生活中,很多人選擇吃減肥要來減肥,其實(shí)這種做法并不是很健康,而且可能會(huì)對(duì)身體造成危害,導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適的癥狀。例如減肥藥中含有的一些成分帶有抑制人體食欲的要,長(zhǎng)期食用會(huì)導(dǎo)致人體沒有食欲,容易出現(xiàn)乏力感。那吃減肥藥心跳加速是怎么回事呢?
減肥藥中含有西布曲明,這是一種直接作用于神經(jīng)中樞的物質(zhì),能加速心臟活動(dòng)頻率、改變其收縮強(qiáng)度,正常人長(zhǎng)期服用會(huì)出現(xiàn)心跳加速,血壓升高的情況。
因此不少人吃了減肥藥后會(huì)有心悸心慌,情緒焦躁,晚上失眠睡不著,白天精神萎靡的癥狀。如果本身存在心臟疾病,吃減肥藥還可能加重病情,甚至危及性命。
立即停止吃減肥藥
吃減肥藥出現(xiàn)心悸、心慌的副作用,當(dāng)然要立即停止用藥,避免減肥藥繼續(xù)傷害身體。如果吃的時(shí)間還不長(zhǎng),停藥3-5天就能恢復(fù)正常。如果吃藥時(shí)間超過3個(gè)月,則可能需要一段時(shí)間調(diào)養(yǎng)才能恢復(fù)正常心跳。
(1)點(diǎn)按內(nèi)關(guān)穴
位置:手臂的內(nèi)側(cè)中間,腕橫紋上約3橫指寬處。
按摩方法:
按摩者用右手托住被按摩者前臂,左手拇指點(diǎn)按內(nèi)關(guān)穴2分鐘,以酸脹感向腕部和手發(fā)散為佳。
(2)指掐神門穴
位置:掌心向上,腕關(guān)節(jié)靠小指?jìng)?cè)之腕橫紋上。
按摩方法:
按摩者用一手拇指掐住被按摩者神門穴約1分鐘,至感覺酸脹為止,左右手交替進(jìn)行。
(3)指推檀中穴
位置:在胸部正中線上,兩乳頭連線與胸骨中線的交點(diǎn)。
按摩方法:取仰臥位,用拇指自下而上推擅中穴約2分鐘,以脹麻感向胸部發(fā)散為佳。
食材:蓮子30克,粳米50克
做法:將蓮子煮至爛熟,然后加入粳米煮成稀粥。每日早晚空腹食用,食用時(shí)可以添加適量蜂蜜。
功效:蓮子粳米粥有益氣安神,清心下火的作用,對(duì)心律不齊,心悸心慌有一定的輔助治療作用。
減肥藥的危害一:減肥藥引起嚴(yán)重的腎病
亂吃減肥藥會(huì)對(duì)腎臟造成不可逆的傷害,這種傷害最明顯的就是因?yàn)榇罅块L(zhǎng)期服用減肥藥造成尿毒癥,很多人在發(fā)現(xiàn)自己患上尿毒癥的時(shí)候已經(jīng)為時(shí)已晚。
減肥藥的危害二、
很多減肥藥的成分是芬氟拉明,屬于食欲抑制劑,這種要長(zhǎng)期服用能夠引起心臟瓣膜疾病,如果孕婦有心臟瓣膜疾病,會(huì)增加生育的風(fēng)險(xiǎn)。還有很多減肥藥的成分是西布曲明,具有抑制食欲的作用,能夠引起血壓升高,心跳加快,這種藥屬于處方藥,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,有心血管疾病以及中風(fēng)史的患者一定要慎用,如果服用這種藥物還可能會(huì)引起妊娠高壓癥,如果孕婦出現(xiàn)了這種情況就需要考慮終止妊娠或者是采用手術(shù)的方式進(jìn)行提前分娩。
減肥藥的危害三、造成其他疾病又加重風(fēng)險(xiǎn)大大提高
經(jīng)常服用藥物的人需要每年做一次尿檢,了解患者是否存在血尿、蛋白尿、管型尿、低滲尿等情況,尿微量白蛋白檢查有助于更早地發(fā)現(xiàn)腎損傷。糖尿病、高血壓、痛風(fēng)、腎臟病的人群更是應(yīng)該加強(qiáng)監(jiān)測(cè),以防止病情的加重還不自知。而減肥藥使得這些病情具有加重的可能性。
減肥藥危害四、使得女人容易患上子宮肌瘤
長(zhǎng)期服用減肥藥會(huì)使得子宮肌瘤的發(fā)生率大大提高,女性如果出現(xiàn)月經(jīng)量增多、下腹部疼痛、腹部腫塊、鄰近器官有壓迫感、不孕、白帶增多、貧血、高血壓等8種癥狀就一定要及時(shí)的去醫(yī)院做檢查,排出子宮肌瘤的可能性。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起