流產(chǎn)有人工流產(chǎn)和藥物流產(chǎn)，人工流產(chǎn)后的女性需要承受很大的痛苦，而藥物流產(chǎn)則避免了這些痛苦，但是，藥物流產(chǎn)也是很傷身體的，如果處理不當(dāng)，還會導(dǎo)致流不干凈，還是需要去清宮。藥物流產(chǎn)后身體也需要補(bǔ)充營養(yǎng)，那么藥流后吃什么好呢？。

1、藥物流產(chǎn)后吃什么有營養(yǎng)

流產(chǎn)后的營養(yǎng)補(bǔ)充首先要保證蛋白質(zhì)，維生素和無機(jī)鹽的供給，尤其要補(bǔ)充足夠的貧血，以防止因出血過多導(dǎo)致貧血發(fā)生，可以多吃鮮魚，雞肉，動物肝臟，雞蛋，動物血，瘦肉，新鮮蔬菜等食物。

2、藥物流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)氣血

流產(chǎn)后女性容易出現(xiàn)體虛的情況，比如頭暈乏力，氣短，貧血等，這是由于流產(chǎn)失血所導(dǎo)致，可以吃一些補(bǔ)氣血的食物，比如阿膠，黨參，枸杞，烏雞燉湯，紅棗，對改善氣血有一定幫助，失血過多的女性還可以適當(dāng)吃一些補(bǔ)血鐵劑，這些食物補(bǔ)血養(yǎng)血，還能增加蛋白質(zhì)營養(yǎng)，起到快速提高血液活性，改善體虛和貧血癥狀的作用。

3、藥物流產(chǎn)后吃什么蔬菜好

藥流之后需要補(bǔ)充大量的維生素，可以多吃點(diǎn)蓮藕，蓮藕中含有大量淀粉，維生素，礦物質(zhì)，能夠幫助清除體內(nèi)的淤血，增進(jìn)食欲，幫助消化。

4、藥物流產(chǎn)后吃什么水果好

藥物流產(chǎn)后最好吃一些溫?zé)犷惖乃?，即熱量密度高，糖分高的水果，比如棗子，龍眼，荔枝，櫻桃，石榴，桃子等，這些水果吃下去后，肝臟中的葡萄糖磷酸化反應(yīng)加速，肝糖合成會增加，脂肪酸合成提高，三酸甘油之也會提高，身體能量增加，對身體恢復(fù)有好處。此外，還可以一些香蕉，蘋果等水果來補(bǔ)充維生素。

5、藥物流產(chǎn)后飲食要注意什么

藥物流產(chǎn)后人的身體比較虛弱，容易出汗，因此要注意補(bǔ)水，且應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中會排出較多的水溶性維生素，尤其是維生素B1，維生素B2，維生素C，平時應(yīng)該多吃含維生素的食物，這樣也有利于防止便秘;再者，藥物流產(chǎn)后應(yīng)適當(dāng)限制脂肪攝入，不吃辛辣刺激食物，寒涼食物，以免導(dǎo)致行經(jīng)紊亂，增加月經(jīng)量。

6、流產(chǎn)后吃什么水果好

1、香蕉

香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便、補(bǔ)血的作用。產(chǎn)婦多臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發(fā)生便秘。再加上產(chǎn)后失血較多，需要補(bǔ)血，而鐵質(zhì)是造血的主要原料之一。所以，產(chǎn)婦多吃些香蕉能防止產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血。產(chǎn)婦攝入充足的鐵質(zhì)，乳汁中鐵質(zhì)也多，對預(yù)防嬰兒貧血也有一定幫助。

2、橘子

橘子中含維生素C和鈣質(zhì)較多。維生素C能增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性，防止出血。產(chǎn)婦子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止產(chǎn)后繼續(xù)出血。鈣是構(gòu)成嬰兒骨骼牙齒的重要成分，產(chǎn)婦適當(dāng)吃些橘子，能夠通過產(chǎn)婦的乳汁把鈣質(zhì)提供給嬰兒，能促進(jìn)嬰兒牙齒、骨骼的生長。另外，橘核、橘絡(luò)有通乳作用。

3、山楂

山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。產(chǎn)婦生孩子時體力消耗很大，產(chǎn)后往往食欲不振、口干舌燥、飯量減少，如果適當(dāng)吃些山楂，能夠增進(jìn)食欲、幫助消化，有利于身體康復(fù)和哺喂嬰兒。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宮內(nèi)的淤血，減輕腹痛。

4、桂圓

中醫(yī)認(rèn)為，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經(jīng)心經(jīng)，為補(bǔ)血益脾之佳果。體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦適當(dāng)吃些新鮮桂圓或干桂圓肉，既能補(bǔ)脾胃之氣，又能補(bǔ)心血不足。

5、紅棗

紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，紅棗是水果中最好的補(bǔ)藥，具有補(bǔ)脾和胃、益氣生津、調(diào)整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的產(chǎn)婦食用。