皮膚干燥是生活中較為常見的現(xiàn)象，這主要是由于護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致的，會(huì)對(duì)皮膚健康造成很多不利的影響，那么皮膚干燥會(huì)引起什么？皮膚干會(huì)引起什么癥狀？皮膚干燥對(duì)健康造成的影響有很多，下面就來詳細(xì)了解皮膚干燥具體的解決方法吧。

1、脫皮

皮膚干燥缺水的情況下容易導(dǎo)致皮膚起皮脫皮，一般出現(xiàn)了脫皮的情況，皮膚缺水已經(jīng)比較嚴(yán)重，導(dǎo)致臉部角質(zhì)層干燥脫了從而引起死皮和皮屑的剝落。

2、皮膚緊繃

皮膚緊繃也是皮膚缺水干燥的癥狀之一，平日皮膚間接性的缺水也會(huì)引起此種不適的

感受，臉部皮膚細(xì)胞處于缺水癥狀，嚴(yán)重的情況下導(dǎo)致緊繃引起干癢以及皮膚過敏等問題肌膚的出現(xiàn)。

3、引起痘印

長(zhǎng)痘痘之后如果是皮膚缺貨歲的話，肌膚水油平衡失調(diào)，缺水性的皮膚新陳代謝功能緩慢較差，因此祛痘成功后很容易留下痘印。

4、暗黃粗糙

皮膚暗黃、粗糙和皮膚干燥缺水密切相關(guān)。這是因?yàn)槠つw缺水后很容易導(dǎo)致皮膚細(xì)胞老化，皮膚新生緩慢，干燥缺水的肌膚自我修復(fù)功能下降，長(zhǎng)期下來引起皮膚粗糙暗黃無光澤，同時(shí)也會(huì)引起細(xì)紋皮膚早衰的現(xiàn)象。

5、長(zhǎng)脂肪粒

皮膚缺水沒有補(bǔ)充所需的水分，導(dǎo)致毛孔內(nèi)的油污堵塞無法正常排出，從而導(dǎo)致皮膚過敏，使后續(xù)護(hù)膚品不能正常吸收，營養(yǎng)成分堆積于毛孔內(nèi)部和皮膚表層形成脂肪粒、黑頭粉刺等等。

6、毛孔粗大

皮膚缺水干燥導(dǎo)致皮膚角質(zhì)干燥不能正常的代謝，毛囊堆積過多的老廢角質(zhì)，使皮膚變得粗糙干燥，從而堵塞毛孔引起毛孔粗大的皮膚問題產(chǎn)生。

7、皮膚干燥如何護(hù)理

一、及時(shí)的補(bǔ)充水份。

秋冬季雖然晝短夜長(zhǎng)，但是人相對(duì)較容易出現(xiàn)缺水的問題。因此平時(shí)一定要給自己補(bǔ)充充足的水分，記住時(shí)不時(shí)的提醒自己要多喝水，千萬不要等感到口干舌燥的時(shí)候才想起喝水，因?yàn)槿绻愀杏X到自己特別口渴的時(shí)候，通常已經(jīng)是身體缺水很久的時(shí)候了。所以養(yǎng)成定時(shí)定量給自己補(bǔ)水的好習(xí)慣吧。

二、科學(xué)的洗浴方法。

冬季洗澡不要太過于勤快，不要用溫度過高的水，不要使和堿性的肥皂，不要太過用力去搓。因?yàn)檫@些不良的洗浴方法都有可能會(huì)破壞到皮膚表層的沒脂的，使皮膚看起來更加干燥，更加容易開裂，容易引起瘙癢。專家建議每周洗澡的次數(shù)以2到3次為宜，同時(shí)注意選擇沐浴液盡量選擇具有補(bǔ)水保濕作用的沐浴油。

三、多吃蔬菜水果，少吃刺激性的食物，少吃過于溫?zé)岬氖澄铩?

蔬菜水果是補(bǔ)充水份的最好的方法之一。因此日常一定要多吃一些水份含量多一點(diǎn)的蔬菜水果，比如說冬瓜，蘿卜，油菜這些。另外減少刺激性的，溫?zé)嵝缘?，高脂的食物，比如燒烤，狗肉，辣椒等等。同時(shí)日常飲食還要注意少鹽，少喝飲料，以免使得身體更容易出現(xiàn)缺少的問題。建議日?？蛇m當(dāng)?shù)亩嘣黾恿髻|(zhì)性的食物，以補(bǔ)充白天由于太忙而沒有及時(shí)補(bǔ)充的水份。

四、做好防寒保暖工作。

冬季的氣溫本身就比較了。特別是頭部，手部，頸部，腳部這些部位就更加容易凍傷了。因此對(duì)于這些易凍傷的部份一定要更好的護(hù)理，平時(shí)千萬不要穿潮濕的衣服，最好使用護(hù)手霜，精華液，可適當(dāng)?shù)亩嘣黾友a(bǔ)水護(hù)膚品的使用。

五、少到溫度過高的環(huán)境里呆著，注意空氣濕度的調(diào)節(jié)。

很多人因?yàn)榕吕渌詴?huì)把室內(nèi)的溫度調(diào)得很高，而長(zhǎng)期呆在空調(diào)房下人本身相對(duì)而言就更加容易出現(xiàn)失水的問題了。所以平時(shí)一定要注意空氣的濕度。還有夜間如果有使用電熱毯的還要注意多補(bǔ)充水份，因?yàn)殡姛崽弘m然具有生熱的功能，但是其是會(huì)喪失到身體的大部分水份的，因此建議如果不是特別冷的話就不要使用了，特別是一些中老年人更要預(yù)防使用過度而引起身體缺少的問題。

六、注意做好防止靜電的產(chǎn)生。

冬天應(yīng)該多選擇一些純棉的衣物，特別是內(nèi)衣要盡量選擇一些不易產(chǎn)生靜電的材料做成的衣服。