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子宮內(nèi)膜異位癥食療法有哪些?子宮內(nèi)膜異位癥吃什么好?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-29 21:00 子宮食療飲食

子宮內(nèi)膜異位癥是女性很容易出現(xiàn)的一種疾病,需要及時(shí)治療并且做好護(hù)理工作,否則很容易導(dǎo)致病情加重,并且還會(huì)對(duì)生育能力造成影響。在生活中有一些方法可以治療這種病癥,那么子宮內(nèi)膜異位癥食療法有哪些?子宮內(nèi)膜異位癥吃什么好?下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。

子宮內(nèi)膜異位癥食療法有哪些?子宮內(nèi)膜異位癥吃什么好?(1)

1、黑豆紅花飲

食材:黑豆、紅糖各30克及紅花6克

做法:將上述食材一同入鍋,加水2升,煮沸10分鐘后取汁。10~20毫升欣,代茶飲。

功效:此食療主治血瘀型子宮內(nèi)膜異位癥。

2、紅花山楂藥酒

原料:紅花50克,山楂片300克,白酒500毫升。

做法:將前兩種藥浸入酒中,1周后就可以了。每月月經(jīng)前3天開(kāi)始服,每日服2次,每次大約10毫升。

功效:活血化瘀,通經(jīng)止痛。適用于瘀血內(nèi)阻,經(jīng)行不暢,小腹墜脹疼痛。

3、雞血藤燉河蟹

原料:雞血藤30克,鮮河蟹250克,米酒適量。

做法:將雞血藤、蟹洗凈,放入陶罐中加水半碗,以溫火燉熟后,加入米酒再燉片刻,再加食鹽少許方可。

功效:活血化瘀,溫經(jīng)補(bǔ)虛。適用于血瘀氣滯或氣虛之經(jīng)期腹痛。

用法:以上是1日的量,經(jīng)前連服幾日,趁熱吃蟹飲湯。

4、三七雞肉湯

食材:參三七、干姜各10克,丹參20克,木香6克,雞肉150克,大棗10枚。

做法:先將三七、干姜、丹參、木香用紗布包扎緊。雞肉切塊,洗凈入鍋中,加水煮沸,洗去浮沫,加入料酒、蔥、姜及藥包,用小火煲至雞肉酥,加鹽、味精等調(diào)味后,即可食用。

功效:本膳用參三七,活血化淤,但不傷正;丹參,活血養(yǎng)血,古有“功同四物”之譽(yù);木香,溫脾理氣,暖中焦;干姜,散寒理氣,溫中止痛;雞肉,能補(bǔ)充蛋白質(zhì)。此食療可以化淤散寒,理氣止痛,對(duì)于治療子宮內(nèi)膜異位癥有一定的療效。

5、玉燭豬肉湯

食材:川芎12克,當(dāng)歸10克,月季花5克,香附6克,瘦豬肉200克。

做法:豬肉,切塊用沸水焯一下,去浮沫及腥氣;川芎、當(dāng)歸、香附、月季花,用紗布包。豬肉塊與藥包一并放入鍋中,加水、料酒、鹽、胡椒,用文火煮1小時(shí),肉熟后,撈去藥包,加味精、蔥花再煮10分鐘,即可食用,喝湯、吃肉。

功效:行氣活血,祛淤止痛。本膳用川芎、當(dāng)歸,活血養(yǎng)血、理沖調(diào)經(jīng),乃古方“玉燭散”;月季花,芳香理氣,活血調(diào)經(jīng);香附,理氣疏肝,行滯止痛;豬肉,補(bǔ)益腎水、滋陰養(yǎng)血。此湯以活血養(yǎng)血,理氣調(diào)經(jīng)為功,對(duì)子宮內(nèi)膜異位引起的腹痛有效。

6、留行子豬肘煲

食材:留行子20克,當(dāng)歸10克,干姜12克,豬肘250克。

做法:豬肘去毛、斬塊后,洗凈;留行子、當(dāng)歸、干姜用紗布包好扎緊。將全部用料放入沙鍋中,加清水適量,并加料酒、姜、蔥、胡椒,大火煮沸后,撇去浮沫,改用文火慢燉2~3小時(shí),使豬肘酥,加鹽、味精等調(diào)味,即可食用。

功效:本膳用留行子,活血化淤,行十二經(jīng)脈;當(dāng)歸,養(yǎng)血活血,理血調(diào)沖;干姜,溫經(jīng)止痛;豬肘,含鐵、鋅和多種蛋白質(zhì)。此食療活血養(yǎng)血,化淤止痛,對(duì)于治療子宮內(nèi)膜異位癥有一定的療效。

7、金針消淤羹

食材:金針菜(干品)50克,黑木耳(干品)30克,參三七12克,豬肉150克。

做法:金針菜、木耳用水發(fā)透,揀去雜質(zhì)并去蒂,洗凈。參三七入鍋中加水,煮30分鐘,取汁,去渣。豬肉,切片上漿,先用3成熱油鍋滑炒后,加入金針、木耳及藥汁,稍沸,加鹽、味精調(diào)味,濕淀粉勾薄芡成羹,即可食用。

功效:疏肝理氣,化淤鎮(zhèn)痛。本膳所用之金針菜,又名黃花菜、萱草、忘憂草,有疏肝解郁之功;黑木耳,活血降脂,補(bǔ)益腎氣,并含蛋白質(zhì)、鋅、硒等微量元素;參三七,活血止血,化淤益氣;豬肉,用以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。此食療疏肝理氣,化淤鎮(zhèn)痛,對(duì)于治療子宮內(nèi)膜異位癥有一定的療效。

8、玫瑰花敗醬飲

食材:佛手12克,玫瑰花10克,敗醬草30克,紅糖適量。

做法:佛手、敗醬草放入鍋中,加水適量,煮半小時(shí)后,加入玫瑰花煮沸4分鐘,去渣取汁,加入紅糖溶化后,分次飲服。

功效:本膳用玫瑰花,疏肝理氣,舒肝解郁;佛手,和胃調(diào)中,芳香順氣;敗醬草,清熱解毒,活血消腫。此食療清熱活血,疏肝理氣,對(duì)于治療子宮內(nèi)膜異位癥有一定的療效。

9、陽(yáng)起石牛腎粥

食材:陽(yáng)起石30克

做法:將陽(yáng)起石用紗布包裹加水1.5升煎1小時(shí),取澄清煎液,入牛腎1個(gè)、大米50克、適量水,如常法煮粥,粥熟后入油鹽及調(diào)料食。1次/日。

功效:此食療主治陽(yáng)虛血瘀型子宮內(nèi)膜異位癥。

10、子宮內(nèi)膜異位癥預(yù)防

1.當(dāng)女性想做宮頸冷凍、電彈、錐切和整形術(shù)時(shí)千萬(wàn)不要在經(jīng)前做,因?yàn)樗鼤?huì)使子宮內(nèi)膜種植在手術(shù)的創(chuàng)傷面出現(xiàn)危險(xiǎn)。而當(dāng)女性在做人流吸宮時(shí),宮腔里的負(fù)壓不要很高,因?yàn)檫@時(shí)吸管會(huì)突然的拔出,就會(huì)造成艦?zāi)に槠S著宮腔的血液流到腹腔里。

2.女性在適合結(jié)婚生子的年齡進(jìn)行結(jié)婚生子,以及采取藥物避孕都是可以使子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生得到延緩的。對(duì)于已經(jīng)結(jié)婚的在懷孕年齡的女性或者是已經(jīng)結(jié)婚在月經(jīng)時(shí)有痛經(jīng)現(xiàn)象的女性來(lái)說(shuō)應(yīng)該及時(shí)的懷孕,如果是已經(jīng)有了兒女的患者,可以通過(guò)長(zhǎng)期服用避孕藥來(lái)制止排卵,從而使子宮內(nèi)膜出現(xiàn)萎縮以及月經(jīng)量減少。

3.防止經(jīng)血倒流

女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)間里,不要做盆腔檢查,如果必須要檢查的話,那么在操作時(shí)一定要又輕又柔,避免把子宮給擠壓了。如果當(dāng)女性的生殖道出現(xiàn)畸形后,導(dǎo)致經(jīng)血外流受到阻礙,那么就要及時(shí)到醫(yī)院去做手術(shù)治療。

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