西西洋參是一種很常見的中藥，一般情況下是起到滋補(bǔ)的作用的，很多人買西洋參吃主要是補(bǔ)氣安神的，一般的人吃西洋參都是含服或者是放在湯中食用，還有的人直接用西洋參泡水喝，有人說西洋參能壯陽，那吃西洋參能壯陽嗎？西洋參壯陽效果怎么樣？

1、吃西洋參能壯陽嗎

吃西洋參并不會(huì)有很好的壯陽效果，雖然西洋參能提高機(jī)體免力，加強(qiáng)體魄，滋補(bǔ)氣血的作用，但是西洋參更偏向于補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津，在臨床上用來治療氣陰兩虛，肺氣虛，肺陰虛等癥，對(duì)于壯陽的效果并不是很突出。

2、性能力差能吃嗎

雖說西洋參的壯陽效果并不是很好，但是也有滋補(bǔ)作用，吃很多認(rèn)為可以吃了補(bǔ)身體，其實(shí)不然，中醫(yī)認(rèn)為，凡陽氣不足、胃有寒濕者忌服西洋。例如面色蒼白、臉浮肢腫、畏寒怕冷、舌苔白膩等，以及男子陽痿、早泄、滑精，女子欲望淡漠、痛經(jīng)、閉經(jīng)、帶多如水者，均忌用西洋參；以還是性能力差者，有以上所述情況還是不要吃西洋參的好。

3、吃什么能壯陽

1、建議吃海參壯陽，海參，味甘咸，具有補(bǔ)腎壯陽之功效。同時(shí)海參還含有豐富的氨基酸，而氨基酸又是合成年人體膠原蛋白的主要材料，所以其可以提高男子性能力。

2、德國(guó)醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)果中含有能影響男性激素分泌的特殊物質(zhì)，所以平時(shí)多吃點(diǎn)堅(jiān)果對(duì)壯陽也是有好處的。

3、能增加性功能，提高欲望的食物還有牡蠣、驢肉、蘑菇、桑葚、動(dòng)物腎臟，鮑魚，泥鰍，海鮮類食物等。

4、吃西洋參有什么好處

1、西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

2、西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，有效抵抗癌癥。

3、西洋參性寒，味苦、微甘，歸心、肺、腎經(jīng)，具有補(bǔ)肺降火、養(yǎng)胃生津之功效。

4、西洋參還可以減低血糖，調(diào)節(jié)胰島素分泌，降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng)，增加血色素，對(duì)糖尿病，心血管疾病都有一定的防治作用。

5、西洋參燉乳鴿

原料：西洋參10克，乳鴿1只，火腿50克，生姜3片，米酒1湯匙。

步驟：

1、將宰殺好的乳鴿洗凈，汆去血污，整只放到燉盅里。

2、將西洋參切成細(xì)薄小片，泡軟，蔥姜洗凈、用刀拍碎。

3、向燉盅加入清湯、西洋參片、食鹽、料酒、蔥、姜、白胡椒粉煮沸。

4、將燉盅放到大鍋里加水燉。大鍋的水燒開后調(diào)文火，再燉至乳鴿酥爛，加味精調(diào)味即成。