風(fēng)濕是一種常見(jiàn)的骨科疾病,一般風(fēng)濕可能我們是比較習(xí)以為常,因?yàn)楹芏嗳藭?huì)經(jīng)常提到風(fēng)濕,但是風(fēng)濕并不是一個(gè)非常簡(jiǎn)單的病,主要是因?yàn)轱L(fēng)濕的治療其實(shí)并沒(méi)有那么容易和順利,還有就是風(fēng)濕可能會(huì)誘發(fā)一系列疾病等等。那么,風(fēng)濕的治療都有哪些偏方呢?。
材料:老蒼子或其葉。
做法:在二伏天的早晨,采1斤老蒼籽葉或籽,將其搗碎,用布或塑料布包上。然后,患者將其敷在關(guān)節(jié)疼痛部位。
功效:老蒼子具有散風(fēng),止痛,祛濕,殺蟲(chóng)的效果。能夠緩解風(fēng)濕病病癥。
材料:薏苡仁、淀粉、砂糖、桂花。
做法:先煮苡米,米爛熟放入淀粉少許,再加砂糖、桂花。可以作早餐用。
功效:薏苡仁有健脾滲濕,除痹止瀉,清熱排濃的效果。對(duì)緩解風(fēng)濕病人的腿疼癥狀也有很好的作用。
材料:龍舌蘭葉、紅糖。
做法:龍舌蘭一盆,剪下一片葉,在鍋里熬一會(huì),然后蘸紅糖涂于患處,反復(fù)涂幾天。
功效:龍舌蘭葉有清熱解毒的功效,可治療麻疹、癰腫、瘡毒。對(duì)于風(fēng)濕病引起的皮膚癥狀有很好的療效。
材料:赤小豆、白米。
做法:先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,煮熟后服用。
功效:赤小豆有利水消腫退黃、清熱解毒消癰的作用。將其熬粥對(duì)緩解風(fēng)濕病的腿疼癥狀有很好的效果。
(1)居住的房屋應(yīng)通風(fēng)、向陽(yáng),保持空氣新鮮。被褥要干燥,輕暖。床鋪要平整。切勿在風(fēng)口處睡臥。
(2)洗漱宜用溫水,晚間洗腳,熱水應(yīng)能浸及踝關(guān)節(jié)以上,時(shí)間在15分鐘左右,以促使下肢血流通暢。
(3)出汗較多者,須用干毛巾及時(shí)擦干,衣服汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)更換,避免受風(fēng)。
(4)注意氣候變化,天氣劇變寒冷時(shí),及時(shí)添加衣服。注意保暖,預(yù)防感冒。
(5)保持良好的精神狀態(tài)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起