隨著秋天的慢慢到來,天氣變得越來越?jīng)隹?,早晚的溫差變得很大,于是很多人就在不?jīng)意間感冒咳嗽,經(jīng)常沒事就會干咳幾聲,大家不要不以為意,人一旦有咳嗽的情況發(fā)生,就是呼吸道或者肺部出現(xiàn)了問題,一定要找出原因來緩解癥狀。那么,干咳嗽是什么愿意引起的?
如果咳嗽是陣發(fā)性的干咳、用抗生素?zé)o效,伴有咽喉癢、不伴發(fā)熱,怕冷空氣怕煙霧,夜間加重,如果CT或X線檢查沒有異常,那就很可能是過敏性咳嗽,也叫咳嗽變異性哮喘或者過敏性支氣管炎。
如果干咳的同時伴有搓鼻子、揉眼睛、打噴嚏、流鼻涕和鼻塞等過敏性鼻炎的癥狀,那就可能是過敏性鼻炎引起的過敏性咳嗽,也叫過敏性鼻-支氣管炎。
干咳的常見原因是上呼吸道感染,尤其是在疾病的早期。上呼吸道本身就不像支氣管或者肺泡那樣容易引起分泌物,加之疾病的早期,分泌物尚未形成,因此極易引起干咳。此時咽喉部常會有癢感,干咳不止,患者較為痛苦。
下呼吸道感染也可以出現(xiàn)干咳癥狀,如支氣管炎和肺炎,哎疾病的早期,由于分泌物尚未形成,亦可用引起干咳。但是此類干咳癥狀持續(xù)的時間不長,隨著病情的進(jìn)一步發(fā)展,很快便會被濕性咳嗽(伴有咳痰的咳嗽)所代替,一旦能夠咯處痰液,患者的痛苦癥狀可得到一定的緩解。
呼吸道異物也可以引起咳嗽,且一般為劇烈的干咳癥狀。如果經(jīng)過劇烈的咳嗽能把異物咯處,那么咳嗽就會很快的停止,否則將會持續(xù)較長時間,并容易繼發(fā)感染。
在服用某些藥物期間,可因某些藥物的副作用而引起干咳,較為常見的如高血壓患者所經(jīng)常服用的降壓藥卡托普利等。
干咳或者刺激性咳嗽常見為急性或者慢性咽喉炎、喉癌、急性支氣管炎初期、氣管受壓、支氣管異物、支氣管腫瘤、胸膜疾病、原發(fā)性肺動脈高壓以及二尖瓣狹窄等疾病均可引起干咳。
1、防咳先防感
防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵,所以孩子平時要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。對孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理,居室環(huán)境要安靜,經(jīng)常開窗透氣,保持室內(nèi)空氣清新,避免房間里充斥著油煙及煙味,引起或加重咳嗽。盡量不帶孩子到公共場所,少與咳嗽患者接觸。
2、益肺多喝水
秋季氣候干燥,使人體大量丟失水分。要及時補(bǔ)足這些損失,每日至少要比其他季節(jié)多喝水500毫升以上,以保持肺臟與呼吸道的正常濕潤度。還可直接將水“攝”入呼吸道,方法是將熱水倒入杯中,用鼻子對準(zhǔn)杯口吸入,每次10分鐘,每日2~3次即可。
3、吃潤肺食物
秋梨上市,每天吃1-2個,可養(yǎng)肺潤燥、潤腸通便、預(yù)防咳嗽。此外,金橘有很好的止咳作用,每天可食3次,每次5-6顆,也可起到預(yù)防的效果。銀耳、蜜棗、百合、枇杷等都有潤肺作用,用這些食材煲湯是很好的潤肺食療方。
4、喝溫?zé)岬娘嬈?
溫?zé)岬娘嬈房梢宰岎ぬ底兊孟”?,緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài),促進(jìn)痰液咳出,溫開水、溫牛奶、米湯等都是不錯的選擇。也可喝一些鮮果汁,果汁應(yīng)選用刺激性小的蘋果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。
5、水蒸氣止咳
咳嗽不止的孩子在室溫為20度左右、濕度為60%—65%左右的環(huán)境下,癥狀會有所緩解。如孩子咳嗽嚴(yán)重,可抱著孩子在充滿水蒸氣的浴室里坐5分鐘,潮濕的空氣能幫孩子清除肺部黏液,平息咳嗽。
6、增減衣被
媽媽應(yīng)根據(jù)當(dāng)天的氣溫給孩子增減衣服;孩子玩鬧出汗較多時,要及時擦汗及更換干爽衣服;晚上溫度低時,給孩子蓋好被子,避免孩子因著涼引起感冒咳嗽。
7、保證充足睡眠
睡眠時,全身肌肉松弛,對外界刺激反應(yīng)降低,心跳、呼吸、排泄等活動減少,有利于各種器官機(jī)能恢復(fù)及疾病的康復(fù)。媽媽應(yīng)設(shè)法讓孩子多臥床休息,保證孩子充足的睡眠,以利于機(jī)體康復(fù)。
8、少吃海鮮
在這個季節(jié),最好給孩子少吃魚、蝦、蟹等海鮮類食物,因?yàn)樾任犊纱碳ず粑?,魚蝦則容易引起蛋白質(zhì)過敏,這些因素均可加重咳嗽。
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