不知道你有沒有聽說過“十女九炎”，說的意思就是十個女性中有九個患有婦科嚴(yán)重，當(dāng)然這些女性指的是已婚甚至已育的女性，而附件炎就是女性中即為常見的一種婦科炎癥，那么，如果患有附件炎的話，飲食方面要注意些什么呢？

1、禁煙酒

有附件炎時需要增強體質(zhì)抵抗病菌，而抽煙喝酒會降低身體抵抗力，使得附件炎病情難以治愈。

2、禁吃煙熏食物

一方面肉直接在高溫下進行燒烤，被分解的脂肪滴在炭火上，再與肉里蛋白質(zhì)結(jié)合，就會產(chǎn)生一種叫苯并芘的致癌物質(zhì)。另一方面，煙熏火烤的食物表面會粘附焦油、煙霧、灰塵，吃下去后對附件炎的病情恢復(fù)十分不利。

3、附件炎的注意事項

(1)注意個人衛(wèi)生

附件炎平時要勤換洗內(nèi)褲，特別是經(jīng)期分泌物增多時，一定要注意私處衛(wèi)生，每天用清水至少洗2次，隔2-3小時更換一次衛(wèi)生棉。

(2)急性發(fā)作期禁止同房

患上附件炎后要適當(dāng)減少同房次數(shù)，防止病情加重，在經(jīng)期或者附件炎急性發(fā)作期時更要禁止同房。

(3)避免不必要的婦科檢查

去檢查時醫(yī)生一定要無菌操作，且如果不是必要的檢查最好不做，以免擴大感染，導(dǎo)致炎癥擴散。

(4)加強鍛煉

平時多多鍛煉身體，增強體質(zhì)，這樣有助于抵抗病菌，幫助附件炎盡快恢復(fù)。

4、護理措施

1、經(jīng)期避免性生活

是常見的附件炎的護理方法，月經(jīng)期忌房事，以免感染。月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙。

2、注意個人衛(wèi)生

進行附件炎的護理要加強經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風(fēng)寒，不宜過度勞累。

3、多吃清淡的食物

飲食應(yīng)清淡食物為主。多食有營養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。這是附件炎的護理的重要方面。

4、進食易消化的食物

女性患有急性輸卵管炎癥的，進食高營養(yǎng)、易消化，富含維生素的食品，也是常見的附件炎的護理方法。還要半臥位休息，防止和限制炎性液體因體位變化而流動。