阿膠是生活中很常見(jiàn)的補(bǔ)養(yǎng)類(lèi)食物，適當(dāng)食用可以為人體帶來(lái)很多的好處，而且也有許多要注意的地方，那么阿膠對(duì)女性有什么的作用？女性吃阿膠有什么好處？吃阿膠的好處有很多，但是也有許多要注意的地方，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、補(bǔ)血

阿膠膏能促進(jìn)造血功能，能明顯提高紅細(xì)胞和血紅蛋白量，能增加血紅素鐵的含量，并能促進(jìn)體內(nèi)鐵的吸收和利用，對(duì)缺鐵性貧血和失血性貧血有明顯的療效，是治療貧血及產(chǎn)后血虛等的首選藥物。

2、止血

阿膠膏能改善血管壁的通透性，使血流凝固增加，使血液中血小板的含量增加，有明顯的止血作用，可用于因陰虧血虛所致的吐血、咯血、便血、尿血等內(nèi)出血。

3、調(diào)經(jīng)安胎

阿膠膏上行入肺、下走胞宮，善于治療各種婦科性疾病，如比如月經(jīng)紊亂、月經(jīng)過(guò)多或過(guò)少、功能性子宮出血、經(jīng)期腹痛、月經(jīng)不調(diào)等。此外，阿膠還可以保胎安胎，用于孕婦妊娠期間的保胎。

4、滋陰潤(rùn)肺

阿膠膏有清肺潤(rùn)燥，對(duì)陰虛肺燥引起的干咳、咽喉干燥、胸痛以及心腎不交所引起的心煩躁動(dòng)、失眠多夢(mèng)等癥具有很好的治療作用。

5、強(qiáng)筋健骨

阿膠膏入肝、腎經(jīng)，能夠補(bǔ)益精血，從而強(qiáng)健身體，對(duì)筋骨痿軟及小兒發(fā)育不良、囟門(mén)閉合不全、股軟行難等病癥有一定的治療效果。此外服用阿膠可增加體內(nèi)鈣的攝入量，能夠有效地改善因缺鈣導(dǎo)致的骨鈣丟失、鈣鹽外流、骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生及各類(lèi)骨折。

6、提高免疫力

阿膠膏能增強(qiáng)機(jī)體內(nèi)單核細(xì)胞、巨噬細(xì)胞的吞噬能力，提高機(jī)體免疫力，減少疾病的發(fā)生。因此，對(duì)年老體虛、久病虛弱、易患感冒等有良好的效果，同時(shí)也可作為免疫功能低下所致疾病的輔助治療藥物。

7、抗衰老

阿膠膏含有膠原蛋白、氨基酸、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種微量元素等。具有豐富的綜合營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，能加快新陳代謝，有明顯抗衰老、延年益壽的作用。

8、阿膠搭配菜肴

1、阿膠燉肉

做法：阿膠10克，砸碎，瘦豬肉100克，陳皮5克，肉桂3克，加水適量，先燉豬肉，熟后加入阿膠等燉化，低鹽調(diào)味，服用即可。功效：適于年老體衰，煲湯長(zhǎng)期服用，效果顯著。

2、阿膠排骨

做法：阿膠30-50克，砸碎，可供2-3人食用排骨量，常法燉熟即可。功效：滋陰補(bǔ)血，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病力，適于年老體弱，產(chǎn)后血虛。

3、阿膠魚(yú)

做法：生魚(yú)一條，阿膠30-50克，砸碎，用微波爐先熬化阿膠，根據(jù)個(gè)人口味，可加入別的佐料。燉魚(yú)時(shí)加入阿膠溶液做熟即可。功效：健體益智，適于身體虛弱，渾身酸軟無(wú)力者。

4、阿膠枸杞雞

做法：阿膠30-50克，砸碎，枸杞15克，雞一只，煲湯供3-5人食用。功效：滋陰補(bǔ)腎，防陰虛腎虧等癥。