)減慢血液流向腎臟的速度。如果流到腎臟的血液減少，便會(huì)損害了腎臟正常的工作能力。吸煙也會(huì)增加患上腎臟癌癥的風(fēng)險(xiǎn)性，可增加超過約50%。

7.不要濫用藥物：一些常見的藥物如類固醇消炎藥布洛芬ibuprofen，如果經(jīng)常服用，會(huì)導(dǎo)致腎臟損傷和腎病。