很多人由于長(zhǎng)期生活習(xí)慣不當(dāng)，或者由于其他原因，就很容易導(dǎo)致皮膚變黑，如果不注意護(hù)理很可能導(dǎo)致皮膚更黑，那么皮膚太黑了怎么樣才能讓皮膚白？皮膚太黑怎樣才能變白一點(diǎn)？生活中有很多美白的方法，下面就來詳細(xì)了解皮膚太黑的美白方法吧。

1、洗臉美白

臉部皮膚較黑的人可以通過利用白醋、啤酒、牛奶、淘米水等等來幫助美白肌膚同時(shí)讓肌膚變得光澤、盈潤(rùn)。

推薦方法：往溫?zé)嵯茨標(biāo)屑舆M(jìn)50~80毫升新鮮啤酒，攪勻后將干凈毛巾浸進(jìn)其中，用擰干的毛巾在臉部做順時(shí)針搓揉推拿，并用毛巾敷臉數(shù)分鐘，最后，用溫水洗凈面部。

2、沐浴美白

使用牛奶或者是檸檬片等泡澡能夠幫助加快肌膚中黑色素的分解，營(yíng)養(yǎng)美白全身肌膚。

推薦方法：將牛奶和水按照1:1的比例混合好，倒入浴缸中，進(jìn)行泡澡即可。泡澡的時(shí)候可以用手在肌膚上慢慢按摩以促進(jìn)肌膚更好的吸收牛奶中的營(yíng)養(yǎng)。

3、精油美白

精油能夠幫助美白肌膚。精油分子小能夠快速被肌膚吸收，加快新陳代謝的同時(shí)還能夠幫助排出毒素，增強(qiáng)肌膚的活力。

推薦精油：玫瑰精油、橙花精油、檸檬精油、洋甘菊精油等等。

方法：先將臉洗凈后用熱敷的方法打開皮膚毛孔，然后將3滴橙花精油、2滴檸檬精油和2滴薰衣草精油混合10毫升玫瑰果油均勻后涂抹在面部并且進(jìn)行按摩，能夠美白肌膚。

4、面膜美白

具有很好的美白效果的面膜能夠深入滲透肌膚，加快色素分解，均勻、提亮膚色為肌膚提高密集的美白防護(hù)。

推薦面膜：番茄杏仁面膜

材料：番茄一個(gè)，杏仁粉3小匙。

做法：將番茄洗凈，去蒂去皮，搗成糊狀，加入杏仁粉后攪拌均勻。潔面后將面膜均勻的涂在臉上，避開眼部，唇部肌膚，十五分鐘后用溫水洗凈。

5、喝花茶美白

選擇能夠幫助軟化角質(zhì)層，加快新陳代謝的花茶常飲用，同樣能夠幫助皮膚黑的人美白肌膚。

推薦花茶：洋甘菊蘆薈茶

材料：新鮮洋甘菊10朵，新鮮蘆薈葉1片，蜂蜜30毫升。

做法：將蘆薈葉用刀劃開，取出透明的葉肉部分，將葉肉切成小丁備用;將新鮮洋甘菊用沸水沖一遍，再放入杯中，沖入適量沸水，浸泡1分鐘，再倒入蘆薈肉攪拌均勻即可飲用。

6、激光手術(shù)美白

想要快速美白的朋友，還可以接受激光美白手術(shù)。用激光特定的波長(zhǎng)照射來刺激皮膚的新陳代謝，增加皮膚組織的營(yíng)養(yǎng)供給。能夠明顯美白肌膚，同時(shí)還能夠幫助改善受損組織。

注意：接受激光手術(shù)美白一定要選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，在有經(jīng)驗(yàn)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行美白手術(shù)的治療。

7、皮膚半黑的原因

1、洗澡太用力

有些人洗澡時(shí)喜歡用力揉搓皮膚，意在洗得更干凈一些，殊不知用力過大或反復(fù)進(jìn)行揉搓，亦可導(dǎo)致皮膚變黑，謂之“摩擦黑變病”。摩擦黑變病的奧秘尚未完全揭開，但與用力搓澡不當(dāng)?shù)年P(guān)系已被專家確認(rèn)，主要是由于局部皮膚受到強(qiáng)大摩擦壓迫等機(jī)械刺激所致，多發(fā)生在洗澡用浴巾或化纖類搓澡巾用力摩擦的人。表現(xiàn)為淡褐色到暗褐色的色素沉著，呈彌漫網(wǎng)狀，高發(fā)于鎖骨、肋骨、肩胛、肘、膝部等骨骼隆起處。

2、食物

某些食物也是皮膚黑變的禍根，富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。這是因?yàn)檫@些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關(guān)的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺酉昆等物質(zhì)的數(shù)量與活性。這些食物主要有動(dòng)物肝、動(dòng)物腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄干等。

3、藥物

不少藥物能改變正常膚色，服用奎寧者約10％的病人面部出現(xiàn)藍(lán)色色素斑。在鎮(zhèn)靜藥中，氯丙口秦對(duì)膚色的威脅最大，長(zhǎng)時(shí)間服用者面、頸部出現(xiàn)蝴蝶斑，手臂等處則呈棕灰、淺藍(lán)色或淺紫色。此外，反復(fù)使用含汞軟膏，也可在病患處留下棕色色素。抗癌藥中引起膚色變化的藥物更多，如馬利蘭可使膚色變成棕紅，博萊霉素可產(chǎn)生黑色素堆積等等。