在身體里的肝臟是極其重要的排毒器官，沒(méi)有肝臟，我們的身體就會(huì)缺少排毒器官，這樣下來(lái)對(duì)身體的傷害是非常大的，可以有很多種表現(xiàn)，比方說(shuō)長(zhǎng)痘痘，長(zhǎng)斑，便秘，飲食不振，身體乏力等，那么肝功能異常怎么調(diào)理？肝功能異常能治好嗎？

1、預(yù)防

肝功能異常其實(shí)是可以預(yù)防的，我們可以從3個(gè)方面來(lái)預(yù)防肝炎。首先在飯后可以臥床休息1到2個(gè)小時(shí)，當(dāng)肝功能基本正常以后我們可以適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，但是不能太過(guò)于疲勞。飲食也是非常重要的一個(gè)方面，肝功能異常患者一般食欲都不太好。所以患者應(yīng)該要以清淡為主，不宜攝入過(guò)量的蛋白質(zhì)食品，這樣不僅會(huì)使體重增加，還會(huì)使脂肪肝升高。肝功能異常的患者煙酒是必須要禁止的。因?yàn)榫凭赡芗又馗渭?xì)胞的壞死，這樣不利于肝炎的治療。

2、檢查

肝功能常規(guī)檢查項(xiàng)目有很多，包括尿液檢查、血液檢查以及肝功能檢查。所以，一旦發(fā)現(xiàn)自己的肝臟不舒服，要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院，做肝功能常規(guī)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療，必要的話還要手術(shù)?，F(xiàn)在，有很多的人到醫(yī)院做肝功能常規(guī)檢查項(xiàng)目。大家越來(lái)越珍惜自己的身體，也越來(lái)越懂得該如何照顧自己。有些人會(huì)擔(dān)心，肝功能常規(guī)檢查項(xiàng)目收費(fèi)會(huì)不會(huì)很貴呢？其實(shí)，肝功能常規(guī)檢查項(xiàng)目收費(fèi)并不貴。所以，大家不用擔(dān)心。一旦發(fā)現(xiàn)自己的身體有什么異樣，要立刻去醫(yī)院做檢查。

3、癥狀

肝腎功能衰竭異常的癥狀可表現(xiàn)為全身乏力，容易感覺(jué)到疲勞。大多是因?yàn)楦渭?xì)胞受了損害，血清轉(zhuǎn)氨酶等酶類增高了，膽堿脂酶降低了。飲食減少的營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)引起肝功能異常。

有些病人也會(huì)出現(xiàn)面色黯黑、粗糙、唇色暗紫、黃褐無(wú)華、蜘蛛痣、面部皮膚的毛細(xì)血管擴(kuò)張，脾腫大的反應(yīng)。另外消化道也會(huì)出現(xiàn)肝功能異常的癥狀，比如食欲下降、惡心、嘔吐、厭油膩、腹泄或便秘等等。

肝功能異常的癥狀還表現(xiàn)在維生素類代謝的異常，會(huì)引起皮膚粗糙、唇舌炎癥、夜盲、皮膚出血、浮腫、骨質(zhì)疏松等;糖代謝障礙會(huì)引起血脂含量改變，膽固醇合成及酯化能力降低。所以患者要根據(jù)情況來(lái)減少糖或其他高熱量食物的攝入，如果營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩了，就會(huì)出現(xiàn)脂肪肝或者高血脂。

肝臟是游離脂肪酸氧化和利用以及脂肪代謝的重要器官，肝功能異常會(huì)引起血漿總脂肪酸濃度下降、也會(huì)使不飽和脂肪酸減少，甘油三酯增高及血漿游離脂肪酸，甘油三酯數(shù)值上升后會(huì)以脂肪小滴的形態(tài)集聚，從而產(chǎn)生脂肪肝，也會(huì)引起肝區(qū)疼痛或是叩擊痛。

肝功能異常則會(huì)致使消化功能異常，其表現(xiàn)為：嘔吐惡心，食欲下降，腹瀉等癥狀。并且是連帶著肝細(xì)胞的損害，經(jīng)常使人們感覺(jué)較困，瞌睡。肝功能的膽色素異常就會(huì)導(dǎo)致皮膚組織黃染。肝功能異常能恢復(fù)嗎?如果是肝功能的白蛋白合成出現(xiàn)異常的話，就會(huì)致使血液的膠體濃度整體下降，就會(huì)出現(xiàn)腹水等癥狀。當(dāng)肝功能的凝血因子合成出現(xiàn)異常的話，就會(huì)有牙齦出血、流鼻血等一些出血癥狀。

4、能恢復(fù)嗎

那么，肝功能異常能恢復(fù)嗎?其實(shí)，只要注意日常的合理飲食，是可以預(yù)防肝功能異常的，吃富含纖維的食物。此外，膽固醇偏高的患者，要多吃菌藻類的食物，例如：海帶，木耳，洋蔥等，還要多吃水果和蔬菜。多吃魚(yú)也可以預(yù)防肝功能的異常，魚(yú)油有著降低血壓的作用。除此之外，豆制品和維生素c也是必不可少的。